從大學生的體質(zhì)健康狀況看高校體育教學改革

摘要：新課程背景下，高校體育教學能夠有效地鍛煉大學生的基本身體素質(zhì)，使得學生以更好的精神狀態(tài)投入到知識文化課的學習中去。隨著我國教育理念的不斷踐行，新課改對高校體育教學也提出了新的要求與挑戰(zhàn)，新時代背景下，人們也更加關(guān)注大學生的體質(zhì)健康狀況，因此，從大學生的體質(zhì)健康狀況成為當前審視高校體育教學改革效果的重要手段。基于此，本文首先從兩個方面分析了高校體育教學的現(xiàn)狀，接下來，從三個方面重點分析了從大學生的體質(zhì)健康狀況改革高校體育教學的策略，以此來供相關(guān)人士參考。

關(guān)鍵詞：大學生;體質(zhì)健康狀況;高校體育;教學改革

分類號：G807.4

引言：

隨著時代的發(fā)展和社會的進步，人們的生活質(zhì)量水平也在不斷提高，新時代背景下，人們越來越重視大學生的體質(zhì)健康問題，我國也出臺了相應的政策引導高校體育教學進行優(yōu)化與改革，注重培養(yǎng)學生的基本身體素質(zhì)，使得學生養(yǎng)成良好的生活與學習習慣，為大學生的生活與學習提供良好的身體素質(zhì)保障，同時，新課改背景下，人們往往會通過大學生的體質(zhì)健康狀況來審視高校體育教學改革的效果，所以各個學校應該積極地順應我國素質(zhì)教育理念，對體育教學模式進行改革與創(chuàng)新，從本質(zhì)上解決體育高校體育教學效率低下的問題，同時，在教學過程中還要注重大學生的體質(zhì)健康發(fā)展，為我國高素質(zhì)人才培養(yǎng)出一個良好的身體素質(zhì)，使其能夠更好地為國效力，對我國的進一步發(fā)展有著深遠的意義。

一、高校體育教學的現(xiàn)狀分析

（一）缺乏完整的高校體育教學體系

新時代背景下，人們的經(jīng)濟水平也在不斷提升，人們也越來越重視大學生的滲透健康狀況，當今時代大學生往往會有較強的懶惰心理，從而導致大學生的體質(zhì)健康狀況并不樂觀，很多學生都會在大學階段制定減肥計劃，還有部分學生不合理的飲食習慣而導致的過度肥胖，高校體育教學本可以有效地緩解這些現(xiàn)象，但由于很多學校都缺乏完整的體育教學體系，在高校體育教學過程中，教師往往只是對學生進行相關(guān)的理論知識講解和動作介紹，并沒有真正地培養(yǎng)學生的身體素質(zhì)，無法帶領(lǐng)學生養(yǎng)成良好的生活習慣，導致高校體育教學效率低下，另外教師沒有相關(guān)的教學體系做參考，就無法有效地設(shè)計體育教學的內(nèi)容，教師只能根據(jù)主觀想法進行課程的學習與訓練，往往會缺乏合理的教學體系，使得學生無法真正在體育教學中強化身體素質(zhì)，同時，大學生的體質(zhì)健康狀況也受到了嚴重的影響[1]。

（二）沒有科學的體育考核機制

新時代背景下，高校體育教學不僅要制定完整的教學體系，也要設(shè)置科學合理的體育考核機制，對大學生進行相關(guān)的體能測試，可以有效地激發(fā)學生的主動性，使得大學生都能夠主動參加到體育訓練中，有利于培養(yǎng)大學生的基本身體素質(zhì)，為進一步學習與發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

二、高校體育教學的改革策略分析

（一）引導教師樹立正確的體育教學觀念

新課程背景下，高校體育教學過程中，教師要合理地摒棄傳統(tǒng)的教學理念，積極樹立正確的體育教學觀念，在教學過程中要重視大學生的體質(zhì)健康狀況，不斷培養(yǎng)大學生的基本身體素質(zhì)，為大學生的理論知識課程的學習奠定良好的基礎(chǔ)。因此，高校應該對教師的教學觀念進行積極引導，比如各個高校可以通過舉行講座和專題培訓的方式，不斷地對體育教師滲透我國的素質(zhì)教育理念，使得教師都能夠樹立正確的體育教學觀念，合理地改革與創(chuàng)新體育教學的方式，在教學過程中注重培養(yǎng)學生的身體素質(zhì)，引導學生養(yǎng)成良好的生活習慣，能夠極大的提升改革高校體育教學的效率[2]。

（二）制定合理的教學目標，完善教育體系

高校體育教學與基本的理論課程不同，其目的在于培養(yǎng)大學生的基本身體素質(zhì)，使得大學生都能擁有一個良好的體質(zhì)健康狀況，為大學生進行理論學習奠定良好的身體基礎(chǔ)，因此，新課程背景下，高校體育教學過程中，教師應該根據(jù)大學生的基本情況，制定合理的教學目標，并不斷完善體育教學的教學體系，通過循序漸進的方式對大學生進行相關(guān)的理論指導和體能訓練

（三）完善高校體育考核制度

高校體育教學過程中，相關(guān)的體能考核是教學必不可少的部分，但傳統(tǒng)教學模式背景下，學校與教師都沒有重視體育考核制度的建立與完善，導致在考核過程中出現(xiàn)了許多徇私舞弊的現(xiàn)象，因此，新時代背景下，要想有效地改善大學生的體質(zhì)健康狀況，學校與教師應該積極地完善高校體育考核制度，借助嚴格的制度對學生提出基本的要求，可以引導對學生進行相關(guān)的體育訓練有著極大的促進作用，可以有效地提升大學生的基本身體素質(zhì)，對大學生養(yǎng)成良好的體質(zhì)健康狀況也有著深遠的意義。

三、結(jié)束語

素質(zhì)教育理念已經(jīng)廣泛應用到教育教學的各個方面，新時代背景下，人們也越來越重視大學生的體質(zhì)健康狀況，同時，人們也將大學生的體質(zhì)健康狀況作為評判高校體育教學改革效果的重要手段，因此，新課程背景下，高校體育教學過程中，教師應該合理地對教學方式進行探索，根據(jù)學生的基本情況，制定合理的教學計劃和教學目標，能夠不斷地培養(yǎng)大學生的基本身體素質(zhì)，使得大學生都能夠擁有一個良好的體質(zhì)健康狀況，為大學生進行理論知識的學習奠定良好的基礎(chǔ)，也能極大地提升高校體育教學改革的效率，對學生的全面發(fā)展有著深遠的意義。

參考文獻：

[1]唐靜萍， 唐峰. 從大學生的體質(zhì)健康狀況看高校體育教學改革[J]. 安徽工業(yè)大學學報（社會科學版）， 2009（005）：000150-000151.

[2]陳彩虹. 試析大學生體質(zhì)健康狀況與高校體育教學改革策略[J]. 文淵（中學版）， 2019， 000（006）：20016-20017.

作者簡介：范笑晨，學歷 本科 學士，職稱 副教授

哈爾濱華德學院，黑龍江 哈爾濱 150010