指甲里的健康秘密

直紋 很多人會發現，指甲上有著淺淺的直紋，不少人以為這和營養不良有關。但這其實是十分正常的生理現象，甲基（指甲長出的地方）本身就是凹凸形，所以指甲一定有少許直紋。年輕時直紋很淺，隨年紀漸大，甲基凹凸的情況就會加劇，令指甲上的直紋更明顯。

橫紋 橫紋即是指甲上出現像洗衣板那樣的橫向溝槽。橫紋是因為處于精神上或身體上（生病等）的壓力而成。在高壓力的情況時，手指的血液流動就會變差，令長出來的指甲變薄，形成橫紋。

月牙 指甲上的月牙也叫半月痕，是指甲下方露出的一條淡白色弧形痕跡。因為人體新陳代謝，指甲生長速度快，手指上沒有血管通過的部分就會形成白白的月牙，它主要是一種甲基合成的產物。簡單來說，月牙其實就是還沒有變硬變透明的指甲罷了。月牙的多少和手指末端的甲基有關，甲基靠前就能看到淡白的月牙，靠后就看不到了。

摘自《今日文摘》