李雯雯，世界舉壇記住了她的名字

◎文/何來

19歲時，李雯雯用自己的名字覆蓋6項(xiàng)世界紀(jì)錄，成為女子舉重最大級別最年輕的世界紀(jì)錄保持者。在參加青少年比賽的年紀(jì)，她已經(jīng)成為成年比賽的世界冠軍。在東京奧運(yùn)周期的競爭中，李雯雯簡直是橫空出世。

世界舉壇記住她的名字

李雯雯第一次出現(xiàn)在有影響力的國際賽場，是2019年2月的福州世界杯賽。當(dāng)時，中國隊(duì)派出30歲的奧運(yùn)冠軍孟蘇平和18歲小將李雯雯，用一老一新的組合，夾擊俄羅斯的世界紀(jì)錄保持者卡什麗娜。這次比賽，第一次讓卡什麗娜感受到了力不從心。孟蘇平摘金，李雯雯第二，兩人都贏了卡什麗娜。

兩個月后的寧波亞錦賽，李雯雯鋒芒畢露，贏了孟蘇平。抓舉中李雯雯舉起147公斤，刷新了由卡什麗娜保持的146公斤的世界紀(jì)錄。這是她第一次打破世界紀(jì)錄。

隨后的比賽中，李雯雯一次次敲打著87公斤以上級所有對手的信心。當(dāng)年7月東京奧運(yùn)測試賽上，李雯雯抓舉141公斤，挺舉185公斤，平了世界紀(jì)錄，第二次戰(zhàn)勝卡什麗娜。9月的芭提雅世錦賽，李雯雯一舉戰(zhàn)勝了包括卡什麗娜和孟蘇平在內(nèi)的所有強(qiáng)手，一戰(zhàn)封神。她以挺舉186公斤、總成績332公斤連破兩項(xiàng)世界紀(jì)錄，加上寧波亞錦賽上就擁有的抓舉世界紀(jì)錄，李雯雯將該級別三項(xiàng)世界紀(jì)錄包圓了。

征服那座曾經(jīng)以為高不可攀的山峰，帶給李雯雯的是源源不斷的自信和勇氣。“跟卡什麗娜較量之前，她在我心中一直是很難超越的對手。此前的世界紀(jì)錄都是她保持的，別人都說她很厲害。但較量了幾次之后，感覺她真的沒那么可怕，我的信心更強(qiáng)了。”

一年中與卡什麗娜較量三次，李雯雯全部取勝，取代前者成為世界舉壇女子最大級別的最強(qiáng)女力士。

賭氣造就的“小霸王”

李雯雯生于2000年，是東京奧運(yùn)周期中國女子舉重隊(duì)年紀(jì)最小的隊(duì)員。她從小不服輸，練舉重的原因竟然是和爸爸“賭氣”。

12歲時，李雯雯身高接近1米70，體重達(dá)到88公斤。她說：“我小時候很胖，學(xué)習(xí)不太好。鞍山市體校教練來選材，說我太胖了，不要我。我爸說我‘你看你干啥都不行，體校都不要你’，我就很生氣。”為了給自己爭氣，李雯雯找到被選上的同學(xué)，想辦法聯(lián)系上體校教練，得到了去體校試學(xué)的機(jī)會。“我爸對我特別嚴(yán)格，他說，你要走就別回來。我還是去了。體校校長也是練舉重出身的，而且體校缺乏大級別選手，就讓我繼續(xù)練了。”說起和舉重結(jié)緣的這段經(jīng)歷，李雯雯覺得好氣又好笑。

2013年，遼寧隊(duì)教練關(guān)詠梅去鞍山市體校選材，選中李雯雯。“起初，我是隊(duì)員里最差的，教練說成績不好的要被淘汰，所以那段時間我就拼命練。每天訓(xùn)練，我都大喊著給自己鼓勁，導(dǎo)致現(xiàn)在嗓子都是啞的。”后來，由于遼寧舉重隊(duì)在全運(yùn)會成績不佳，隊(duì)伍解散了，李雯雯跟隨關(guān)教練到了福建。“開始的時候，我也是不怎么行。第一次測驗(yàn)，我抓舉120公斤，挺舉146公斤，剛剛壓在及格線上，得到了去二樓餐廳吃飯的機(jī)會。二樓是重點(diǎn)隊(duì)員才可以去的，不及格的只能在一樓吃飯。”就這樣，李雯雯一次又一次靠著倔強(qiáng)不服輸?shù)捻g勁，過了一關(guān)又一關(guān)。她說：“一路走過來不覺得什么，但是每次回想起這些，發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)歷了太多事情。”

生活中的李雯雯保持了遼寧姑娘的直爽可愛。她對自己的評價是“我平時就是大大咧咧的一個胖姑娘”。大級別舉重選手出成績普遍較晚，李雯雯早早取得如此成就，可謂天賦異稟，但她自己并不這么認(rèn)為。“我不是天才選手，雖然這兩年拿了很多冠軍，但我感覺這一路走來并不是輕輕松松，而是經(jīng)歷了很多挫折。”

