探析非智力因素在少年兒童乒乓球訓(xùn)練中的作用及培養(yǎng)方法

（南寧師范大學(xué)師園學(xué)院 廣西 南寧 530000）

前言

在體育運(yùn)動當(dāng)中，分為非智力因素和智力因素，二者共同作用影響運(yùn)動過程和人類掌握體育技能程度。1940年，提出的非智力因素，對體育運(yùn)動過程起到了重要的影響因素。越來越多的人們在平時的訓(xùn)練和體育運(yùn)動學(xué)習(xí)過程中，重視對非智力因素所表現(xiàn)出的心理變化和參加運(yùn)動人群的心理活動情況的促進(jìn)。國外在進(jìn)行教育過程中，從智力因素和非智力因素的綜合作用進(jìn)行考量，通過各種測試量表，提出了非智力因素對人們在平時生活和學(xué)習(xí)過程中所起到的正確影響，從而建立起一套模式化的教育手段用于對各種狀態(tài)下的學(xué)生進(jìn)行有效干預(yù)，并且推動掌握各種技能的方法。我國對于非智力因素影響所帶來的各種有效作用，主要用于對學(xué)校學(xué)生所掌握各種技能的教育。雖然近些年我國對非智力因素影響在學(xué)校教育階段有很多的涉及，然而在實際的應(yīng)用過程中，通過非智力因素的干預(yù)，促進(jìn)人們對各種技能的掌握仍是將來發(fā)展的一個趨勢。在學(xué)校體育教育方面，青少年兒童乒乓球教學(xué)過程中的智力因素和非智力因素共同作用，能夠有效地要求參加運(yùn)動者在各個方面全能發(fā)展，并通過對學(xué)生的非智力因素促進(jìn)，使學(xué)生能夠在各個層面上快速掌握乒乓球運(yùn)動所帶來的各種運(yùn)動技能。學(xué)生在學(xué)校體育乒乓球運(yùn)動過程中所要掌握的。首先，基本的運(yùn)動技能，其次是對乒乓球技戰(zhàn)術(shù)的靈活運(yùn)用，最終是通過乒乓球運(yùn)動帶給學(xué)生更多的社會認(rèn)知感及其綜合學(xué)科的共同知識體系的提升。在乒乓球教學(xué)過程中，體育教師通過對學(xué)生的智力因素進(jìn)行開發(fā)，使學(xué)生能夠掌握基本的知識與技能，運(yùn)用各種非智力因素的訓(xùn)練模式，促進(jìn)學(xué)生心理智能的全面轉(zhuǎn)化，從而讓學(xué)生在非智力因素影響下能夠全面的提升運(yùn)動技能的同時，又能夠完善學(xué)生對于社會的適應(yīng)能力。本論文通過對兒童在進(jìn)行乒乓球?qū)W習(xí)過程中，所表現(xiàn)出各種非智力因素的心理變化特點(diǎn)進(jìn)行探討，并討論這些心理特性為乒乓球教學(xué)所帶來的各種作用。

1、非智力因素在兒童少年乒乓球教學(xué)中的作用

1.1、正確的動機(jī)能夠促進(jìn)學(xué)生在乒乓球運(yùn)動過程中的練習(xí)效果

動機(jī)是學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動、鍛煉學(xué)習(xí)前的內(nèi)驅(qū)力。學(xué)生在進(jìn)行乒乓球練習(xí)的前期，需要很多外在的因素對其心理和思想進(jìn)行有效的促進(jìn)以引導(dǎo)。讓學(xué)生喜歡并對乒乓球運(yùn)動有一定的認(rèn)知。不僅僅是通過多媒體視頻資料來引導(dǎo)學(xué)生喜歡乒乓球運(yùn)動，更要讓學(xué)生在接觸到乒乓球運(yùn)動過程之后，有一定的自主學(xué)習(xí)能力和對乒乓球有簡單的改變認(rèn)知。在平時，老師對學(xué)生進(jìn)行乒乓球教學(xué)過程中，很容易發(fā)現(xiàn)主動性、動機(jī)性較強(qiáng)的學(xué)生，他們可以很快的掌握乒乓球運(yùn)動機(jī)能，并在沒有監(jiān)督的情況下完成自己練習(xí)的過程。

1.2、興趣是兒童進(jìn)行乒乓球?qū)W習(xí)的要素

興趣愛好作為學(xué)生在進(jìn)行乒乓球練習(xí)學(xué)習(xí)過程中的一個關(guān)鍵影響因素，是學(xué)生的內(nèi)心活動，并且在進(jìn)行乒乓球訓(xùn)練過程中，表現(xiàn)出相當(dāng)積極的一面。在進(jìn)行練習(xí)過程中，如果遇到困難，能夠有效地通過興趣愛好進(jìn)行快速的克服，在自己設(shè)定不同的訓(xùn)練目標(biāo)的過程中，通過興趣愛好能夠激發(fā)一系列學(xué)習(xí)乒乓球的情感體驗。積極的興趣愛好能夠激發(fā)學(xué)生對乒乓球?qū)W習(xí)的主動性，而且能夠快速地掌握乒乓球運(yùn)動技能。在平時的生活當(dāng)中，能夠運(yùn)用更多的時間對乒乓球進(jìn)行有效的練習(xí)。

