自制特色器材技術在體育教學中的應用研究

胡 鵬 周東雪

（宿遷市蘇州外國語學校，江蘇 宿遷 223800）

自制特色體育器材，顧名思義，就是教師、學生利用簡便易行的方法，就地取材，自己動手制作適用于體育課堂教學中使用的體育器材。[1]努力發揮其積極的作用，使其適應內容設置，完善教學目標，改進教學的各個環節方法手段，促成教學效果，提高學生素質的全面發展。在體育教學中，體育器材的設置被教師所忽視，很多教師往往認為自己規范的示范動作、精準的講解就是最好的的“體育器材”，其實如果一件看似普通的體育器材運用得當，會起到畫龍點睛的作用。

1 自制特色體育器材賦予自己的內涵

體育器材一般在體育課中使用的非常頻繁，但是自制特色器材卻使用的很少，一般在優課中會頻頻出現，它已經成為日漸成熟的教學輔助手段。很多教育界的人士認為，由于器材的限制，課的設計以及教學過程展現的過于單一，體育課常常會缺乏創新。他們肯定了體育器材的價值，并提倡教師能夠自制特色器材來提升課的創新性和實效性。

在我國自制特色器材的研究和使用仍處于探索階段，還有很長的一段路要走，尤其是在初中體育課堂教學中，更應該加大對自制特色器材的研究。在學校里更多的是競技體育器材，而充滿特色的體育器材卻很匱乏，已不能滿足現代學生發展的需求。[2]在教學觀摩、評優活動、教師基本功大賽中很多老師都會精心準備別具一格的器材呈現方式，巧妙地利用自制特色器材能夠出現非常好的效果。但是，對于缺乏經驗的教師來講，器材的設置還是一個學習摸索的過程。教師首先要認識到自制特色體育器材是迎接科學技術知識的載體，要想吃透它就得充分認識它的重要性，了解它的各種功能然后才能得心應手的使用它。

2 自制特色體育器材應遵循的原則

自制特色體育器材應遵循的原則主要有科學性、教育性、簡易性、啟發性、經濟性、安全性、環保性。

科學性：自制的特色體育器材所反映的知識一定要符合科學規律，這是自制教具的首要原則；教育性：自制的特色體育器材要符合教育方針、教育思想、教學大綱和課程內容的要求，以及新課標的思想要求，不應該無的放失；簡易性：自制的特色體育器材要操作方便，便于練習，且很容易顯效；啟發性：自制的特色體育器材要有較強的直觀性、趣味性、適合教育對象的年齡特點；經濟性：自制的特色體育器材要盡可能減少經費和精力，充分發揮其使用價值；安全性：自制的特色體育器材要有安全保障，要考慮到在應用過程中是否可能出現學生的傷害事故；環保性：制作的特色體育器材，相當一部分都是利用廢舊物品來制作的，屬于廢舊物品的再利用，也是對環保作貢獻。

3 自制特色體育器材在體育教學中的重要作用

自制的特色體育器材不僅能解決很多學校體育器材缺乏的短板，還能培養老實的研究能力、學生的動手能力。既能節能開源，又能物盡其用，還可以提高課題的教學效果。[3]

3.1 有利于因材施教，豐富活動內容，激發學生的運動興趣

根據不同學情學生的需求，包括年級、身體素質、性別、身高等，自制特色體育器材能夠有效地激發學生參與體育活動的積極性和興趣。例如，竹竿舞教學中的教具創新，融合了音樂教具，讓竹竿舞教學更多樣，有趣沙錘是一種搖奏體鳴樂器，通過搖動撞擊可以奏樂出各種節奏的音型。音色清脆且帶有沙沙聲，適用于風格鮮明的舞曲。將自制沙錘代替竹竿舞器材中的枕竿，學生在打竹竿時自制沙錘會伴隨著發出沙沙的聲音，有趣的聲音及有節奏的律動提高了學生的學習興趣。

3.2 有利于提高學生的想像力、創造力及動手能力

通過“廢物利用，變廢為寶”還能使學生的環保意識得到提高。例如有學生利用草稿紙或一些沒用的紙揉成團做成“紙球”，在外面給它穿上一件“膠布衣服”，就可以進行“躲炸彈”游戲，此活動在寒冷的冬日很受學生的喜愛。

3.3 有利于促進師生關系的平等、和諧與民主

在自制體育器材過程中，教師與所有學生參與其中，不是以個人或某些團體為中心，而是師生之間相互探討、研究及交流。教師對于學生提出較好的方案應給予肯定與表揚，對于不合理的地方也給予鼓勵，使學生保持濃厚的興趣和積極性。

