泳力認定制度設計與實踐研究

梁榮發 張秀真 練志寧 陳春平

摘要本研究運用文獻資料法、問卷調查法、數理統計法等研究方法，對高校游泳運動推廣困境進行了探討，借鑒日本《泳力認定》制度和戶外競技闖關節目的做法，結合游泳課教學改革實際，創設出具有本校特色的泳力認定制度。實踐結果表明，泳力認定制度對游泳教學、競賽、課外鍛煉具有積極的促進作用，對實現游泳運動推廣工作的長效化、制度化、常態化有重要意義，在高校游泳運動發展中有廣闊的應用前景。

關鍵詞 泳力認定 制度 游泳 高校

中圖分類號：G861.1文獻標識碼：ADOI：10.16400/j.cnki.kjdk.2021.16.058

Design and Practice of Swimming Power Identification System

LIANG Rongfa[1]， ZHANG Xiuzhen[2]， LIAN Zhining[3]， CHEN Chunping[3]

（[1]DepartmentofPhysicalEducation，GuangzhouCityInstituteofTechnology，Guangzhou，Guangdong510800；

[2]SchoolofPhysicalEducation，SouthChinaUniversityofTechnology，Guangzhou，Guangdong510640；

[3]SchoolofPhysicalEducation，GuangdongPeizhengCollege，Guangzhou，Guangdong510830）

AbstractFamily education is not only the basis and important supplement of school education， but also an important force to promote the progress of students’ ability. Only when a student has a good family education atmosphere can he be helped to better carry out his study in the school and get better academic performance. Rural primary and secondary education as a weak area， not only the teaching conditions are not as good as the city， but also the ideology and daily life style of students’ parents are less than the city. Affected by these factors， rural primary and secondary education has exposed many problems. Taking the current situation of family education of rural primary and secondary school students in Yiyang City as the research object， analyzing the existing problems will help to find a way to solve this universal problem.

Keywordsdetermination of swimming power； system； swimming； colleges and universities

0前言

游泳作為全民健身計劃倡導推廣的健身項目之一，目前已被多數高校列為體育選項課，舉辦游泳比賽也成為各高校每年的常規節目。由于游泳運動具有高危性、季節性的“先天性缺陷”，即使開設游泳課和舉辦游泳比賽也扭轉不了其在高校中的發展頹勢，參加比賽和課外鍛煉的學生依然寥寥無幾。為此，本文以游泳運動在校園中的推廣困境為切入點，針對學生參與熱情低、課外鍛煉長效機制缺失及中低水平學生比賽獲獎難的問題，提出泳力認定的設想，力圖通過制定一套簡單有趣、實用可行、機動靈活，具有自評和指引功能的游泳鍛煉評價方法，進一步細化游泳運動深入開展的手段，為推動游泳運動在高校的發展提供借鑒和參考。

1研究方法

本文運用了文獻資料法、問卷調查法、數理統計法、實證研究法等方法。

2結果與分析

2.1泳力認定制度設計

2.1.1泳力認定制度設計的基本理念

本研究以日本《泳力認定》制度為藍本，參照電視媒體上流行的戶外競技闖關節目做法，結合游泳課教學改革的實際，創設出具有本校特色的泳力認定制度。

泳力等級認定：以體驗游泳運動和檢驗游泳教學成果為目的，旨在強化娛樂體育的概念，讓受試者在節輕松愉快的氣氛中體驗游泳帶來酣暢淋漓的快樂，是體育競賽與娛樂結合的一種新嘗試。

泳力段位認定：以培養終身體育意識和建立游泳鍛煉的長效機制為目的，通過長期有計劃、有目標的課余游泳鍛煉，形成游泳鍛煉習慣，從而吸引更多的人加入游泳鍛煉行列。

泳力挑戰認定：以檢驗課余游泳鍛煉效果和培養“挑戰自我、追求卓越”的體育精神為目的，通過長期連續跟蹤和定期監測相結合，喚醒參與者深層次主體意識的覺醒和對自我超越的向往，從而堅持游泳鍛煉，形成游泳特長。

