開發創造性的7個途徑

沈畔陽 譯

創造性其實是天賦和培養之間的一種微妙平衡，換句話說創造性思維是可以通過后天努力得到和提高，而不必依賴“優質基因”或“天生能力”。現代研究從心理和外在因素兩個方面，找到很多有助于提高創造性的途徑。

美國20世紀最受歡迎的兒童文學作家蘇斯博士，曾與人打賭，用不到50個字寫成一篇故事，結果他創作出風靡一時的《綠雞蛋和火腿》。而想當然采取“最無拘無束”方式，脫離正常思維、任意想象發揮的大多數人，反倒使創造性大大降低。為了讓想象行駛在超車道上，不妨模仿一下蘇斯博士，給自己加上一些限制條件，以便擺脫以往成功或思維定式的束縛，實現新的創作。例如，若是習慣于寫作千字短文，那就寫篇500字以下的，對目標進行限制，反倒能夠把創造性更好地發揮出來。

研究人員發現，創造性強的人，著手任務之前，經常獨辟蹊徑，重新看待問題。正如愛因斯坦所說：“給我1個小時解決問題，我會用55分鐘時間思考如何解決，只用5分鐘時間找到解決辦法。”所以從事創造性任務時，最好在開始前，從更多更有意義的角度考慮，而不要急于想象最后結果是什么樣子。例如，不要沉溺于“一定畫出一幅傳世作品”的想法，而要想想“什么樣的畫面能夠表達出離別后油然而生的孤獨情感”，經常情況，能夠表達出大眾內心感受的作品，才能被人記住。什么作品能讓人們心動？人們討厭什么？人們經常面對什么情況，卻又缺乏把自己心情說出來的能力？這樣的問題才是首先應該深入思考的。

實踐證明，一旦把信息羅列和實際創造混為一談，創造性就無從談起。創造和綜述是兩回事，漫不經心瀏覽不過是在“吸收狀態”下消費信息，而實際上這種狀態是一種“批發”形式，入不敷出地消費接觸到的信息。創作是一種艱苦勞動，需要積極動腦歸納整理獲取的信息，從中得出自己的獨到見解，一種全新的看法、觀念、信息。所以，創作期間，不要在枝節、瑣碎事情上勞心費神，而要把更多注意力放在主要觀點、情節、結論上，清楚意識到整體效果才更加重要。

雖然消極心理、悲傷情緒也能激發創造性，研究人員還是發現，常常是強烈積極心態才會有助于最佳作品問世。事實上，向善向美能夠最大限度激發創造性思維，“充滿愛心”并非聽上去那么老生常談或迂腐令人不屑。任何激發正面情感的因素，積極鍛煉、展望未來、美好回憶，都會影響一個人的心態。態度積極向上的時候，創作努力也會處于最佳狀態。不要消極理解“憤怒出詩人”，其實只有憤怒是一種積極心態時才能成就真正的詩人。

問“否則會怎么樣”可以增加創造性，為此可以嘗試交替用減法思維（不考慮事件中的主觀因素）和加法思維（把主觀因素加進去），重新思考已經發生過的事件，想象可能出現的不同結果。循規蹈矩的人很難有創造性，發散思維會導致出乎意料結論的例子屢見不鮮，對于司空見慣現象，腦筋急轉彎式的詮釋不知產生了多少偉大的發明創造。你也可以把這個方法應用到更為現實的情景中，減去或加上“否則會怎么樣”因素，看看會對已有結果產生什么樣的影響，從中一定會有所感悟。

雖然研究表明白日夢對創造性有所幫助，需要注意的是，研究也同樣揭示，只有盡心盡力做事的時候，白日夢才會真正起作用。原因是白日夢于事有所補，是因為它能夠孵化出想法，但是這樣的孵化，只有當有了可靠信息的時候才會發生效力，所以一定要保證想法開小差之前，將項目啟動。要懂得白日做夢，既不是胡思亂想，也并非完全靠譜，不過是充分發揮想象力的一種形象說法，機械教條加以理解，只能走向創造性的反面。

研究表明，“心理距離”是創造性的重要組成部分。一項研究顯示，相信自己的工作會被他人接受，有助于產生更加新穎的想法，相反被告知自己的想法一時還不能被采用的人，則會缺乏創意。這項研究包括這樣一個實驗結果：被告知作品暫時還不能被采用的作者，與得知作品已經被采用的作者相比，就創造性而言，具有明顯差異。所以，創作時即使是個人項目，也要想想他人是否會喜歡把你的創作融入他們的生活。怎樣創作出能夠為社會認可的作品，如何把自己置于最佳心態產生新的想法，類似問題，無疑會對提高創造性起到非常好的作用。

（責任編輯/劉大偉 張金余）