青少年學生運動參與水平提升策略研究

余夢瑤

（北京體育大學藝術學院 北京 100084）

近年來我國學生體質與健康水平表現出一種不斷下滑的趨勢，如何切實有效提高青少年學生體質成為了體育工作者乃至社會共同面對的一個重要問題。想要通過體育運動來提高青少年體質，則需要從“源頭”入手，即提升學生體育興趣，提高學生的運動參與水平。然而在體育教學過程中，出現了考什么練什么、體育課成為了“軍事課”、“說教課”等問題，越來越多的學生也表現出一種對于體育運動的厭惡，同時身體體型也在不斷變胖?，F在的體育教學，教師們必須重視起如何提高學生的運動參與水平，讓他們自主去了解運動、參與運動，愛上體育運動。

1、影響學生運動參與水平的原因分析

1.1、社會教育觀念影響了學生的運動參與水平

應試教育導致了社會對升學率、排名和考分的極至追求，青少年學生們需要參加各種考試和競賽，這給他們造成了巨大的負擔與壓力。萬般皆下品惟有讀書高，在這樣的社會教育觀念下，青少年學生們承受著巨大的文化學習壓力，讓運動參與無從談起。

1.2、現代的生活方式影響了學生的運動參與水平

進入21世紀以來，自動化、網絡化、智能化對生產生活各領域的全面滲透,更是將身體活動一一逐出日常生活。生活中曾經不可或缺的身體活動為汽車、電梯、各類家電、手機、互聯網所取代。人們不再為各種被動的身體活動所累，只須靜靜地坐著，便可工作、學習、出行、通訊、娛樂等。學生們已經適應了舒服的坐姿生活，體育活動便很少的出現在生活中。同時自媒體時代，電子產品的廣泛使用，較多青少年學生沉迷于網絡社會中，難以從宿舍或者家中走向運動場，對于他們來說電子游戲的吸引力遠比體育游戲吸引力大，在現代的生活方式影響下，體育運動并未進入他們的生活。

1.3、學校資源配備影響了學生的運動參與水平

學校對學校體育的發展有著重要的作用，學校的許多因素的好壞都將決定了學生的運動參與水平。如，學校是否配備了足夠的體育場地設施，這些設施的質量是否達標；學校是否有將學校體育工作的政策文件的要求落到實處；學校是否配備有足夠的體育教師等等。如今許多學校的體育器材遠遠沒有達到要求，現有的器材也比較陳舊，根本無法滿足體育教學的要求。例如，在一些中西部地區學校的球類教學中，一個班僅有三個球，許多學生一節課下來球都摸不上，參與的機會都沒有更不用說熱愛體育了。

1.4、體育教師教學方式影響了學生的運動參與水平

在體育教學中，體育教師為達到教學目標或考核標準，忽略了體育要以學生發展為中心的根本原則，學生只是在被動地接受育知識，缺乏自主參與體育活動的熱情，進而影響學生體育能力的發展。同時傳統的體育課堂講解過多，與學生的溝通交流較少，不能充分體現出學生的主體地位。在教學中，教師過于注重對體育文化知識的講解、一些動作的演示以及體育教學目標的追求，使得大多數學生將時間花費在理論知識的解讀，并沒有自身去參與，去親切感受體育運動。

1.5、單一的體育學習評價方式影響了學生的運動參與水平

長期以來體育課的教學評價方式由終結性評價的方式占據了主導地位。這種對學生體育成績的考查，多以學生的測試成績為主、教師的點評為輔。這種單一的考查方式，忽視了學生平時課堂的表現情況，不能激勵學生平時進行積極的訓練，更不能讓學生在平時學習中體驗到努力后的成就感。身體素質或運動技能水平較差的學生，在經過一番努力之后得到老師的評價任然是不及格或是剛剛及格，這嚴重打擊了學生的積極性，讓這些學生的努力付之東流，直接影響了今后學生對體育課和體育的興趣。

2、提升學生運動參與水平策略分析

2.1、社會角度

目前社會還存在著根深蒂固的思想觀念，認為體育不需要考試或是占比不大，家長嚴重忽視了青少年的體育活動。這就需要社會積極推廣體育的育人價值，為學生的運動參與提高提供更多的機會，讓家長和老師們看到體育作為教育的重要組成部分，對于學生的品德、意志等方面的塑造具有不可替代的作用。

2.2、學校角度

（1）認真貫徹各種政策文件，加大硬件投入保證體育設施能滿足學生需要。

要讓學生提升對體育的興趣，參與體育運動中，首先就需要保證每周有足夠大體育課同時還需要要足夠的場地器材，讓學生能夠參與體育中來。這就需要各中學，尤其農村中學認真貫徹《學校體育工作條例》，保證學校每年有一定的經費用于體育投入，并按照《學校體育器材配備目錄》的要求，配齊體育場地、器材，滿足中學體育課堂學生參與教學的需要，并加強檢查、監督力度；另一方面，各地方政府應多渠道、多途徑籌集體育場館器材的經費，改變過去單一地由國家直接撥款的辦法，最大限度滿足中學體育課堂學生參與教學的需要。

