當你心情不好的時候可以看看看這些

小米

1.不要在流眼淚的時候做任何決定，情緒負面的時候說話越謹慎越好。

2.不要去反復思考同一個問題，不要把所有的感情都放在一個人身上，你還有父母，有朋友。

3.有負面情緒是正常的，但是自己一定要知道，要明白這只是生活的一小部分，在其余時間里，要盡量讓情緒平穩起來。

4.不要后悔，無論怎樣都不要后悔，后悔的情緒比你所做錯的事更加可怕，因為這會摧毀你的自信、自尊，以及很有可能讓你去做一件更錯的事。

5.當你不知道和他說什么的時候，那就什么也不要說，沉默有無限種含義。

6.當煩惱來臨時，不要悶在心里，而是找到一個合適且正當的方式發泄出來：可以是和朋友訴說，可以是大哭一場，也可以是打一場籃球。

7.說過的話一定要做到，即使須拼盡全力才能實現，也不能言而無信。

8.無論發生怎樣的變故，不要打破生活原有的規律，要按時吃飯，按時睡覺。

9.不要害怕做某件事，不要害怕觸景傷情，不要害怕說錯話，不要害怕想起過去，不要害怕面對未來。

10.無論是對是錯，你需要有一個準則，你的行為應該遵循這個準則，并根據現實生活不斷修正。反反復復且優柔寡斷的人，是不可能討人喜歡的，在對錯之間徘徊的人，形象不如從錯到對的人正面。

（編輯 牧童）06465D8B-A45B-438C-9C12-0AA6B8678FC6