遂寧市青少年武術套路代表隊的開展現狀

丁心怡

（云南師范大學體育學院 云南 昆明 650500）

1、前言

武術入奧是體育強國的戰略目標之一，青少年競技武術是培養國家競技武術后備人才的重要內容之一，青少年身上寄托著民族的希望和未來，是實現中華民族偉大復興的重要儲備力量。本文通過遂寧市競技武術套路開展現狀進行調查，找出遂寧市競技武術套路教學開展中存在的問題，并提出相關建議，以及促進遂寧市競技武術套路教學課程的發展，對武術套路的普及也有一定的推動作用。

2、研究方法

2.1、文獻資料法

借助2019年四川省青少年武術套路錦標賽秩序冊資源，和互聯網資源搜索關于武術套路文獻資料，整理出與本研究課題相關的理論研究基礎。

2.2、調查訪談法

選取遂寧市武術套路代表隊作為開展現狀的研究對象，并從遂寧市武術套路代表隊帶隊教練進行訪談，以及通過訪談的形式對家長和教練進行調查。

2.3、實地考察法

通過實地考察觀看遂寧市武術代表隊平時的訓練情況以及場地設施的建設進行調查，并進行梳理分析，總結出其中的問題并進行討論，最后給出適當的建議。

3、研究結果與分析

3.1、遂寧市武術套路代表隊選材情況分析

運動選材是從眾多學生中比較準確地選拔出先天和后天條件較為優秀的人才的過程，是培養優秀運動員訓練過程的重要部分，在進行代表隊訓練時要想在比賽中取得好成績，除了必須掌握一套科學的訓練方法外，運動選材也尤為重要。本次研究主要從運動員的身體形態、身體素質等方面進行研究分析。

（1）身體形態選材。

武術套路運動屬于技能主導類表現難美性項群，該項群中運動員的身體形態是構成競技能力的重要內容之一。遂寧市武術套路代表隊在選材時會著重對于8-12歲的學生進行篩選，首先是通過對兒童的身體形態進行選拔，由于武術項目的技巧性和表現性的需要，會在學生的外形上的容貌、形態、五官端正以及身高及身體的比例上都要有其特殊的要求通過看精神，根據這些該隊制定的選材標準，在進行選拔時，根據教練所提供的得知武術武術運動員會在最初根據身體形態進行分項，長拳運動員要求身體勻稱、四肢稍長、手臂較直、小腿長于大腿等，南拳運動員則要求上肢與下肢力量較強等，除此之外太極運動員的要求則和長拳運動員相似，但太極運動員需要五官較為端正的，經過調查發現該隊長拳運動員占有65%。南拳運動員30%、太極只有5%，由此可見該隊太極運動員的選材上是嚴重短缺的，需要從長拳運動員中挑選一些具備太極身體特征的運動員。

（2）身體素質選材。

武術項目選材時會考慮柔韌、協調、力量、彈跳、心理方面測試來選拔出所需的武術套路后備人才。在動作協調方面可采取被測者考察模仿能力的測試，在快速敏捷素質方面，可采用十字交叉跑，往返跑看跑動速度和轉折動作，在彈跳力方面需排除扁平足者，對足弓高，跟腱細長者優先考慮，男子的起跳高度在40-55cm、女子則是35-45cm此外還可考察速度耐力，如8×20m折返跑，無氧耐力、觀察持久學習興趣等。在選材過程中，由于大多都是10-12歲的運動員，教練員會通過兒少的發育趨勢進行，13歲以前速度力量的發展是男子的敏感期，而過了13歲以后男子會比女子增長的快，而女子在13歲以后會相對于來說增長的較慢，所以在早期訓練選材的過程中需要避免提早與專項技術相結合都是以動力練習和基本功為主。

（3）其它因素選材。

除了以上說的兩點，從遂寧市武術套路代表隊主教練那兒還得知，他們在進行選材時還會通過了解有無病史或隱形家族遺傳性疾病（三代），排除大強度后期訓練可能帶來的風險，避免功虧一簣，以及充分考慮個人興趣與家庭組成，教育環境，支持力度等因素對訓練的影響。

3.2、遂寧市武術套路代表隊訓練情況分析

（1）場地環境。

根據自身了解與調查，得知遂寧市武術套路代表隊目前沒有配備武術所需要的標準場地，目前使用的仍然是通常培訓機構所使用的場地，地面較硬，易造成身體下半身較嚴重的損傷，平時的身體素質訓練也是通過室外較為空曠的場地或者是利用較為簡易的田徑場進行力量上的訓練，這樣不利于正處于發育期間的運動員以及容易造成運動員在膝蓋以及踝關節處的損傷，需要適宜的場地設備以及武術套路需要全身的力量去支撐完成一些高難度動作，因此需要一些標準的健身器材和場地。

（2）運動員訓練情況。

根據實地考察我發現遂寧市武術套路代表隊的運動員大多數周一到周五由于課業繁重不能每天到場參加訓練，只能利用周末的空余時間參加訓練，武術套路本身就需要花大量時間去練習，琢磨，由于訓練時間的不充分，只有身體素質較好以及一些回家后能自覺訓練的運動員才能保基本的身體素質，但這些遠遠不夠。