（2）強化師資建設，提高體育教師專業化水平。

如今許多中小學，體育教師數量遠遠沒有達到要求，體育課許多是由數學老師或英語老師等學科老師占用或是自由活動。這就需要學校不斷補充新鮮血液，充實體育教師隊伍，優化師資隊伍的年齡結構，按照體育學科教師編制數到位，使體育課堂教學師生比達到國家規定標準。充足的師資隊伍，能夠減少教書壓力，更加專注于教學質量，有利于體育課堂更好的師生學生參與。同時還需要對在職的體育教師定期培訓，幫助他們了解最新的體育教學思想與教學方法，逐步樹立正確的新觀念。只有這樣，更好的調動學生的運動參與興趣，享受體育課的樂趣。

2.3、家庭角度

家庭在子女早期的體育參與行為中扮演著重要的角色，那些喜好體育活動的父母能夠明顯地促進子女的體育參與行為，并且這種影響不僅僅局限于兒時，它會伴隨孩子的整個生命旅程，有利于其終身體育觀的養成。家長在孩子的體育運動參與中應該扮演榜樣的作用，通過觀看體育比賽、參與體育運動等方式來感染著自己的孩子愛上體育運動。同時家長還應該扮演“加油打氣者”的角色，在孩子體育學習過程中遇到困難時，應報以積極的態度不斷鼓勵孩子，戰勝困難，這樣孩子的體育參與的熱情才能夠持續高漲，養成體育運動的好習慣。

2.4、教師角度

體育教師作為傳播和創造體育文化的教育家，在體育課堂中的教學設計、教師目標、教學方法、教學內容、教學評價等等的運用都可能會影響著學生的運動參與水平。體育教學中學生的快樂不是來源于學生自己，而是在通過教師的積極引導和調動促發學生在運動去發現自己對運動項目的興趣，在體育教學中學生學習的興趣來源于教師的教學手段和教師的責任感、教學中的心情。如果一個教師對體育教學認識不深，他也不會和全心全意地投入體育教學中，認真地去專研教材，去分析學生、了解學生。

（1）做好學前分析，了解學生個體差異合理確定教學目標。

分析學生身心特點是進行中學體育課堂學生參與設計的開始，體育課堂目標的制定，需要教師應充分了解學生的個體差異，并根據個體的需要合理制定目標，重點分析體質弱、協調性差、運動技能差的學生，在教學中應積極鼓勵他們，不能以同一標準作為要求。例如，在排球墊球教學中，學生的運動技能水平不一、身體協調能力也不一樣，在最初的教學和練習中不能以統一標準進行要求。若采用統一目標進行要求，那些從未接觸過排球、協調性差的學生容易在體育課中喪失了信心，信心的丟失就讓體育課成為他們今后的負擔，體育運動也將在他們今后的生活中慢慢消失。

（2）建立新型師生關系，構建良好的課堂氛圍。

在體育課堂中教師要真正做到關心每一位學生，平等對待每一個學生。例如，在體育游戲中，體育老師可以加入學生隊伍中與學生一起出謀劃策，拉近與學生的距離，體會游戲的快樂，與學生亦師亦友的師生關系，讓體育老師更加了解自己的學生，也能針對不同學生的問題，提出不同的辦法，切實提高學生的運動參與水平。

（3）堅持創新，優化教學。

我愛體育，但是我不愛上體育課，這是中國青少年學生的普遍心聲？出現這種現象的很大的原因在于體育課的枯燥無味，對于學生沒有吸引力。所以這就要求體育教師們在選擇教學內容時選擇在緊扣教學目的的前提下，選擇新穎、學生感興趣的教學內容。改進教學方法，豐富教學手段，例如，耐久跑是一項十分枯燥且勞累的訓練內容，在教學方法上可擺脫只跑圈的固定思維，采用定向越野跑、追逐跑、接力跑等方式，加強體育課堂的趣味性。

（4）善于創設學生參與情境，激發學生學生參與的動機。

在體育教學中，教師可通過綜合利用語言、動作、視頻、圖片以及場地器材等創造良好的學生參與氛圍，而不僅僅是教師單一的講解和枯燥的動作練習。從而激發學生學生參與的動機，提高學生體育課堂學生參與學習興趣。在體育課堂中課多創造合作的學生參與情境和創設問題情境，鼓勵學生討論、思考，讓學生在思考探索中掌握體育基本理論知識和技能。如，在一堂蹲踞式起跑的體育課中，體育教師可改變傳統的直接講解、示范、練習的教學模式，先創設“怎樣起跑最快”的問題情境，將學生分成幾個小組開始討論，實驗，再互相探討，調動學生參與的積極性，發展了體育知識和運動能力。

（5）作出及時且有效的評價。

在體育教學中教師及時有效的評價，能夠很好的提升學生的課堂參與積極性，同時也有利于教學質量的提升。這就要求教師在教學過程中，注意觀察對于動作完成較好的學生及時給與鼓勵但同時也需要指出改進方向。對于一些動作質量完成較差、不夠自信的學生也要及時給與評價，但評價是不能簡單的“好”與“不好”，而因根據具體的動作指出問題。在評價過程中善于發現學生的閃光點，尋找合理有效的方法去激發學生對體育的興趣。

3、結論

在青少年體質不斷下降的背景下，如何充分調動學生在體育課堂中的主動參與意識，為讓學生擁有一個健康的體魄是社會、學校、家長、教師們共同需要承擔的責任。如今，應試的社會教育觀念、久坐的生活方式、學校的場地器材及師資力量、體育教師教學方式、單一的體育學習評價方式等因素嚴重制約了我國學生的運動參與水平，因此需要社會、學校、教師等多元主體共同努力，以此來提高學生運動參與水平，增強學生體質。