2.1.2泳力等級認定

近年來戶外競技闖關節目博盡人們的眼球，收視率居高不下，社會反響熱烈，受此啟發，筆者將“闖關”這一喜聞樂見的形式引入到游泳鍛煉中來。在研讀多種資料經后認為：“闖關”形式設置是否成功關鍵在于這個“關”怎么設，“關”既要具有普遍性，又要跟傳統的游泳競賽有明顯的區別，這樣才有吸引力。最后筆者決定以游泳課教學內容為主題材，設置競速項目、娛樂項目、展示項目、體驗項目和合作項目5類10“關”（表1），1～3“關”為初級，4～6“關”為中級，7～10“關”為高級，預計游泳基礎班學生能闖3～5“關”，提高班學生能闖6～10“關”，具有較好的區分度和導向作用。泳力等級認定另一個重大作用就是取代起游泳比賽，徹底摒棄過去人們為求勝爭先和甄別能力而排列名次的“橫向比對”做法，轉而關注個體自身發展的“縱向比對”，實現獲獎觀的轉變，較好地解決中低水平學生獲獎難問題。泳力等級認定偏向于與課堂相結合，適合低、中、高水平學生，側重參與“廣度”，旨在激發學生的興趣。

2.1.3泳力段位認定

泳力等級認定對于激發初學者的學習興趣有一定的作用，但對于部分有熟練游泳技能的學生來說已經不值得一提了，他們需要更有難度和深度的挑戰，加上這部分學生喜歡無拘無束地活動，給他們一個長游任務，讓他們既有序又有效地活動。在參考了日本的泳力段位認定標準后，結合我校學生實際制定出段位認定標準（表2）：每連續游50米作為一個累計單位，不限時間，不限泳式，每學期長游的距離可以累計疊加；段位分為10段，1段標準相對較低，主要考慮到初學者動作不熟練體能較差需要一定的精神鼓勵來堅定長游鍛煉的信心，2段過后學生的技術動作成熟，體能也進一步得到提升，按每次500米，每周2次，每學期約5000到10000米的標準為學生大學四年的游泳鍛煉作一個整體規劃，從而形成游泳鍛煉習慣和健康行為，達到終身體育目的。泳力段位認定主要有兩種實現形式：游泳課堂開展的長游練習，采用信任制，學生課后向老師報告累計長游距離，老師登記并確認；游泳協會周四下午開展的健康長游活動，采用專人記錄制。泳力段位認定偏向于與課外鍛煉相結合，適合中、高水平學生，側重參與“深度”，旨在培養學生游泳鍛煉的習慣。

2.1.4泳力挑戰認定

運動精神教育是學校體育競賽理念中的核心文化，通過體育競賽而進行的運動精神教育就是在感受運動文化，內化知識、技能的同時，更突出體現了感化人、激勵人、提高人，樹立“立德樹人”現代教育價值。另外，游泳競賽所具有的檢驗訓練效果和選拔游泳優秀人才的功能應該被淡化而不應該被完全擯棄。因此，本研究在游泳群體活動和競技游泳設置一個過渡環節——泳力挑戰認定（表3）：“200米、500米、1000米完泳”體現出對段位認定的繼承和發展，起著檢驗課余游泳鍛煉（特別是段位認定）效果的定期監測作用，“50米蛙泳（男50秒，女1分鐘）完泳”和“50米自由泳（男：35秒，女45秒）完泳”的設置使泳力認定與競技游泳緊密銜接，既可用于選拔游泳人才和檢驗訓練效果，又可培養學生“挑戰自我、追求卓越”的體育精神，體現出泳力認定制度的強大適應力。泳力挑戰認定偏向于與競賽相結合，適合高水平學生，突出“精、尖”，旨在形成游泳運動特長。

2.2泳力認定制度實踐

2.2.1實施途徑

途徑一：泳力認定系列活動被體育部十三五事業發展規劃列為特色活動重點建設項目，政策上、經費上給予傾斜，如：對通過十級、十段、五星認定的學生以體委的名義授予泳力認定榮譽稱號；獲得泳力認定證書可以在綜合測評文體項加分等。

