探析“停課不停學”期間大學生體育網課的窘境與機遇

（哈爾濱工程大學體育部 黑龍江 哈爾濱 150001）

1、研究現狀

1.1、開展體育網課的背景

早在21世紀中葉開始西方國家就已經在探索網絡形式的簡單的體育視頻觀看來引導學生進行體育中簡單的理論知識的學習。而經過多年的發展國外的翻轉課堂理念逐漸滲透到我國的體育教育中，在近十年的時間里面，信息化教育發展迅速。尤其是電子白板教學、空中課堂直播等形式基本上成了一線和二線城市化體育課程教學中的主要信息化教學手段。但是在傳統的體育教學中，信息化課堂是常規體育課程教學的一個輔助性教學，是為了提升體育課堂教學的趣味性好體現課堂教學的直觀性而采用的現代化教學。但是2020年的疫情大爆發徹底改變了“整個教育領域”，對于高校的體育課程而言，完全失去了實體空間。如以往上課要在一個特定的環境、相應的器材及合適的場地下才可進行體育授課教學，并做好課前準備工作，使最終才能夠做到“有備而無患”，而現如今從目前的狀況來看，體育教學環境、器材及場地的制約則存在著很大的限制，如果沒有良好的條件支撐，則無法領會課程內容。所以在狹小的空間里面，如何實現網絡體育課堂教學的課程質量及效果是未來需要進一步進行研究的。現下可以利用網絡教師進行動作的指導并運用講述教學法等，讓學生通過觀察并應用模仿訓練法進行學習與訓練。為了應對疫情，讓大學生可以“停課不停學”居家也可以接收到系統的體育課程，在體育教師的網絡課程指導下學習多元化的體育知識，進行必要的體育鍛煉，從而讓疫情防控期間大學生的身心發展都可以得到網絡體育課程教學的滋養，這是開展體育網課的背景。

1.2、國內的特征、現狀與效果

從大數據資料來看，疫情防控期間負面情緒大實屬正常反應，此時，絕大多數高校最擔心的還是很多學生身心健康與身體素質的問題，據資料調查顯示，許多學生在此期間總是提不起精神，情緒低落，甚至面對突如其來的自由限制，會使很多學生不知所措，使原本的計劃被打亂，這其實是“隔離”狀態下的一種正常自然心理反應。對于這種情況，各類高校都決定開展“停課不停學”的網課形式來進行 “大學生在線體育課程指導與課外課內自主體育鍛煉引導”的網絡教學，幫助學生戒掉懶惰的習慣，提高各項素質，適度地進行體育運動不僅能夠提升免疫力，還可愉悅身心，從而分泌大量的多巴胺，使身體機能達到相對正常的狀態，呈現的效果較佳。而后相繼從各大學校反饋的信息來看，仍然伴隨著一些隱形問題與線性問題，有利有弊，這些問題使網絡體育課堂無論從教師教課的狀況還是教學質量的效果以及學生聽課狀態等，都或多或少存在著一些尚未解決的難題。而從現實意義上的網絡體育課堂教學的優缺點是并存的。其中一些優勢效果十分突出，也值得探討：通過文獻及相關報道發現“網絡體育課堂的優勢在于，給學生體育知識學習的同時提供了更多的選擇性，如理論性學習，實踐性學習，模仿式教學等，學生可根據自己的喜好來進行選擇性學習。其一通過網絡線上教學，學生接收到了更廣泛的知識，并加以學習，選擇范圍廣；其二跟以往在學校不同的是，學生可以學到更多自己沒接觸到的運動項目進行學習，且資源比較豐富，可以將乒乓球、排球、籃球、田徑、健身體操、瑜伽與拉伸等教學通過直播教學、分解式教學、錄制上傳綜合到一起，使學生足不出戶就能學完整個課程，方便，省事；其三最核心的一個價值優勢是“網絡直播形式的課堂有利于大學生自主化的學習與規劃，學生可以根據自己學習的需求來進行網絡課程回播”。對于理解力較弱的同學，課后可進行回播復習，提高學習效率，這無疑是一件幸福的事，對于理解力較強的學生，可有助于而網課教學可以激活大學生體育課程學習的自主意識，提高疫情防控期間的身心發展，消除不健康的負面情緒。

1.3、開展體育網課的意義和目的

面對疫情，開展體育網絡課程的核心價值意義有兩個方面：第一可以讓高校的體育課程不受到疫情的影響而進行自主鍛煉，自我探究，實現更有價值的自我成長，另一方面也讓高校的體育文化在疫情防控期間可以繼續起到文化滋養的價值；第二，利用網絡體育課程教學可以將大學生居家學習的慵懶心理克服掉，鼓勵他們積極鍛煉，并且在體育視頻的引導下開展個性化的自主鍛煉行為。

2、分析國內目前網絡平臺的功能

2.1、循環直播的教學（教育）功能

在新冠疫情大爆發以后，各大高校采用的網絡體育課程直播教學軟件各不相同，但是綜合起來講，幾乎所有的網絡直播課程教學的App都有一個共性的價值效用：推動經典視頻，針對視頻教學的回放和視頻教學中的師生互動功能設計較好，另外一個方面這些網絡教學App的在線檢測和自主評價的功能做得較好，例如釘釘教學軟件、騰訊會議、精準課堂、智慧樹（知到），以及ZOOM課堂軟件直播等，（見表1）；以及線上網絡教學課程具體上課的流程（如圖1所示）。

