中老年人謹防“現代文明病”

近年來，隨著生活水平的不斷提高，人們的生活也更加豐富多采，然而卻不可避免地出現了許多“現代文明病”，給人們帶來了不少煩惱。

1.空調病。空調病常見的癥狀有胸悶、心慌、頭暈、乏力、工作效率和健康狀況明顯下降。究其原因是空氣中的“維生素”——負氧離子含量幾乎等于零。由此得出結論：空調器不如窗戶自然通風好。

2.胸罩綜合征。一些中年以上的婦女，由于身體過于肥胖，而經常使用太緊的胸罩。時間一長了就會出現頭痛、頭暈、胸悶、呼吸緊迫感等一系列不適的癥狀。

3.牛仔褲股痛癥。過于緊身的牛仔褲，會使人感到大腿內部有麻木及疼痛感，醫學上稱之為“牛仔褲股痛癥”，是由于牛仔褲壓迫大腿神經所致。如果長期穿過于緊身的牛仔褲，男性可引起不育，女性則可誘發外陰炎。

4.太陽鏡綜合征。許多男女外出時總喜歡戴上一副太陽鏡，可出現兩頰和雙眼之間麻木感，如繼續戴下去，則數周內可蔓延到鼻梁和牙齒上。

5.舞廳病。引起舞廳病的主要原因是噪聲和激光，其中噪聲可以引起聽力逐漸下降，頭暈、頭疼、失眠、多夢、乏力、記憶力減退、惡心、心慌等癥狀。激光對眼睛的不良影響更大。此外，還會干擾人的大腦中樞神經系統，使人頭暈、眼花、失眠、多夢、食欲下降等。

6.彈簧床病。長期睡彈簧床容易引起腰部不適。特別是原有腰椎間盤突出、增生性脊柱炎等疾病的人，久睡軟床會使癥狀加重，而睡硬板床即能起到治療作用。

7.電冰箱病。電冰箱只能以低溫抑制細菌繁殖，而不能殺滅細菌，起不到消毒作用。但不少家庭將生食、熟食堆放在一起。結果冰箱內的食物互相污染，導致菌痢、胃腸炎等疾病的發生。

8.卡拉OK病。正常情況下，人的聲帶每秒鐘要震顫50至100次，而歌手們放開歌喉，縱情歌唱的時候，每秒鐘聲帶震顫可達80至120次，如果連續歌唱幾首歌曲，中間得不到休息，則聲帶黏膜就會出現充血、水腫，甚至會出現血管破裂出血，從而引發聲音嘶啞，嚴重者還可出現輕度呼吸困難或口唇紫紺。這些臨床表現，醫生稱之為“卡拉OK病”。

（摘自《醫藥星期三》1.13 潘東曙/文）