1.3、情感體驗是兒童進(jìn)行乒乓球?qū)W習(xí)的關(guān)鍵

情感體驗，作為學(xué)生在進(jìn)行乒乓球運(yùn)動過程中一個不確定的因素，對學(xué)生在進(jìn)行練習(xí)過程中所表現(xiàn)出的心理變化有一定的趨向力。不同的學(xué)生在進(jìn)行乒乓球練習(xí)過程中表現(xiàn)出自信的和自卑雙面情感，二者能夠有效的控制學(xué)生在心理變化過程中對乒乓球?qū)W習(xí)的影響。積極主動地促進(jìn)學(xué)生有效地完成乒乓球訓(xùn)練，并且在自信當(dāng)中快速地建立起對乒乓球運(yùn)動的喜愛。良好的情感體驗，能夠讓學(xué)生不論在訓(xùn)練和比賽過程中，都能完成對乒乓球運(yùn)動的認(rèn)知，最大程度地了解乒乓球運(yùn)動，教師針對不同情感體驗的學(xué)生，抓住學(xué)生情感變化的關(guān)鍵點(diǎn)，促進(jìn)乒乓球運(yùn)動的學(xué)習(xí)。

1.4、意志促進(jìn)兒童在進(jìn)行乒乓球?qū)W習(xí)克服困難

對兒童在進(jìn)行乒乓球?qū)W習(xí)過程中所表現(xiàn)出的意志品質(zhì)能力，是他們能否完成乒乓球?qū)W習(xí)及其達(dá)到提升運(yùn)動技能，最終掌握乒乓球運(yùn)動的關(guān)鍵。逆商作為非智力因素，在兒童生活和學(xué)習(xí)過程中起到了關(guān)鍵的作用。不僅僅是在乒乓球等一系列運(yùn)動學(xué)習(xí)過程中，對于他們在平時的生活和其他學(xué)習(xí)過程中，都需要擁有一個積極樂觀向上的心態(tài)去面對所要遇到的各種困難，正確地對待乒乓球運(yùn)動過程中所表現(xiàn)出的各種困難，能夠有效地讓他們鍛煉意志品質(zhì)，完成對于乒乓球?qū)W習(xí)過程中所遇到的各種挑戰(zhàn)。

2、非智力因素的培養(yǎng)

2.1、合理利用期望效應(yīng)

對于兒童青少年學(xué)生來說，心理狀態(tài)還不穩(wěn)定，教師可以通過在乒乓球教學(xué)過程中，學(xué)生所表現(xiàn)出各種合理性的期望值，來抓住學(xué)生對乒乓球運(yùn)動的學(xué)習(xí)興趣，從不同的關(guān)鍵點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生通過自身的情感體驗和意志品質(zhì)，完成對乒乓球運(yùn)動學(xué)習(xí)的鼓勵，調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性。從實際改變學(xué)生對現(xiàn)實學(xué)習(xí)乒乓球運(yùn)動過程中所表現(xiàn)出的困惑，讓學(xué)生在進(jìn)行乒乓球?qū)W習(xí)過程中不斷地完成小目標(biāo)，建立起自信心，從而能夠很好地克服學(xué)生在進(jìn)行乒乓球練習(xí)中的逃避心理。

2.2、通過比賽進(jìn)行乒乓球的學(xué)習(xí)

通過比賽環(huán)境對學(xué)生進(jìn)行乒乓球的訓(xùn)練，能夠有效地提高學(xué)生對乒乓球運(yùn)動技能的掌握和在進(jìn)行乒乓球運(yùn)動過程中的心理狀態(tài)的變化，引導(dǎo)學(xué)生在激烈的高壓環(huán)境下進(jìn)行乒乓球比賽，能夠讓學(xué)生掌握運(yùn)動技能的同時，又對心理素質(zhì)有一定的提高。在進(jìn)行比賽過程中，教練員通過各種語言刺激和臨場指導(dǎo)，能夠?qū)W(xué)生各種運(yùn)動技能的技戰(zhàn)術(shù)有很好的促進(jìn)作用，并且能夠有效提高學(xué)生在各種環(huán)境下完成乒乓球運(yùn)動的展示，讓學(xué)生在比賽過程中既鞏固了平時訓(xùn)練過程中乒乓球運(yùn)動技能的動作，又讓學(xué)生很好地領(lǐng)悟抽象的戰(zhàn)術(shù)配合。

