被否定是變優(yōu)秀的起點(diǎn)

被否定，就是外界不斷暗示你不夠好，打擊你。你會(huì)很抗拒，因?yàn)槟悴幌Ｍ徽J(rèn)為很差?？墒?，否定真的能讓你變差，或者證明你是差的嗎？

如果你順從了對(duì)方，他把你往差里按，你就往差里掉，那你的確會(huì)越來(lái)越差?？捎袥](méi)有一種可能，你有轉(zhuǎn)化的能力，借助對(duì)方向下打擊的力，反而更加向上了呢？

正面的反饋、肯定和認(rèn)同的聲音，讓人愉悅。但如果我們身邊只有這一種聲音，無(wú)疑是危險(xiǎn)的，我們將陷入良好的自我感覺(jué)，漸漸麻痹。因此，我們也需要負(fù)面的反饋。

否定，本質(zhì)上來(lái)說(shuō)是帶著敵意的反饋。他覺(jué)得你哪里不好，其實(shí)是在說(shuō)如果你改成另外一個(gè)樣子會(huì)更好。這時(shí)，你無(wú)需理會(huì)他的敵意，你只需要判斷：他指出的我的“缺點(diǎn)”是什么？當(dāng)他指出這個(gè)“缺點(diǎn)”時(shí)，建議是什么？我該怎么看待他的反饋和建議？

當(dāng)你遇到他人的評(píng)價(jià)，無(wú)論是正面的還是負(fù)面的，都會(huì)和你的自我評(píng)價(jià)發(fā)生碰撞。如果你不同意對(duì)方的評(píng)價(jià)，你會(huì)更加明確自己是一個(gè)什么樣的人；如果你同意對(duì)方的評(píng)價(jià)，你就可以知道自己想成為什么樣的人。

正是這些評(píng)價(jià)，讓你更了解自己，幫你成為更好的人。

//摘自叢非從微信公眾號(hào)，本刊有刪節(jié)/