初中籃球課學、練、賽、評一體化的探索

鮑衛(wèi)志

摘 要：籃球運動是初中體育課程中學生喜聞樂見、參與度高的項目。在初中籃球課堂教學中，主要進行運球、傳接球、投籃技術(shù)教學與傳切、掩護、中鋒策應(yīng)等基本戰(zhàn)術(shù)的運用。實踐證明在籃球課堂教學中從學有樂趣、練有方向、賽有形式、評有依據(jù)四個方面進行一體化設(shè)計與實施，構(gòu)建學生活力健身的籃球平臺，可以有效提高籃球教學的生產(chǎn)力，實現(xiàn)籃球育人的目標。

關(guān)鍵詞：初中籃球課;學、練、賽、評;一體化

中圖分類號：G623.8? ? ?文獻標識碼：A? ? 文章編號：1005-2410（2021）02-00-02

終身體育就是要學會自主健身，而自主健身離不開相應(yīng)的運動技能，運動技能的學練與掌握是自主健身的保障。以下將從初中籃球課堂學有樂趣、練有方向、賽有形式、評有依據(jù)四個方面進行闡述，結(jié)合學生核心素養(yǎng)的培育，構(gòu)建籃球?qū)W、練、賽、評一體化課堂，為學生的籃球健身提供有力支撐。

一、學有樂趣

學有樂趣，是學生學習的動力與需求，體現(xiàn)內(nèi)容新穎、形式有趣。學有追求，在籃球技能學習時要質(zhì)疑本源，理解運動技能的動作原理，并能夠借助信息技術(shù)，幫助我們對運動技能進行分析研究，做到知其然又知其所以然，學會并盡快掌握運動技能。

（一）內(nèi)容新穎適切

籃球基本技術(shù)運、傳、投都有規(guī)范的術(shù)語，在課堂教學中可以創(chuàng)編內(nèi)容的表述形式，如原地運球可以叫“如影相隨”，行進間運球外號“凌波微步”，行進間上籃戲稱“天馬行空”，中鋒策應(yīng)可謂“左右逢源”，稱謂不同，實質(zhì)一樣，但給學生的卻是新穎有趣的感覺，吸引學生樂于體驗，積極參與到技能學習中去。

（二）學習主動有趣

在籃球?qū)嵺`教學中，教師優(yōu)美的動作示范固然可以激發(fā)學生學習興趣，但是學生在經(jīng)歷動作體驗后，發(fā)現(xiàn)運動技能并非那么容易掌握，那怎么才能學得更快更好？就需要改變學習方式，變被動為主動，向教師請教，借助同伴力量，直至學會運動技術(shù)。變化運動技能學習形式，如行進間傳接球?qū)W習，可以采用四角傳球、傳球接力，學生在游戲化的教學情境中享受傳接球樂趣，不自覺地學會了運動技能。

（三）質(zhì)疑本源探究

運動技能有其獨特的動作結(jié)構(gòu)，運動技能形成有規(guī)律可循，在籃球技能學練中，要激發(fā)學生質(zhì)疑動作原理，主動探究運動技能形成過程。如行進間右手高手投籃，為什么很多學生在練習時步法與手法不協(xié)調(diào)，導(dǎo)致行進間多走一步違例，少走一步不完整。經(jīng)過探究得出：在動作的開始時左腳在前邁步的同時，右手將球向前按拍;接著上右腳一大步持球，左腳一小步騰空躍起，右手舉球進行高手投籃，整個過程就很流暢，身法自然，兼具美感。

（四）信息技術(shù)助力

籃球很多技術(shù)動作是連貫的，盡管教師的示范很漂亮，但有時依舊無法觀摩清楚，這就需要借助現(xiàn)代信息技術(shù)來支撐我們學習。在學習傳切配合戰(zhàn)術(shù)時，將完整的視頻進行慢放，就可以清楚地看到同伴傳球的剎那，接應(yīng)隊員在擺脫防守切入的動作是精準匹配、遙相呼應(yīng)的，為切入上籃進攻打下良好的基礎(chǔ)。

