中學體育教學中趣味訓練的開展路徑研究

周秀珍

（珠海市斗門區和風中學 廣東 珠海 519110）

引言

近年來，隨著社會的發展與進步，對于學生的體能等指標提出了更加嚴格的要求，因此，體育教學的重要性愈趨彰顯，中學時期作為學生身心發展的重要時期，對學生開展合理豐富的體育課程具備重要意義。然而，在中學體育教學實際中學生普遍缺乏興趣與活力，為體育正常教學活動的開展帶來了壓力，是困擾體育老師亟待解決的問題，導致體育教學成果不理想，學生的體能狀況難以提升。如今趣味教學方法在各個學科中的推廣與應用受到學生的普遍關注與認可，并且取得了斐然的成效，因此將趣味訓練引入中學體育教學之中是符合教學改革發展趨勢的一項重要舉措，對于體育教學質量的提升具有重要作用。

1、趣味訓練的應用價值

在常規的體育教學中，體育老師通常只是注重于傳授學生體育技能，課堂內容比較單一，氣氛枯燥乏味，取得的教學效果并不理想。趣味訓練在中學體育教學中的運用，為課堂注入新的生機與活力，能夠有效提升體育教學效果及質量。

1.1、趣味訓練形式多樣，作用廣泛

常規的體育教學旨在于促使學生掌握特定的體育技能，提升學生身體素質，形式以及內容比較單一枯燥，難以取得良好的教學成果。學生在中學時期由于年齡因素存在著叛逆心理，傳統的體育教學形式很容易使其產生抵觸情緒，不利于教學活動的開展與實施。常規的體育教學內容以田徑、球類運動等主，需要完善的硬件設施的支撐，然而在實際之中一部分學校并未具備相應的支撐條件，只能夠進行一些簡單的活動。趣味訓練比較靈活并且具備其特有的娛樂性質，能夠突出性的強調學生的主導地位，使其根據自身的喜好進行體育教學活動，改變常規的被動狀態，學生氣氛比較生動有趣，極大地刺激學生的積極性。

1.2、趣味訓練能夠使師生、社會多方受益

站在其所能產生的功效來看，其能夠達到多方受益的效用。就學生來說，趣味訓練在體育活動之中的融入為其相互之間的溝通與交流以及自身能力的展現提供了良好的平臺，能夠提升其語言、動手等各方面的能力。趣味訓練建立了競爭與合作的緊密聯系，既能夠培養學生勇于爭先的競爭意識，還能夠增強學生的合作意識。站在教師的角度分析，趣味訓練在體育教學之中的融入可以豐富教學內容，活躍課堂氣氛，增進師生感情的同時，有效提升教學質量，達到教學目的，進而能夠圓滿地完成教學任務。站在社會的角度分析，趣味訓練能夠培養學生語言溝通等多個方面的能力，恰恰和社會對于綜合性人才的需求保持一致。常規的體育教學刻板的形式束縛了學生的思維，難以培養學生的組織創造力，通過趣味訓練的實施可以為社會輸送全面性綜合人才。

1.3、趣味訓練能夠提升學生的綜合素養

為適應社會發展對于人才的需求，我國開展了一系列以素質教育為核心的教學深化改革，以此來取代傳統的應試教育模式。素質教育理念的主要內容包括，根據社會對于人才的實際需求以及學生健康成長方式，注重于培養學生多個方面的能力，提升其綜合素養并且以之為目標實施的教學活動”，涉及到學生身心以及文化素養等因素。趣味訓練的實施涵蓋了以上三個要素的內容，推動于學生綜合能力的提升。

除此之外，中學階段是學生身體發育的重要時期，在常規體育教學項目之中加入趣味訓練活動，可以促進學生身體發育。與之同時，如今大多數中學生是獨生子女，在父母與長輩眾多關愛之下長大，部分學生自我意識以及觀念過于強烈，再加上處于青春期這個特殊時期，通常表現的過于敏感，抗擊挫折和打擊的能力不強，難以與人建立和諧的人際關系，在開展趣味訓練的過程中，能夠有效幫助學生樹立迎難而上的勇氣與信心，增強學生的溝通協作能力。

