對中學田徑教學現狀及對策研究

廖俊棋 西昌學院

田徑運動教育貫穿于學校體育運動教學的整個始終，是學校體育運動的重要基礎。田徑運動教學具有重要的運動作用和教育價值，是學校進行其他各類體育運動教學項目的重要基礎，田徑運動教學中的體育教學，主要運動內容一般包含200米短跑、中長跑、跳遠以及女子鉛球等體育技術性項目教學，長期以來，中學的田徑項目教學是以完成體育教學中的目標和作為主要目的來進行體育教學。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

隨機分析抽取西昌市6所普通中學的100名學生家長作為主題研究調查對象。

（二）研究方法

問卷調查法、文獻資料法、專家學者在線訪談法。

（三）中學田徑教學開展的現狀

從表1可以看出，有8.27%的學生選擇田徑項目；有69.73%的學生選擇球類項目；有22%的學生選擇其他項目。說明中學田徑教學開展現狀不容樂觀。

表1 西昌市部分中學體育活動開展情況（%）

二、開展中學田徑教學的意義

（一）符合新課程改革要求

新課標改革的主要目的在于建立一種符合當代素質教育的教學結構和課程體系。但由于中學生正處于體育知識的萌芽階段，不論是體力還是心智都沒有得到相應的鍛煉與開發，影響體育課堂的足球教學效率。因此，教師需要積極轉變教學理念，采用更具現代化思維的教學模式，只有這樣才能帶動學生的學習和成長。

（二）順應社會發展趨勢

中學學生田徑體育教學活動的深入開展也就應該充分順應新教育時代日益強調健康和諧生活的教育理念，開展豐富的中學田徑體育教學活動課堂，來源于讓初中學生真正愛上這項體育運動，同時應該擁有良好的學生身體素質，促進初中學生的身體綜合素質發展。

三、中學田徑教學現狀

（一）傳統的田徑教學模式嚴重制約學校田徑體育課的綜合教學

許多田徑體育教材枯燥無味，并且目前田徑主要以電子競技的體育方式訓練為主，通過這些競技體育手段根本延續不了田徑的健康發展，以田徑技術訓練為主，忽視掉了田徑強身健體的重要作用[1]。傳統的現代田徑比賽方式雖然存在很多技術問題，只是更注重田徑競技的完整和體育系統性，重視田中跑、跳、投等多項技術在小動作中的應用，但是對田徑中學生們的身體素質以及智力存在的巨大差異不容忽視。

（二）田徑教學內容設計不合理

現階段明確要求了最低教學目標，通過這種設置最低目標雖然達到了中學生體育身體素質上的提高，但是由于我國中學生自身體育身體素質存在較大差異，再反之加上我國中學田徑體育科的課程被過度壓縮。從目前情況來看，中學的學生田徑運動教育很難真正做到一種專業化、高強度以及各種高負荷的田徑運動。

（三）教學考核方式單一

在日常的體育課程中，圍繞成績考核中的目標對中學生進行體育鍛煉[2]，學生自身身體素質水平差異明顯，考核成績處理方式單一，這樣就使得一些學生切身感受到不公平，并且由于中學田徑體育比賽主要采用自由綜合競技的統一考核方式，對于身體素質差的一些中學生明顯不公平，導致他們考核成績低，并且容易使人產生不良的體育學習消極情緒，產生對田徑運動的強烈學習恐懼感。

（四）社會、體制、家庭等因素的影響

現階段由于我國多數的普通初中學生都是獨生子女，所以他們物質生活豐富、業余體育娛樂活動開展方式多樣。在這樣的特殊物質體育環境下，初中學生往往比較缺少吃苦耐勞的精神，使得他們對田徑運動存有心理排斥感。

四、對策與建議

（一）突破學校傳統的互動教學方法，將現代田徑體育運動的各種健身性、趣味性、競技性元素進行有機互動結合

對于中學階段的學生而言，其對于新鮮事物的好奇心更強，且專注的能力相對較差，因此教師可以采取寓教于樂的形式，通過采用游戲教學法帶動學生主動參與學習，促進課堂教學效率的提升。比如，教師可以在班級內先劃分小組再通過競技比賽的形式，輪流邀請小組進行比拼，得分最高的小組獲勝，將得到教師的獎勵。在學生以小組的形式進行比賽的過程中，學生不僅會在互相合作的過程中彌補自身學習能力上的不足，同時也可以通過團隊合作的形式培養學生的團隊意識，讓學生意識到自己在整個團隊中所承擔的責任。這樣更有利于學生的成長和自信心的樹立，為其今后的學習和成長創造良好的環境。

在當下只有不斷創新改變田徑運動的這種傳統體育教學方式，使其逐漸發展變成一種具有教育趣味性的田徑運動體育教學方式，這這樣才能更好有效地促進田徑運動的健康和諧發展，讓我國更多的大學生群體能夠始終保持良好的熱情，感受并體驗融入到田徑運動教育過程中的艱苦和快樂。

