是真是假

貓哥：答案當(dāng)然是否定的，只要你還在盯著各種電子屏幕看，那么就不會對眼睛有什么好處。之所以有“綠色護(hù)眼”的說法，是因?yàn)橛醚蹠r間過長之后，需要我們走出戶外，看看遠(yuǎn)處的綠色，以達(dá)到讓眼睛休息的目的。但不能簡單理解成只要是綠色就能護(hù)眼。

當(dāng)我們聚精會神長時間盯著書本或者屏幕看時，眨眼的次數(shù)會明顯減少，容易造成眼部干澀、異物感、刺痛感，嚴(yán)重的還會引起眼部炎癥，例如貓哥的同事最近就患上了干眼癥。當(dāng)我們眼睛長期保持同一個狀態(tài)，眼部肌肉就會過度緊張，從而導(dǎo)致眼部酸脹，即使年紀(jì)輕輕也會變得老眼昏花。這時，就需要人為進(jìn)行調(diào)節(jié)。我們可以多眨眼，幫助淚液更好地分布于眼睛表面，減少蒸發(fā)，保持眼睛濕潤，以減少眼部不適。另外就是定時讓眼睛休息休息，如果條件允許的話，每看近處20 分鐘，就挪眼看看遠(yuǎn)處的景色，這將有效緩解眼部疲勞。

呂默默（生物材料專業(yè)，從事科學(xué)教育工作）：宇航員也是人，在太空吃喝拉撒睡一樣都不會少，但他們放屁嗎？當(dāng)然會，但一般來說他們會盡量減少放屁。原因有很多，比如味道太重，當(dāng)年阿波羅16 號的宇航員就是因?yàn)楹攘搜a(bǔ)充鉀的柑橘汁， 所以放了好幾個臭屁，在太空艙中“繞梁三日”而不絕。雖然這氣味最終會被空氣凈化裝置過濾掉，但有個問題不得不提：就是在太空失重狀態(tài)下，恰好有人在你的頭部附近放了臭屁，很長一段時間不會被清除掉，那味道你懂的。

太空里放屁的另一個問題是火災(zāi)。科學(xué)家研究得出，腸道細(xì)菌會形成兩種主要?dú)怏w，即氫氣（H2）和甲烷（CH4），它們可能在密閉空間內(nèi)構(gòu)成火災(zāi)隱患，而且這些氣體也會通過呼吸進(jìn)入血液中。所以，目前為止很多國家禁止把豆制品帶入太空，以減少放屁的風(fēng)險。

跟放屁相比，太空里打嗝要危險得多，在地球上，打嗝最多帶出一些氣體，但在失重條件下，打嗝跟嘔吐其實(shí)沒多大區(qū)別，氣體和胃里邊的黏稠食物會被一起打出來，也叫作濕嗝（wet burping），感覺可想而知了。

饅頭老妖：絕大部分嚼檳榔的人，最初都是沖著“提神醒腦”的功效去的。沒錯，檳榔里含有檳榔堿、檳榔次堿等生物堿，的確能刺激人體產(chǎn)生更多的腎上腺皮質(zhì)激素。而這種激素屬于M 受體激動劑，能讓人神經(jīng)興奮，覺得全身充滿了能量。

實(shí)際上，腎上腺皮質(zhì)激素，正是人體面對緊急情況時的“信號”，可以激發(fā)出自身的潛力。而檳榔此刻就像是充當(dāng)了“外掛”，讓人體進(jìn)入一個短時間的亢奮狀態(tài)。

然而，這種亢奮不過是透支精力的結(jié)果，亢奮過后就是長時間的萎靡，除非你再嚼一顆。要想長期靠檳榔提神，還真是不太行。

更麻煩的是，檳榔是已知的一類致癌物，有確切證據(jù)表明，它有致癌的風(fēng)險（主要表現(xiàn)為口腔癌）。而這類癌癥的治療方式，往往會讓患者切除舌頭、牙床甚至小半張臉，給患者帶來終身無法緩解的痛苦。因此，還是不要用這種飲鴆止渴的東西來提神了吧！