心臟怦怦跳，這是怎么了

有時候覺得自己的小心臟在怦怦亂跳，可能伴或不伴有呼吸困難、眩暈無力、胸悶透不過氣……你遇見的可能是心律失常。暨南大學附屬第一醫(yī)院心內(nèi)科主任郭軍介紹，導致心慌的最常見原因是心律失常，有的心律失常不能大意，當出現(xiàn)心跳明顯加快、心臟跳動紊亂、暈眩、呼吸困難、心絞痛甚至近乎暈厥等癥狀時，應特別警惕，立即到醫(yī)院接受正規(guī)救治。

郭軍介紹，心慌醫(yī)學術(shù)語叫作“心悸”，簡單地講就是自己能感覺到心臟跳動。這是一種常見癥狀，很多人都會經(jīng)歷過。

導致心慌的最常見原因是心律失常。所謂心律，就是心臟跳動的頻率和節(jié)律。心跳太快、心跳太慢、心律不齊都可以導致心慌的感覺。事實上，可能有兩個不同方面的情況。

一是功能性心慌。什么是功能性心慌？主要包括三種情況：

（1）人體長時間處于密閉、空氣不流通的環(huán)境中，平常活動過少、睡眠質(zhì)量差、神經(jīng)衰弱患者、自主神經(jīng)功能紊亂等往往會引發(fā)心慌胸悶。

（2）人精神高度緊張，心情過于郁悶、心理壓力過大往往會引發(fā)心慌胸悶。

（3）喝濃茶、咖啡、大量飲酒、大量吸煙等也可導致心慌胸悶。

二是病理性（器質(zhì)性）心慌，這類要特別引起警惕，包括：

（1）過早搏動，如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。

（2）心動過速，如各種原因所致的竇性心動過速、陣發(fā)性心動過速及快速型心房顫動、心房撲動等。

（3）心動過緩，竇性心動過緩、病態(tài)竇房結(jié)綜合征及高度房室傳導阻滯。

（4）各種器質(zhì)性心臟病，部分病因可由高血壓性心臟病、風濕性心臟病、原發(fā)性心肌病及某些先天性心臟病等引起。

心律失常該如何治療呢？郭軍介紹，主要包括以下四個方面：

（1）如工作壓力太大、睡眠不足或者睡眠質(zhì)量差、精神緊張等，應該及時調(diào)節(jié)生活工作節(jié)奏，放松心情、保證充足睡眠、增加戶外運動，堅持幾個月后多數(shù)可以起到明顯效果。

（2）有些人存在明顯的焦慮狀態(tài)，建議去心理科做一些測試，必要時用一些抗焦慮藥物，會起到很好的效果。

（3）一般反對吃補品。真正需要也應該在醫(yī)生指導下服用，盲目“進補”會產(chǎn)生很多副作用。

（4）對于自覺心慌感覺比較嚴重的患者，可以請醫(yī)生聽診，看看脈搏跳得快慢或者是否整齊，有助于初步判斷病因。有條件的話，可以做一個心電圖，最好是24小時動態(tài)心電圖，甚至3～7天長程動態(tài)心電圖，這樣能夠連續(xù)記錄長時間的心電信號，可以查出更為詳細的異常情況，需求心血管或心律失常專業(yè)醫(yī)生的幫助。

最后，郭軍提醒說，當出現(xiàn)心跳明顯加快、心臟跳動紊亂、暈眩、呼吸困難、心絞痛甚至近乎暈厥等癥狀時，應特別警惕，立即到醫(yī)院接受正規(guī)救治。

（據(jù)《廣州日報》）