溝通時避免“超限效應(yīng)”

作家馬克·吐溫在教堂聽牧師演講。最初，他覺得牧師講得感人肺腑，準(zhǔn)備多捐點錢。過了10分鐘，牧師還沒有講完，他不耐煩了，決定只捐點零錢。又過了10分鐘，還是沒有講完，于是他決定1分錢也不捐。等到牧師終于結(jié)束了演講，開始向聽眾募捐時，馬克·吐溫由于氣憤，不僅不捐錢，還從盤子里拿走了2元錢。

這就是心理學(xué)上的“超限效應(yīng)”：如果外來的刺激過多、過強(qiáng)或作用時間過久，就會使人感覺不耐煩，甚至產(chǎn)生逆反心理。

記住，和孩子溝通時，要避免“超限效應(yīng)”。1.在對孩子進(jìn)行批評時，不要將之前犯的錯也扯進(jìn)來，引起孩子的反感，要控制情緒，就事論事。2.不要老揪著一件事不放，第一天提，第二天又提，第三天還提，換誰都受不了。

（摘自《文苑》）