（3）教練員帶訓情況。

由于武術套路主要分為長拳、南拳、太極以及傳統拳。實地考察得知，與其他體育項目的教師相比較而言，武術教師對技能和教學相結合的要求更為嚴格，遂寧市武術套路代表隊的教練員都是由專業的退役運動員所進行擔任教練員職務，但是由于項目武術項目的分布較為廣泛，目前長拳、南拳較為出色，而相對較弱的項目則是太極以及傳統拳。

（4）家長的思想觀念。

通過對遂寧武術套路代表隊運動員的家長現場訪問現在的家長越來越注重自己學生的文化成績，一切的課外活動都認為是在浪費時間。在周圍的家庭很多家長都給自己的孩子報的文化類課程的補習班。而且大多數家里面只有一個孩子，因此受到了更多的疼愛，一些家長認為武術的練習十分辛苦，不愿意讓自己的孩子練習武術怕因此受苦受累。

3.3、遂寧市青少年競技武術套路代表隊競賽情況分析

通過文獻調查法，借助2019年四川省青少年武術套路錦標賽秩序冊資源得知在2019年的四川省青少年武術套路錦標賽中，遂寧市武術套路代表隊共計33人參加，其中A類參加兩人，兩人獲得國家二級運動員的稱號，B類參加27人，并有兩名運動員獲得了體育道德風尚獎。通過對秩序冊、成績單的分析得出從競賽情況可見，男子項目較女子項目更具競爭力，導致男女獲獎不均衡。例如，男子長拳參賽人數就高達55人是全場參賽項目中人數最多的一個項目，根據平時的訓練就可得知基礎差的運動員甚至南拳、太極的運動員，有時候也需要兼練些長拳基本功來強化身形身法，柔化肩腰胯，一味單練專項，過渡開發會影響其長遠發展，所以參加長拳項目的相對于來說要比其它項目的人數多。從這次的獲獎情況來看，男子甲組、乙組南拳以及女子乙組長拳都獲得了不錯的成績。

3.4、遂寧市青少年競技武術套路代表隊管理情況分析

通過實地考察法，為期實地觀察了一個月，為保證本研究的效度，采用教練員身份，對研究對象進行主客觀的觀察交流，保證本次研究的完整性。

在選材上：主要是從運動員的外形進行分項，所以導致了在項目上的分配不均，應該做到統一的進行測試在從中分項。

在訓練過程中存在：主觀原因運動員的訓練時間不充分、訓練場地較為艱苦缺乏力量訓練的器材以及身體素質訓練時所需要的場地，訓練的方法也不是特別的科學，主要原因是因為教練的缺乏無法做到如同專業隊一樣每一個項目分派一名教練，在教學過程中往往一名教練需要帶所有的項目，經過實地考察客觀原因則是家長的思想觀念，在地區代表隊訓練不如專業隊，家長的支持尤為重要，家長的支持決定了運動員未來的發展。

在競賽過程中：通過2019年的比賽成績可見，雖然長拳項目參賽人數最多，但是該隊獲獎最多的則是南拳，通過調查發現南拳人數較少，在B類組別難度動作還未上升，所以競爭相對于來說較為簡單，但是由于在選材時，太極的著重點不夠，因此該隊在太極上的獲獎比較靠后。

在管理過程中：在與教練員以及運動員家長溝通后發現，目前遂寧市武術套路代表隊存在著較為嚴重的紀律紀風問題，由于代表隊屬于半封閉式的管理，不能像專業隊一樣集中統一管理，由此在運動員的紀律、紀風方面有所欠缺。

4、結論和建議

4.1、結論

（1）遂寧市武術套路代表隊的選材較為科學，教學方法以傳統方法以及專業方法為準，缺少場地和器材，教學效果不佳并且導致獲獎情況不是很理想；

（2）文化課在升學考試中占比較大，導致遂寧市武術套路代表隊的領導以及運動員家長對于體育項目的重視程度不夠，對武術套路的重要性與傳承缺乏一定的認識。影響著遂寧市武術套路代表隊實施和開展；

（3）遂寧市武術套路代表隊的課程開設情況不樂觀，武術教師對于運動員的授課比較少，希望學生自由自主訓練，但學生自覺性不好，沒有教師的督促就不進行訓練。因此在參加比賽過程中獲獎情況也不是很理想；

（4）每位運動員的情況不同，在管理上缺乏一些相應的制度與措施。

4.2、建議

（1）在進行選材時利用現代科學的儀器對運動員進行測試，這樣的測試情況下更為精準；

（2）遂寧市的武術場館與設施短缺，政府應加大對武術項目的支持，重視運動員的需求，為武術發展的提供一份有力的資金支持。同時為運動員創造更加良好的環境以及為參加比賽做好物質上的支持；

（3）加大對武術的宣傳，在特定的時間舉行武術表演或者武術比賽，讓遂寧居民全面的了解武術。并且教練員應定時的與家長溝通，只有在家長的配合下地方代表隊開展工作才會更加順利；

（4）充分合理利用各種教學手段，與時俱進，結合新媒體教學方式，對教材、教學內容、教學方式進行改革，并要充分考慮運動員的身心發展特點，完善系統的武術套路教學內容，同時根據男女的獲獎情況的不均衡相對做出有區別的訓練計劃；

（5）重視武術教師隊伍的建設，擴大師資力量，加強武術教師技能的專業性。