二、練有方向

練有方向，是學習內(nèi)容的鞏固與提高，體現(xiàn)主動鍛煉，勤于反思。練有方法，在運動技能鞏固階段通過合理的訓練方法，根據(jù)練習內(nèi)容進行有機選擇，練無定法，但要得法。

（一）強化運動技能

運、傳、投就是籃球的核心技能，在課堂教學中要強化運動技能，可以是單個技術(shù)的重復(fù)練習，也可以是組合技術(shù)的綜合練習。如在行進間運球后傳球練習，提高技術(shù)之間的整合，滿足籃球運動的要求;模擬比賽狀態(tài)下的運動技能強化練習，如在積極防守對抗條件下進行變向運球，既可以提升變向運球的興趣，又可以提高運球難度，促進運球能力的增強。

（二）提高專項體能

體能是參與籃球運動的基本保障，籃球運動特點就是快速多變，有一定的身體對抗，所以要提高速度力量專項體能，以促進籃球運動技能的學習與運用。在籃球課堂教學中，通常采用趣味性強、游戲化的形式進行訓練，以緩解體能練習帶來的身體壓力與不適感。如聽音樂變速跑、變向追逐跑、變式平板支撐、跳起打板接力等。

（三）學會自主鍛煉

學生在籃球課堂上要善于自我管理，主動學習，自主鍛煉，以求單位時間內(nèi)鍛煉效果最佳。在籃球課堂教學中，只有學生自己最清楚自己的情況，是全力以赴，還是敷衍了事，最后導(dǎo)致的學練效果是不一樣的。教師要致力于培養(yǎng)體育骨干，參與課堂教學管理，實現(xiàn)統(tǒng)一管理與自主鍛煉相結(jié)合，為課堂的主動運行提供保障。

（四）堅持同伴互助

溫故知新，有伴同行，籃球技能練習需要同伴互助來達到更好的效果。單個運動技術(shù)如行進間運球，同伴之間可以相互觀摩，學習他人長處補己之短，完善自己的運球技術(shù);戰(zhàn)術(shù)配合更需要同伴互助來完成，如掩護配合，在同伴的掩護下才能持球突破，擺脫防守開始進攻。

三、賽有形式

賽有形式，是學習內(nèi)容的運用與拓展，體現(xiàn)機會均等、公平公正。賽有層次，因人而異，根據(jù)學生的籃球水平進行不同層次的比賽，提高每位學生的籃球運動水平，享受籃球運動帶來的樂趣。

（一）個體技能展示

學生在學會了籃球技能后都有展示自我的內(nèi)心驅(qū)動，在初中籃球課堂教學中，教師要提供學生展示的平臺，如個人技能挑戰(zhàn)賽，直線往返運球比快;定點投籃比準;行進間上籃比動作規(guī)范，讓每名學生都有上臺展示自我的機會，往往每一名學生出彩的瞬間都會讓他愛上籃球運動，并給他未來的學習生活帶來自信和勇氣。

（二）群體賽中運用

籃球技能學練的目的就是要在籃球比賽中運用，才能發(fā)揮運動技能的價值。一個突破防守后行進間運球上籃，完成一定進攻距離的成功得分，是賞心悅目的風景。如傳切配合戰(zhàn)術(shù)的熟練運用，在比賽中既能發(fā)揮團隊作戰(zhàn)的作用，又能提高進攻得分的成功率，是學生鐘愛有加的戰(zhàn)術(shù)首選。

（三）賽事組織形式

不讓每一名學生只做觀眾，不參與比賽活動，教師應(yīng)該根據(jù)場地條件、學生水平進行有機分組，在不同的時段與空間有學生自己參賽的樂園。如傳接球比賽，可以是3～4人/組，在半場區(qū)域內(nèi)進行傳接球，一組經(jīng)歷同伴6次傳接球沒被對方斷球，便可得1分，如此往復(fù)。學生在比賽的情境下提高了傳接球能力，為進入正式的半場三對三比賽奠定了堅實的技能基礎(chǔ)。賽事組織形式可以根據(jù)學生水平和需求進行男女生投籃對抗賽、半場三對三擂臺賽、個人技能挑戰(zhàn)賽等，滿足學生運動需求和心理需求的比賽形式才是正確的選擇。