表1 線上網絡教學課程軟件功能比較

圖1 大學生體育網課在線直播課流程圖

2.2、貼近高校網絡體育課程教學的App推介

根據本校的大學體育課程教學的特點和學生的學情，釘釘課堂教學軟件相對比較全面，尤其可以分屏指導學生，例如，體育教師做一些特定的動作，學生可以分屏看老師的教學動作；另一半屏幕可以推送學習問題和自主學習體會。還可以看著老師的動作進行模仿練習，非常有利于個性化、自主化學習。

3、體育線上網課的部分優勢及所面臨的困境

3.1、疫情當下：體育網課的窘境

（1）自主性、自覺性較差形成了“形式主義”。

例如，體育課堂的作業一般以實踐性的體育鍛煉或者教師在現場進行的特色化指導為根本的。但網絡課堂無法很好地落實這樣的體育作業，即使有作業，也只能依靠學生自覺性和自律性來實現，直播平臺不像面對面的課堂，無法監控。可能部分學生會容易走神或沒有繼續觀看直播，沒有教師的親自指導教學，學生有很多動作都處于朦朧階段，很多動作是不會的，“有態度，無效果”，“互動差，老走神”，對于自控力差的學生，教師很難進行管理，單向性給學生灌輸內容的同時，這大大地降低了體育教學質量。

（2）理論教學與實踐教學缺乏融合。

網絡體育課堂的理論性教學與實踐性教學的有機融合上存在較多的不融合和不協調的問題，理論大于實踐，這是一個不可避免的缺陷。”如果只進行理論性教學，最終只能原地踏步，倘若這個過程成了一個“理論—理論—再理論”的話，理論也就沒有一點價值可言了，理論固然重要，但要學以致用才是教學最終想要的根本目的，所以要與實驗相結合，并進行合理的規劃。

（3）在線教學設備優劣直接影響在線教學效果。

因為每個學生生活環境地域的不同，所以每個人的上網設備會直接影響教學的收聽或觀看的效果，會使線上教學很大程度受到設備的制約。直播視頻卡頓的原因主要有設備、音視頻時間不同步以及內存不足這三方面的問題。高清視頻往往會給硬件帶來解碼壓力，解碼造成的卡頓尤為明顯，同時如果說PC端Flash Player或移動端播放軟件版本過低的話，很有可能也會造成這個解碼問題導致最后播放卡頓等情況。再來說說視頻流的問題，在直播的過程中，當音視頻時間不同時時，會影響畫面渲染，導致畫面解析時出現了問題，造成卡頓的現象；最后就是內存不足所導致，由于長期不清理垃圾，導致老師在線授課時接二連三出現卡頓跡象，影響上課質量，耽誤上課寶貴的時間。

（4）線上教學的相關培訓應進一步完善。

自疫情事件發生之后，很多平臺直播軟件逐漸開始使用起來，許多老師第一次以網絡直播的方式在線授課，對直播工具不熟練、不了解、不會用，由于很多不確定因素最終產生了一系列問題，教師沒有受過網絡直播的專業培訓，不能很好的、完整地呈現出教學質量與效果，導致學生聽課質量下降，不能很好地吸收線上課堂所傳授的知識，教師應有效地進行專業培訓，提升個人在線上授課時對應用操作的能力，保證聽課者在聽課時的連貫性不會被卡頓現象而打斷。

（5）網絡課程軟件的選擇。

現如今，網絡平臺的軟件越來越多，軟件選取與敲定決定整個在線教學效果，如何選擇適宜自己教學的網課平臺是網絡在線教學效果的前提，熟練地運用網絡平臺是在線教學質量的保證。例如，釘釘、智慧樹、騰訊會議等，都能進行授課，但有些軟件只能進行語音直播，有些軟件雖能直播，但不能進行重播；有些教學平臺即使有重播，但教師對軟件的選擇不夠精準，使一些技術性教學不能達到預期效果，這也會導致學生的聽課質量逐漸下降。

（6）網絡輻射大，授課時間長，學生易近視。

眾所周知，學生居家上網課，休息也不能到室外呼吸新鮮空氣，加上在線教學采用的是電子設備，很多學生課時長，有時則會上一天的課，導致學生缺乏適當的休息，眼部肌肉過度疲勞或長期處于緊張狀態，則會產生近視或視力短時間模糊狀態，近視主要是因近距離用眼過度導致以及誘發近視的環境有關，例如，學習時光線較暗，屏幕光線較強等諸多原因導致近視。介于目前這類問題，學生需要明白勞逸結合才是健康的學習方式，建議每隔一到二個小時就離開一次電腦，讓眼睛休息一下，可進行眼部按摩，經常做眼保健操對于眼睛是很有利的，相信科學的力量。