2018年才進(jìn)入國家隊(duì)，李雯雯在主教練張國政和教練吳美錦調(diào)教下進(jìn)步神速。“我在訓(xùn)練中經(jīng)常耍小脾氣，是教練包容了我，一點(diǎn)點(diǎn)引導(dǎo)我。”目前，她仍處在成長期，需要進(jìn)一步鞏固和提高。她承認(rèn)“自己的薄弱點(diǎn)還很多，比如體能方面比較弱，訓(xùn)練上思想不成熟，身體也有一些傷病。”

自律是自強(qiáng)的開始

負(fù)責(zé)李雯雯日常治療的醫(yī)務(wù)組組長高順說：“雯雯總是最早到治療室的，是最積極治療的隊(duì)員。”她每天晚飯后總是第一個到治療室按摩放松，高順要給她按摩45分鐘到1小時。才按了10分鐘，高順就一身大汗了，因?yàn)槔铞┦亲畲蠹墑e的隊(duì)員，體重需要保持在150公斤以上。

成功絕不是偶然來的，競技體育的奇跡都是日復(fù)一日刻苦訓(xùn)練造就的。身高1米78，體重150公斤以上，李雯雯對自己的要求是不做“懶胖子”，她常掛在嘴邊的話是“訓(xùn)練都是給自己練的”。

2020年，東京奧運(yùn)會延期一年，李雯雯抓住機(jī)遇，不斷補(bǔ)齊自己的短板。冬訓(xùn)期間，她在五指山轉(zhuǎn)訓(xùn)中取得突破，抓舉表現(xiàn)出超世界紀(jì)錄的成績。回到北京后，她在挺舉訓(xùn)練中也表現(xiàn)出超世界紀(jì)錄的水平，而且超了不只1公斤。

受疫情影響，時隔近一年半重登國際賽場，李雯雯再一次震驚國際舉壇。2021年4月25日，在塔什干舉行的亞洲錦標(biāo)賽女子87公斤以上級比賽中，李雯雯只用了5次試舉，就將三項(xiàng)世界紀(jì)錄全部刷新。她抓舉148公斤，挺舉187公斤，將這兩項(xiàng)世界紀(jì)錄各提高1公斤，總成績335公斤，把世界紀(jì)錄一下子提高了3公斤。李雯雯的總成績贏了排名第二的韓國選手多達(dá)56公斤，進(jìn)一步鞏固了中國舉重在女子最大級別的傳統(tǒng)優(yōu)勢。

“剛上場時感覺自己有點(diǎn)飄，飄的意思就是整個人有點(diǎn)晃晃悠悠，勁用不實(shí)的感覺。”于是，李雯雯在第一次試舉前，做了一個類似太極運(yùn)氣的動作。“必須沉下氣，想清楚技術(shù)動作。”最后比賽中，李雯雯舉重若輕，動作干凈利落，杠鈴似乎一點(diǎn)晃動都沒有，破紀(jì)錄的兩次試舉也不例外。“教練告訴我不要去想紀(jì)錄，每一把都當(dāng)作最后一把去拼。自己就是自己最大的對手。”

場上“大超人”場下“小可愛”

在國家隊(duì)，李雯雯一直被稱為“大寶貝”，因?yàn)樗硇痛螅e的重量也大，在全隊(duì)卻年齡最小。亞洲錦標(biāo)賽打破三項(xiàng)紀(jì)錄后，李雯雯在臺上做了一個雙臂舉過頭頂?shù)摹氨刃摹眲幼鳌！拔以诮o全國體育迷比心。”隨后她沖下來，擁抱教練張國政和吳美錦。受到疫情的影響，在封閉集訓(xùn)期間，一些運(yùn)動員出現(xiàn)不同程度的心理障礙，李雯雯卻能沉下心來訓(xùn)練和生活，每天樂滋滋的。“平時白天都在訓(xùn)練，晚上先做治療，有空的時候打打游戲，沒空的時候就洗漱睡覺了。星期天是每周唯一的休息日，我喜歡和小伙伴們一起做飯吃”。她一個人就能完成包餃子全套流程，做幾道菜更是不在話下。2021年春節(jié)，李雯雯做了一桌迷你版滿漢全席，和教練、隊(duì)醫(yī)、隊(duì)友圍坐一桌歡度春節(jié)。

除此之外，李雯雯毫不避諱自己的愛美之心，“在省隊(duì)時，教練要求非常嚴(yán)格，我一直留蘑菇頭。到了國家隊(duì)，頭發(fā)慢慢長長了。”如今，李雯雯已經(jīng)長發(fā)及腰，“等到比賽完了，不再封閉集訓(xùn)的時候，我就去燙個大波浪。”

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