寶寶夏季中暑護理

寶寶中暑的幾種臨床表現：

1.先兆中暑：在高溫的環境下出現頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高，短時間休息可恢復。

2.輕度中暑：除以上癥狀外，體溫在38℃以上，面色潮紅成蒼白、大汗、皮膚濕冷、血壓下降、脈搏增快，經休息后寶寶可恢復正常。

3.重度中暑：也稱熱衰竭，表現為：皮膚涼；過度出汗；惡心、嘔吐；瞳孔擴大；腹部或肢體痙攣；脈搏快；常伴有昏厥、昏迷、高熱甚至意識喪失。

預防寶寶中暑的兩個招數：

招數一：注意收聽高溫預報，合理安排寶寶的作息時間。如遇高溫天氣，尤其是每天的中午和午后(11～14點)，盡量減少帶寶寶外出，并適當加長寶寶的午睡時間，飲食宜清談，多喝些淡鹽開水、綠豆湯，每天勤洗澡、擦身。

招數二：如遇帶寶寶參加野外活動、外出旅游或觀看露天體育比賽，一定要帶上防暑用具，如遮陽傘、太陽鏡等，不要讓寶寶在太陽下長時間暴曬，并注意到陰涼處休息。

寶寶中暑的應急處理方法：

一旦發現寶寶有中暑癥狀，不要過度驚慌，只要采取適當的保護措施，寶寶的情況就會有所好轉。

1.立即將寶寶移到通風、陰涼、干燥的地方，如走廊、樹蔭下。

2.讓寶寶仰臥，解開衣扣，脫去或松開衣服。如寶寶的衣服已被汗水濕透，應及時給寶寶更換干衣服，同時打開電扇或空調，以便盡快散熱，但風不要直接朝寶寶身上吹。

3.快速降溫，使寶寶的體溫降至38℃以下。具體做法是：用涼涼的濕毛巾冷敷寶寶頭部，或給寶寶洗溫水浴。

4.在寶寶意識清醒前不要讓其進食或喝水，意識清醒后可飲服綠豆湯、淡鹽水等解暑。