3.2、疫情防控期體育網課的機遇

在疫情防控期間，無疑給高校體育網絡課堂教學帶來了歷史性的轉折，不可否認，給我們帶來了相應的契機，高校可啟動自己系統內的網絡教學App來按照高校教育大綱和體育學科規劃的課程，根據課程進度和學期規劃來開展網課。其核心優勢是課堂內容結合網絡視頻和圖文并茂的學習資料形成豐富的課程資源；教師本人可以將學生喜歡和有利于學生身心發展的體育健身動作或體育體操等通過教師本人錄制成視頻或找到同樣動作視頻教學來現場引導學生練習，采用在線直播與在線混合式教學，可將現實意義上的體育鍛煉在線上進行網絡視頻引導，增強了課堂教學的直觀性和豐富性；通過網絡直播課堂過程教師結合教與學的方法相互扶助，體現了體育運動課程的價值；老師在教課的過程中語言談吐清晰，學生在聽課時可以很清楚地聽到老師講的每一句話，直播時可采用錄屏功能，課后可進行反復重播功能來鞏固理論性知識；著力培養、鍛煉學生自主學習的習慣，其有利的地方在于學生它可以足不出戶的同時，就可以享受在家聽各個科目老師的課程。網絡體育課堂的優勢就是“有利于今后開展輔助性的教學創新，將線上與線下的體育鍛煉結合起來”實現一套完整、成熟的體育教課課程。

4、未來展望：科技推動下大學生體育網課的發展

4.1、互聯網體育課程與實習體育課堂的有機協調

未來的網絡體育課程將以實體性課堂為主導，以創新化的網絡課堂為輔助，這樣一來，網絡課堂的虛擬性和學習內容的豐富性更加有利于體育理論和體育文化的滲透教學。而現實意義上的體育課堂可以加大體育競技和體育項目訓練以及體育體能鍛煉等方面的內容。讓高校體育學科教學的理論性與實踐性有機協調起來。

4.2、人工智能下的高校體育VR仿真網絡模擬空課堂

大數據時代的到來將人工智能的核心發展提升大了一個高度。例如，可以將人類科學界長期探索的人工智能下進行仿真的人類的生活實踐與精神世界的有機融合起來，例如，學生只要進入到VR模擬程序下的網絡課堂綜合體就可以進入完全逼真的體育游戲和仿真的體育競技，從而使大腦能夠對某一體育項目的動作技術要領達到初步印象，再逐步進行鞏固并加以練習，經過不斷訓練，不斷積累，最終可達到預期的效果。雖然目前在各大高校的網絡課程教學中還不能第一時間來實現，但是這是一個未來的信息化課堂教學的趨勢。

4.3、未來展望：科技推動下大學生體育網課的發展

長期以來，高校學生的體育教學中，一直都比較重視體育競技和體育鍛煉，但是對于體育文化的傳承和發揚的實踐探索與創新目前還是一個空缺，可以將體育網絡授課平臺構建成一個網絡綜合體，在這個網絡綜合體下，學生可以將自己探索的一些民族體育文化的短視頻、體育文化視窗的一些圖文資料，還可以將民間武術的一些文化素材收集起來，然后上傳到網絡平臺，這樣學生和老師都可以利用這個平臺進行體育文化傳承的一些教研的實踐，讓網絡體育教研一體化形成，然后成為高校特色化育人的主要載體。

5、建議

從形式上來看，疫情防控期間，還是要以學生的身心健康和傳授知識教育為主，有以下幾點建議：（1）學生心理，尊重學生（關注學生心理健康，關愛邊遠地區大學生的居家鍛煉環境）；（2）軟件提升，功能擴充（專屬體育網課的軟件平臺的研發）；（3）互動作為核心。如何調動學生參與運動，讓學生動起來的教學模式的構建；（4）采用“VR智能”與線上線下體育網絡課堂相結合；（5）優化體育課堂理論與實踐一體化教學方法；（6）教師針對不同的科目選擇合適的直播軟件。

在課程思政方面，建議老師正確引導學生，傳輸正能量的同時，告訴學生要尊重生命、熱愛生命，面對疫情，共同努力或是給學生講述生命教育的案例等類似的表達，老師溫暖的問候，會使學生的內心產生積極的心態，屏幕是冰冷的，人心則是溫暖的。另外，希望直播軟件能夠進行優化、升級、再創新，突破原有理念和固有的思維，把多個軟件的優點綜合在一起，制作出一個合理化、人性化的直播軟件，使“老師授課不吃力，學生聽課不費勁”的一個平臺。

6、結語

疫情發生讓教育界發生了重大的變革，同時也讓教育界迎來了一定的機遇和挑戰。機遇使信息化技術可以將高校面對疫情的困難時期的課堂教學轉化為另外一種以直播或以軟件錄播與自主學習形式來進行，從某些方面迫使和引導學習者與體育教師本身，來適應和發展他們在信息化時代的自主學習和自主教學研究的意識和能力，也為多元化的信息化體育教學奠定了良好的基礎；而實戰使網絡課堂的一些虛擬性的功能并不能完全替代現實意義的課堂，這是目前需要思考的，將二者協調與互補，并不斷創新與探究。