2、趣味訓練在體育教學中應用的原則

2.1、在實際教學之中必須充分發揮老師的引導作用

體育教學活動的開展與實施離不開老師的指導，體育教師在其中扮演著重要的角色，具有不可忽略的作用。在教學過程中，體育老師將教學任務和趣味訓練充分地融合在一起，營造學生樂于接受輕松的教學環境，在趣味十足的活動中完成教學目標。除此之外，在具體的實施過程中，老師要充分地發揮學生的主體作用，鼓勵學生結合于自身情況以及發展需求獨立組織和開展趣味訓練活動，在提升學生創新能力的同時，還可以盡可能地滿足學生需要，促使其能夠真正地參與到教學之中。

2.2、要充分重視地其教育性能

將趣味訓練融入到體育教學之中，并不是意味著單純地帶領學生們開展游戲活動，體育教師以及學生要對于趣味訓練有一個清晰的認知，將其與學生日常所做的尤其區分開來，二者之間的區別在于日常游戲是根據學生自身的喜好以及時間安排進行決定的，只是單純地為了放松或者娛樂，不摻雜目的性，比較隨意自由。但是對于體育教學之中的趣味訓練而言，在時間安排上是根據學校課程部署來決定的，比較固定和統一化，并且要根據課程安排來完成指定的任務，達到提升學生能力與多方面意識的作用，具備一定的教育目的性以及必須要遵循現行的教育規則。比如在開展賽跑活動中，體育老師可以在常規賽跑的基礎上增加趣味訓練活動，首先將學生劃分為數個學習小組，在小組之間開展測量跑道的速度比賽，速度快的隊伍獲勝，這種創新性的趣味訓練豐富了原有的體育教學內容，激發了學生參與的熱情并且達到了訓練的目的。

2.3、趣味訓練教學需以鍛煉為主

趣味訓練雖然帶有一部分娛樂性質，但是其實施的主要目的在于鍛煉學生的身體，保持學生心理健康，因此體育教師在開展趣味訓練的過程中要充分地發揮其訓練的作用，達到鍛煉學生身心的目的。比如，在跳繩教學中，在開始教學之前，老師首先表演一段具有強烈視覺效果的花式跳繩達到激發學生興趣的目的，鼓勵學生融入進來，在教學活動實施的過程中，使學生可以根據自己的水平和興趣選取適合于自己的跳繩方式，在娛樂身心的同時達到鍛煉的作用。

3、趣味訓練在中學體育教學中的實際應用

3.1、融入趣味訓練，提升學生對于體育課程的興趣

將趣味訓練融入到體育教學的過程中，由于趣味訓練引入了游戲元素，具備一定的娛樂屬性，符合中學學生活潑的性格特征，比較容易引發學生的興趣，進而全身心地投入到體育教學之中。在開展過程中，體育教師要對以下內容采取足夠的重視：第一，要利用好體育課堂這個平臺，盡可能地展現學生的主體地位，通過實施趣味訓練，使得學生發自心底地主動參與到體育教學之中，在寓教于樂的基礎上推動學生掌握教學大綱所要求的運動技巧以及方式，提升學習效率，實現真正意義上的快樂學習。第二，在以學生為中心開展教學活動的過程中，也要不能弱化體育教師所能發揮的作用，使得二者皆能夠恰如其分地展現各自的價值，在常規的教學中，學生所謂的參與只是參與老師所設計的教學活動，通過趣味訓練的引入，學生可以作為活動的設計者，在趣味訓練中融入自身主觀意念，在老師的指導下，使得學生扮演著設計者和參與者的雙重身份，培養和塑造學生的體育鍛煉意識，達到增強教學效果的目的。比如，在實施“跑”這一運動的教學中，體育教師要充分地掌握學生的實際情況，引導學生了解基本的關于“跑”的知識要領，培養學生的耐力以及速度。除此之外，還可以借助于多媒體設備為學生播放短跑、馬拉松等不同形式的跑步比賽，促使學生對于“跑”有一個清晰的認知之外，還可以達到一個動員學生參與這項運動的作用，在此前提之下，學生結合于自身特性選取合適的跑步模式，增強體魄。