（四）賽事條件保障

學生在籃球課堂上進行教學比賽必須有相應(yīng)的條件保障，才能賽而有序，賽有價值。時間的保障體現(xiàn)在相對固定的分組，在課前就已經(jīng)完成，盡快進入比賽狀態(tài)，避免臨近比賽再來分組，浪費了寶貴的課堂時間;場地條件保障體現(xiàn)在場地相對固定，實行區(qū)域自治，有時要根據(jù)上課班級數(shù)靈活變化，可以采用淘汰賽、分組循環(huán)賽;安全保障則體現(xiàn)在教師要提醒學生合理運用技術(shù)動作，注意自我保護、相互保護、文明參賽。

四、評有依據(jù)

評有依據(jù)，是學習效果的評估與促進，體現(xiàn)過程參與，縱向進步。評要及時，引導(dǎo)學生向美向善，籃球課堂教學的效果可以通過學生運動技能的學練水平、比賽的參與程度、學生運動后的滿意表情呈現(xiàn)出來。

（一）知識理解掌握

籃球運動技能的掌握有賴于相關(guān)知識的鋪墊與理解，如行進間運球上籃技術(shù)要求第一步大，是增加攻擊距離，第二步小，是動能轉(zhuǎn)化為騰空向上的勢能，為最后的投籃進攻做好準備，這就需要相關(guān)的物理學知識;空中投籃時，籃球向后旋轉(zhuǎn)可以提高球的穩(wěn)定性，一定的出手角度可以確?；@球在空中的弧度，是投籃命中的保障。在籃球教學中，可以通過提問來評價學生知識的掌握程度，引導(dǎo)學生善于利用多學科知識來解決籃球運動中的問題;通過提問動作要領(lǐng)來知曉學生運動技能掌握情況，既強化了學生的思維能力，又加深了學生對運動技能的理解。

（二）技能熟練運用

籃球運動技能的熟練與否可以通過學生的展示判斷出來，既要看學生單項運動技能的掌握情況，又要根據(jù)學生在比賽中技能的運用場景，對學生的運動技能有一個綜合評價，促進學生學以致用。在初三體育加試中的往返運球上籃，需要學生在運球、投籃技能掌握的基礎(chǔ)上提高快速完成的能力，充分體現(xiàn)技能的熟練運用。只要學生的運動技能在自己基礎(chǔ)上有所突破，有所進步，教師就要肯定學生，從而激發(fā)學生的自信。

（三）比賽參與程度

友誼第一，比賽第二，參與就是成功的開始。學生在參與集體活動競賽時，心情是愉悅的，身體是充滿活力的。籃球課堂教學比賽時，既要看學生積極參與的程度，又要看學生在教學比賽中技能的運用，學生臉上的笑容與汗水是學生心甘情愿參與的最好見證。

（四）體能促進增強

體能是一切運動的基礎(chǔ)，同樣籃球運動需要體能的支撐，在課堂教學中，教師要及時對學生表現(xiàn)出來的身體狀態(tài)進行體能方面的評價，如往返跑速度、耐力、身體柔韌性等。通過個性化評價，挖掘?qū)W生跑得更快、跳得更高的潛能，激發(fā)學生專項體能訓練的積極性，實現(xiàn)籃球運動助力健身的美好愿景。

綜上所述，初中籃球課學、練、賽、評四個環(huán)節(jié)是相互聯(lián)系的有機整體，學是練的基礎(chǔ)，練是學的鞏固;練是賽的保障，賽是練的檢驗;學、練、賽是評的內(nèi)容，評是學、練、賽的促進。學生在學、練、賽、評四個教學過程中，掌握了必備的籃球知識，學會了相關(guān)的籃球技能，在比賽中體驗籃球的樂趣，從而為籃球健身打下良好的基礎(chǔ)。

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