途徑二：泳力認定取代了傳統的游泳比賽，其中泳力等級認定以游泳教學成果展的形式每學期集中舉辦一次，段位認定以健康長游的形式每周集中舉辦一次，挑戰認定以泳力認定會的形式每學期集中舉辦一次。

途徑三：將泳力認定納入游泳課程，設有專門的泳力認定教學內容，留有專門的泳力認定教學時間，課上開展部分項目的認定（等級認定）和健康長游活動（段位認定），鼓勵學生通過泳力認定代替游泳考試，并給予相應的加分。

途徑四：以章程的形式規定泳力認定是游泳協會活動主要形式，占游泳擇優生期末考試30%；設立泳力認定專員，每周開展泳力認定內容的練習，定期舉辦泳力認定測試。

2.2.2實施意義

對游泳教學的影響。泳力認定制度符合重參與、重展示、重體驗的課改理念，豐富了課程的內容，擴充了課程的內涵，激發了學生的學習熱情，是分層次教學的創新示范和有益補充。

對游泳競賽的影響。泳力認定制度提倡的“完泳”（即不限時間按規則完成比賽）和“泳力”（游泳能力）概念符合培養學生運動能力、健康行為、體育品德的游泳賽改理念，淡化競技意識，轉變學生獲獎觀，較好地解決了中低等游泳水平學生獲獎需求問題，是對體育競賽獎優傳統的積極創新。

對課外游泳鍛煉的影響。泳力認定制度借鑒和參考了國內外的成熟經驗，運用精神激勵的辦法建立更貼合大學生實際的游泳鍛煉長效機制，改變了以往推廣游泳運動中指引無方向、管理無抓手、練習無組織、鍛煉無目標、效果無評估的狀態，對推動游泳運動在高校的發展具有積極意義。

3經驗與反思

經驗一：將泳力認定制度納入游泳課程，積極開展任務導向的分層次教學模式探索，讓技術水平高、積極上進的學生帶頭參加泳力認定活動，提高練習的密度和強度，活躍課堂氣氛，給其他學生起到了示范和榜樣作用，教師也有更多的時間和精力指導不會游的學生，提高課堂教學質量。

經驗二：將泳力認定制度納入游泳課程也意味著教師在開展教學的同時還要組織認定活動，這對教師管控課堂的能力和提升教學教育水平是一個新的挑戰，部分老教師會有抵觸情緒，需統一思想，致知力行，努力做到對泳力認定制度的認知、認同、踐行。

經驗三：筆者對在游泳課堂開展的長游練習（段位認定）采用信任制，認定前開展誠信教育和失信懲戒教育，學生在每次下課時報告累計距離，由老師登記并確認。信任制既降低了泳力認定制度的執行成本，又培養了學生的誠信品格，練就了融洽和諧的師生關系。

反思：在500米完泳、1000米完泳的挑戰認定和連續完成多個項目的等級認定中曾發生過多起低血糖、過度運動、抽筋等意外狀況，提示我們在開展泳力認定活動時一定要注意風險防范，加強安全教育和應急管理，尤其是開展挑戰認定時必須有醫生在場，做到預測、預知、預警、預報、預防，防止發生安全事故。

基金項目：廣東省教育廳2018年度教育科研項目“重塑與創新：高校游泳項目課程教學提質增效研究”（項目編號：2018GXJK267）；廣州城市理工學院2019年度校級質量工程項目“分層教學背景下大學體育“扶強培優”模式構建與實踐——以游泳項目為例”（項目編號：JY190301）；第四屆全民健身科學大會專題報告論文

參考文獻

[1]梁榮發.普通高校游泳競賽新模式探索[J].游泳，2011（6）：46-48.

[2]梁榮發，張秀真.高校游泳競賽“超市化”探索[J].科教文匯，2016（9）： 77-81.

[3]楊煥展，梁榮發等.中日游泳鍛煉標準的比較研究[J].體育成人教育學刊，2006（4）：51-53.