3.4 有利于關注個體差異，培養學生終身體育思想

學校體育是終身體育的基礎，教師和學生是直接參與者，自制特色體育器材能夠充分調動學生的主動性和積極性，對于關注個體差異，培養學生終身體育思想有著很重要意義。

4 自制特色體育器材技術的應用

下面總結平時在初中體育教學實踐經驗，來具體介紹一些自制特色體育器材技術的方法。

4.1 廢物重新利用法

在我們的身邊其實有許多的廢舊材料，根據這些現有材料的特性，對它們進行“量材錄用，靈活的進行加工、改造，制作成形式多變、各種各樣的活動器械，讓它們在我們的課堂上繼續發揮它們的“余熱”。如：用飲料瓶蓋做象棋，為合理利用廢品，可以將塑料瓶、廢報紙、塑料繩、包裝箱等日常生活中的廢品充分利用，制成了象棋、保齡球、飛鏢、實心球等體育器材；用一些不要的空瓶子，裝滿水，當啞鈴使用，不夠重可以一手捉兩個；利用一些廢舊小凳子，可以提起的，也可以當做啞鈴使用，訓練眩二頭肌等。

4.2 常規器材改造法

體育器材不僅有常規的一些功能，還有其他許多種其他功能，我們可以對身邊現有的器材進行加工改造，充分的物盡其用，使它充分的發揮更多的作用。[4]如：在教授初中生肩肘倒立內容的時候，為了讓學生體驗舉腿翻臀，提高身體控制能力時，我們可以通過讓學生雙膝夾住沙包的輔助練習來解決。具體的器材改造方法為，首先將沙包縫上一根長繩，繩頭再系上一個手環，在學生練習的過程中將手環套在腳踝，同時將沙包系在手環上，快速舉腿翻臀后，學生可以通過觀察系繩子的沙包是否是自由下垂的來判斷動作有沒有做到位，身體有沒有挺直，如此方法，可以進一步提高學生對身體本體感受的動作表象認知，學生樂于去學習、改進動作，增加了學生的學習興趣，增強了學習的動力，對學習的效果也有非常大的幫助。其他的器材改造法還有很多，都需要一線教師在工作的過程中去積極發現，不斷探索。

4.3 簡易物品創新法

在學校，雖然有很多專業的器材，但學生一般都在體育課或運動會中見過、使用過，如果能用簡易的物品創新出新奇的體育器材會產生更大的吸引力。如：竹竿舞教學中的教具創新中，沙錘自制：準備廢棄的飲料瓶，將沙子、小石子少量加入瓶中，擰緊瓶蓋即可。組合：一組竹竿舞教具需要八個相同規格的自制沙錘、兩根竹竿、八根活口扎帶。用活扣扎帶把自制沙錘（各2 個）分別固定在距離竿頭25 厘米處的位置，固定過程中要注意兩端的平衡穩定。對制作好的竹竿進行一些裝飾，可在竹竿舞活動中取得更好的效果。

4.4 體育器材組合法

在體育課堂中，經常會出現學校學生人數多、上課時間比較集中、器材不夠用的情況，我們可以把體育器材和其他的物品結合起來應用，這樣不僅節約了器材，還能夠給我們的課堂帶來生機和活力。如：一副跳高架我們可以把它分開利用，用跳高架和竹竿、橡皮筋進行組合，組成一個圓形的、不同高度的多功能組合器材，可進行各種投擲、投準、打保齡球等活動等。

4.5 特色器材使用法

體育教學中投擲輕物教材練習中，經常用到橫繩，挪動拉橫繩的標志桿，相當麻煩，我們體育組自己制作的鐵底座，然后插上一個合適的標志桿，很穩當，不但可以用來投擲輕物使用，還可以用來掛很多漂亮的氣球，讓學生在課堂練習揮手臂鞭打動作，體會揮臂出手力度。如看似簡單的一根跳繩中間系上一個漂亮的響鈴，有利于增加力度幫助低年級學生搖繩，也有利于低年級學生記數；如在投擲小沙包時，用漂亮的彩色紙包裹起來，再系一根彩色的小繩子做尾巴，真如“會飛的小蝌蚪”，學生根據飛動的尾巴也能觀察自己投擲物的高度，把整堂課的教學重點也會發揮的淋漓盡致。

5 小結

“工欲善其事，必先利其器”，體育器材與教學方法是休戚相關的。教師在教學過程中自覺或不自覺的使用某種教學方法，這時體育器材常常成為這種教學方法的強有力的“支持者”。在初中體育教學中，要以學生身體、生理和心理的全面發展為中心，結合學生的認知水平和興趣特點，巧妙運用自制特色的體育器材進行教學，開展豐富多彩的活動。使教材內容游戲化、提高學生的學習積極性、發揮學生的主體地位、把“要我學”為“我要學”的主動探究的理念真正落到實處，努力做好“快樂體育”模式的教學，綜合提高學生的各種體育操作技能，還能提高師生創新的自制特色體育器材的技術能力。