趣味性的田徑訓練教學方式要求學生參與練習，在田徑運動過程中我們需要對教學內容和訓練方法重新進行較為深入的研究，改善單一的田徑課堂教學訓練方式，打破枯燥的田徑課堂教學，使得田徑運動真正成為大家都十分喜愛的一項體育運動。這項趣味性的田徑訓練同樣需要盡量減少學生運動負荷和訓練時的強度，采用循序漸進的田徑訓練教學方式對其運動進行一些綜合性的練習，這樣才能使在校大學生充分的感受和體會到其是一項易于掌握的運動，不容易使其產生厭倦感的運動心理。另外，中學體育田徑運動體育處和學校運動教育處的工作人員還需要對在校的大學生的田徑運動進行良好的體育教學技術指導和學校體育運動宣傳，消除他們對田徑運動的抵觸感和誤解，重新認識這項具有運動趣味的田徑運動，使在校學生對該田徑運動的自我認識不斷得到提高，并認識到全面自身健康發展的重要性，不斷的認識自我、提高自我、戰勝自我，提高在校學生團體競爭的自我意識，增強在校學生運動自信心和運動能力。

（二）對學生加強健身理論的教學

傳授教育全體學生一些易學的輔助體育運動健身技能鍛煉教學方法，也同樣應當充分包含促使全體學生終身自主發展身體素質的健康能力提升[4]。體育田徑身體素質上有關疾病預防和健康素質提升，開設包括體育形體技能體育以及健美等的各種新型輔助女性體育運動課程，充分利用各種新型現代化輔助體育運動教學儀和技術教育工具充分體現展示田徑運動的獨特藝術魅力，采用一種能將理論田徑運動體育教學和實際田徑運動體育教學間有機結合的體育教學方式，積極地加強教育培養促使全體學生終身自主發展學習田徑運動課的興趣和促進學生自主的不斷提高體育鍛煉身體素質能力，促使教育全體學生自己能在身體意識上完全達到充分掌握自主體育鍛煉和健康的基本素質辯證關系。

（三）提高體育教師的田徑教學水平

現階段，伴隨著現代人們大眾化的生活觀和審美觀的不斷逐步提升，人們對美的迫切性和追求越來越苛刻。對于初中學生來說也是如此，其不僅特別善于追求外在美，還特別善于追求內在美。因而，體育教師需要通過本次田徑課堂教學活動讓學生真正能夠看到一個精力充沛、自信健康的美好人生[5]。體育教師自身也需要嚴格要求自己，除了健康的從事體育運動之外，還要求掌握田徑體育專業課的體育知識與技術。例如，理解能力的提升是基于讀者與作者達成情感共鳴實現的，因此要想提升學生的理解能力，就要幫助學生了解動作的原理，帶動學生積極了解在課堂上所進行的各訓練的目的是什么。通過這樣的方式可以引導學生主動思考，避免機械化教學，造成學生被動接受課堂知識的習慣，以此激發學生的學習積極性，為其今后的學習奠定堅實的基礎。

（四）建立健全科學的學校田徑課教學考核質量與績效評價標準體系

目前田徑技術教育的審查結果評估是體育教育的重要環節，但體育評價結果是否公平合理值得討論。體育評價的最終結果往往直接影響學校學生的體育學習實踐興趣。因此，為了適應體育中學生自身體質的明顯差異化，必須加快以往單一的體育評價方式和教育評價指標的改革。在當前現代化的體育教育中，應進一步重視學生的身體素質和體育學習實踐能力，對學生終身教育的長期目標進行培養[6]。因此，教育評價不僅要審查學生的運動技術和技能學習情況，還要建立過程評價，根據學生個人的進步幅度和個人目標的達成度進行評價。通過多次評價，給學生提供充分的反饋信息，讓學生及時看到自己的進步幅度和不足。這樣一來，學生既不會因為看到練習成績，感受不到進步而失望，也可以在積極鍛煉活動的過程中，認識學習正確的練習方法，防止機械練習，真正提升自身的田徑能力。例如，可以在班級內建立起多樣化的課堂形式。多樣化課堂目標更有利于實現班級的層次化授課。受學生成長環境和興趣愛好等因素的影響，并不是所有的學生都善于學習相同的體育課程。但是教師并不能因此放棄任何一位學生，這就需要教師根據不同學生的學習特點，采取更加具有個性化的教學方法，以此降低學生的學習難度，激發學生的學習樂趣，實現在班級內的分層式授課目標[3]。這樣，教師就可以針對不同情況的學生，在班級內采取分組的形式，針對學習速度快的學生，可以進行難度更大的競技類訓練，綜合練習有球技術和無球技術；而學習基礎較差的學生，教師則可以先從基本的體能訓練開始，降低學生的學習難度。

五、結語

總之，教師應當積極轉變教學理念，摒棄傳統落后的以教師為主體的體育課堂，充分發揮學生自主學習的意識，讓學生在學習的過程中養成良好的學習習慣，激發學生的學習主動性，從而為學生的學習和成長創造良好的環境，在保證減輕學習壓力的同時，提升教學效率。我們在學校體育教學中不僅僅要努力放松學生身心，還要使學生學到田徑相關知識，促進學生保持健康的身體狀態，促進學業上的進步，同時還要引導學生養成良好的體育運動習慣。在體育教學課堂中要調動學生成為運動員的積極性，提高體育教學質量，提高學生體質。