3.2、鼓勵學生分享趣味訓練感受，確保其落實到位

隨著教學改革的全面實施，現代教學理念已經深入人心并且逐漸被落實到實際教學之中，體育教師不斷要注重開展趣味訓練，還要鼓勵學生分享自身感受，以便于趣味訓練能夠發揮其最大效用。比如在開展籃球教學時，老師可以帶領學生觀看精彩的籃球比賽片段，給與學生直觀的運動感受，增加學生對于籃球的喜愛，并且根據視頻內容名講解規范性的動作以及所運用的技巧，不但能夠保障學生掌握籃球運動技能，還能夠使得學生真心地熱愛這項運動，自發自愿的參加這項活動。隨后，體育老師預留給學生一定的空間來闡述其對于籃球的看法并分享其中的樂趣和疑惑，在大家交流的基礎上答疑解惑。

3.3、培養學生自主學習意識，增強課堂活力

與其他教學活動不同，體育課堂需要學生將腦力以及體力同時投入進來，這必然是十分艱辛的，不但能夠提升學生的體能，還能夠增強學生的意志力。因此體育教師要在教學互動的開展中培養學生的自主學習意識，在迎合自身興趣的基礎上自發自愿地參加到趣味訓練之中，起到快樂高效學習的良好效果。比如在實施負重跑教學過程中，在初始階段學生普遍感覺比較吃力，對于身體是一個巨大地挑戰，很難堅持下來，此時老師要給與學生一定的鼓勵，以表現優秀的學生作為模范，在科學的訓練方法的前提下引導學生堅持下來并且完成任務。通過這種教學模式，能夠使得學生感受到一分耕耘一分收獲的喜悅，在提升體能地同時，樹立面對困難不言退縮，勇于挑戰的堅毅品格，實現精神和體能的雙豐收。誠然，體育老師并未只是借助于負重跑這種形式來達到這種良好的教學效果，有形式非常豐富多樣的教活動皆能夠增強學生的毅力以及體魄。與之同時，體育老師還可以提供學生選擇自身所喜愛的體育訓練的機會，進而培養其良好的運動習慣。

3.4、引發學生學習動機，增進體育教學的有效開展。

趣味訓練在體育教學中的實施能夠提升教學水平以及培養學生的綜合素養。體育教師在結合趣味訓練的基礎上不斷的開拓創新，構建形式多樣的教學體系。比如，在武術教學中，體育教師可以模仿電視劇中的片段來為學生講述進攻和防守技巧以及武術套路，增加學生學習的熱情，使得學生能夠充分地投入到武術學習之中，俗話說，興趣是最好的老師，學生在自身興趣的推動下不斷去實施深入地學習，達到良好的學習效果。與之同時，還可以實現與其他學科的融合，比如在武術訓練之中可以添加學生喜歡喜歡的音樂，一方面可以增強學生的節奏感，另一方面實現學生興趣的多元化發展。除此之外，老師還可以借由武術動作來提高學生的身體柔韌性，使得動作更加協調，可以在武術之中增加舞蹈元素，實現剛與柔的完美結合，為學生營造良好的視覺效果，激發學生產生學習的沖動，不但可以增強學生的審美水平，還可以傳承中華傳統武術文化，提升體育教學質量。

4、總結

隨著素質教育的不斷推進以及社會對于人才體能與素養的嚴格要求，體育教學的重要作用逐步展現并受到社會各界的廣泛關注，將趣味訓練融入到體育教學實際之中，能夠引發學生學習的沖動，能夠使得學生對于體育教學固有的認知得到改觀并且增強學生對于體育活動的熱愛，能夠自發主動的參與到體育教學之中，提升體育教學水平和效果，幫助學生樹立良好的鍛煉習慣，達到增強體魄以及綜合素養，為國家輸注全面發展的高素質人才。