2.3、榜樣激勵法

在兒童乒乓球練習(xí)過程中，通過介紹一些優(yōu)秀的乒乓球運(yùn)動員，讓學(xué)生能夠充分地認(rèn)識到這些優(yōu)秀運(yùn)動員帶給國家的榮譽(yù)，讓學(xué)生在進(jìn)行乒乓球練習(xí)過程中從內(nèi)心深處激發(fā)更高的理想和成就感，在榜樣的激勵和鼓舞下進(jìn)行各種乒乓球技術(shù)動作的學(xué)習(xí)，一方面能夠很好地促進(jìn)學(xué)生對乒乓球運(yùn)動的興趣；另一方面對學(xué)生的心理有積極成就感的養(yǎng)成作用。對于兒童學(xué)生來說，在進(jìn)行乒乓球訓(xùn)練過程中，需要通過各種積極的榜樣進(jìn)行有效地引導(dǎo)，讓學(xué)生在平時訓(xùn)練和比賽過程中的迷茫期有一盞明燈。通過各種優(yōu)秀的榜樣，能夠讓學(xué)生克服乒乓球?qū)W習(xí)過程中的困難。教師在進(jìn)行乒乓球訓(xùn)練過程中，可以列舉一些周邊的學(xué)生和優(yōu)秀的運(yùn)動員及其在畢業(yè)過后的各種優(yōu)秀學(xué)員，都能夠?qū)W(xué)生在乒乓球練習(xí)過程中有積極的促進(jìn)意義。

2.4、放松訓(xùn)練法

在進(jìn)行乒乓球的練習(xí)過程中，需要學(xué)生處于高度緊張和快速轉(zhuǎn)變的思維狀態(tài)。這就要求學(xué)生在平時的訓(xùn)練過程中，要著重對自身的精神保持一個相對較為良好的狀態(tài)。學(xué)生在進(jìn)行訓(xùn)練過程中，如果精神高度緊張，就容易產(chǎn)生不必要的失誤，在進(jìn)行乒乓球運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)過程中，需要運(yùn)動員的內(nèi)心相對較為平靜并且高度集中注意力，完成各種穩(wěn)定的技術(shù)動作，同時又能夠通過心理變化的特點(diǎn)，對對手的心理進(jìn)行有效的克制，這都需要有一個相對穩(wěn)定的心理狀態(tài)。教師在對學(xué)生進(jìn)行乒乓球運(yùn)動技能訓(xùn)練過程中，要對學(xué)生的心理狀態(tài)進(jìn)行有效地干預(yù)，讓學(xué)生在乒乓球訓(xùn)練和比賽過程中始終處于一個相對健康的心理環(huán)境。放松的訓(xùn)練方法，能夠有效地提高學(xué)生對比賽過程中困難的克服能力，從而減少對乒乓球?qū)W習(xí)的阻礙。老師要通過不斷的設(shè)置各種有效的教學(xué)方法，增添學(xué)生對乒乓球運(yùn)動的興趣，并且在進(jìn)行各種訓(xùn)練過程中，著重關(guān)注一些特別學(xué)生，使學(xué)生的精神處于相對平穩(wěn)的狀態(tài)。

2.5、優(yōu)化訓(xùn)練氣氛

對于學(xué)生來說，在平時的乒乓球訓(xùn)練過程中所處的環(huán)境是相對激烈和復(fù)雜的。不論是人與人之間的環(huán)境，還是人與自然之間的環(huán)境，都需要讓學(xué)生處于一個相對平穩(wěn)的狀態(tài)。教師在平時的環(huán)境設(shè)置過程中，要充分考慮到學(xué)生對于周邊環(huán)境的影響，并且在進(jìn)行教學(xué)過程中，對學(xué)生的各種語言和動作都應(yīng)該相對心平氣和、耐心的進(jìn)行教學(xué)，只有這樣才能夠有效地促進(jìn)學(xué)生快速地掌握乒乓球運(yùn)動技能。教師在進(jìn)行訓(xùn)練氣氛烘托過程中，要通過設(shè)置各種教學(xué)手段和教學(xué)工具，讓學(xué)生在比賽和訓(xùn)練的過程中達(dá)到自身最佳訓(xùn)練氣氛點(diǎn)，讓學(xué)生能夠在平和而又積極的快樂氣氛中進(jìn)行訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，這樣能夠很好地促進(jìn)學(xué)生對乒乓球運(yùn)動技能的掌握。

3、結(jié)束語

非智力因素與智力因素是學(xué)生在進(jìn)行所有體育運(yùn)動項目學(xué)習(xí)過程中所必備的因素之一。這要求教師要抓住個別學(xué)生的個人特點(diǎn)，針對不同的學(xué)生制定出不同的訓(xùn)練手段和訓(xùn)練方法。從實際的教學(xué)過程中，教練員對學(xué)生所表現(xiàn)出的各種非智力因素需要更多的教學(xué)手段和教學(xué)方法進(jìn)行彌補(bǔ)，最大限度地提高學(xué)生對乒乓球運(yùn)動的積極性和自信心的建立。乒乓球運(yùn)動雖然是一個相對較為復(fù)雜和激烈的運(yùn)動之一，但是在實際的教學(xué)與訓(xùn)練過程中，抓住各種規(guī)律和學(xué)生之間的心理變化，就能夠有效地提高學(xué)生乒乓球運(yùn)動技能掌握。