七成英國(guó)人每天坐躺11小時(shí)

英國(guó)《每日郵報(bào)》2月28日?qǐng)?bào)道稱，最新研究顯示，近七成英國(guó)人過(guò)著“完全久坐不動(dòng)的生活”，每天坐、躺超過(guò)11個(gè)小時(shí)（不包括睡覺(jué)時(shí)間）。

據(jù)報(bào)道，西米德蘭茲郡是全英國(guó)最“悠閑”的地方，81%的西米德蘭茲人一天大部分時(shí)間不是坐在沙發(fā)上，就是躺在床上。劍橋和愛(ài)丁堡并列第二，伯明翰和倫敦則排在第四、五位。總體來(lái)說(shuō)，69%的英國(guó)人過(guò)著慵懶的生活，白天平均坐著或躺著11小時(shí)12分鐘。然而英國(guó)人對(duì)這種“舒適”的生活并不滿意，調(diào)查顯示，42%的受訪者說(shuō)他們對(duì)這種生活方式感到筋疲力盡，39%的受訪者有失眠問(wèn)題，37%的受訪者感到焦慮。

在飲食方面，超過(guò)半數(shù)的英國(guó)人每天都在吃高糖或油炸食品；平均每天有10%的人不喝水，依靠咖啡或汽水來(lái)保持水分，還有22%的人每天至少喝兩杯含酒精飲料，以緩解封鎖帶來(lái)的壓力。▲

（吳凡）