呂鳳艷(樂亭縣汀流河鎮(zhèn)大楊莊初級中學 河北 唐山 063600)
初中階段的學生正處于青春期,是身體二次發(fā)育的高峰期,身體的生理發(fā)育亟需通過體育鍛煉來有效推動。對青少年開展系統(tǒng)有序的體育教學,不僅可以使體育課程的內容得到以極大的豐富,而且體育訓練的開展能夠教會學生豐富的訓練方法,幫助青少年掌握靈活的運動技巧,科學的體育訓練方法,而且可以結合個體差異性,有效指導青少年結合自身的體能、體質特征,制定出有計劃的體育訓練活動,使青少年的身姿更加挺拔,身體素質全面提升,進一步促進青少年的健康成長。但在具體的教學實踐中,學生對教師的配合度并不高,還是很多時候甚至對教師的教導帶有一定的抵觸心理,這就使得體育教學難以推進,因此新課程背景下體育教師必須要做好自身角色的有效轉化,從而更好的迎合學生的學習需要,使體育教學順利推進,使青少年的各項身體素質指標有效提升。
體育教學與文化課程教學的一個顯著區(qū)別,就是切勿按部就班。在體育課堂上很多教師,尤其是一些新手教師,自身還帶有一定的學習心態(tài),在教學中生怕犯錯,他們更傾向于按照學校規(guī)定的教學要求來上課,在課堂上按部就班教會學生走、臥、跑、跳等運動技巧,但是不能很好的考慮課程本身的連貫性,對于學生的學習心態(tài)也不能有效兼顧,這就極易導致學生對體育訓練產生排斥心理。因此在體育教學中教師要做的首要工作,就是從按部就班向本領發(fā)揮有效轉變,結合個人所學的運動訓練方法與技巧,發(fā)揮自身所掌握的本領,引領學生積極進步。尤其是針對青春期少年成長發(fā)育非常迅速的問題,在完成教學大綱所規(guī)定的教學任務的同時,教師要積極對教學工作作出探索。通過對學生行為進行密切觀察,對體育教學改革進行嘗試與追蹤記錄,完善學生的健康成長檔案,并總結有效的教學方法,同時與其他體育教學進行教學交流,相互借鑒經驗,解決學生體育訓練中出現(xiàn)的共性問題及青春期學生成長所面臨的特殊問題。
對體育訓練目標的制定不宜過于死板,也不能生硬的卡運動達標來要求機械訓練學生,而且要定期對體能訓練目標進行調整,使體能訓練既能促進青少年的成長發(fā)育,使其身體形態(tài)產生指標性變化,又可以通過訓練項目的交叉調整,使青少年體能訓練項目結構完善,編排配比更加合理。初中階段的學生身體正處于二次發(fā)育的關鍵時期,體育訓練目標相對比較復雜,因而對初中階段學生開展訓練不宜采用統(tǒng)一的模式,因此在體能訓練內容配比方面同時需要兼顧青少年力量、速度、耐力、靈敏協(xié)調、柔韌性等身體素質的均衡發(fā)展。同時照顧青少年發(fā)展的生理特征及體育運動的對身體各項技能的促進作用,因此必須對青少年開展一定強度的負荷訓練,以使其生長發(fā)育更加健壯,體態(tài)更加挺拔優(yōu)美。科學的訓練配比不僅可以使特定時期的最優(yōu)因素實現(xiàn)有效放大,還可以通過一些綜合性訓練,使其他的因素也可以實現(xiàn)正向干預的目標,使學生的各項身體機能都能逐步提升。同時兼顧了學生興趣心理的教學訓練能夠更加高效,學生的進步空間會更大。
傳統(tǒng)觀念下,教師是課堂的領導者,學生在課堂上需要遵從教師的指揮來完成教學活動。新課程理念影響之下,很多教師也有向融洽師生關系靠近的欲望,但是不知道從何入手。有的時候想要走近學生,去了解問題,又礙于師者面子不知如何開口,于是很多教師在課堂上變成了一個觀望等待者,等待著學生主動走近老師,等待著學生把教師當成朋友。這樣觀望等待的教學模式一度使得體育教學陷入僵局,教師既不再課堂上有力宣講,學生也不走近教師交流問題,體育課堂的交流沉默使得學生的訓練熱情進一步降低,而且學生也因為找不到問題傾訴口,而更加不愿意接受教師的教授指令,這樣體育教學能夠有效兼顧的面就變得非常窄,因此教師必須要首先跨出這一步,從觀望等待向深度交流有效轉變,與學生打成一片。
教師與學生主動交流并不是讓教師帶著疑問或者嘗試的心態(tài)去單方面征求學生意見,而是要在教師有所準備的前提下,教師把自信、陽光、正向的運動理念同時傳遞給學生。以1000m跑為例,這項耐力性有氧運動受歡迎的程度向來不高,在與學生交流時,教師可以采取與學生一起跑的方法,針對學生跑步過程中氣息調節(jié)、步伐等問題,提出針對性指導,你要以更加專業(yè)的精神去影響學生,使學生的意志力可以更加堅定,傳遞給學生不服輸?shù)木瘢@樣即使學生遇到了輕微的波折也會主動跟你分享,而你也可以按照自己的計劃來影響學生。
教師還要善于運用語言、眼神、動作等給予學生激勵。相較于學生而言,體育教師的體能不止優(yōu)秀了一點點,尤其是很多體育教師本身有極強的奮進意識,因而很難接受學生的消極、懈怠運動狀態(tài),如果教師帶著“眼里不揉沙”的心態(tài)與學生開展交流,只會更加打擊學生的運動積極性。因此,針對一些體能不是特別優(yōu)秀,運動意識也不是非常強的學生,教師首先要擺脫個人情緒的影響,給學生塑造一個可信任、可貼近的教師形象,并通過語言、眼神、手勢等給予學生一些溫暖和鼓勵,不給學生制定過高的發(fā)展要求,給他們信任和耐心,教會學生在體育訓練方面不妥協(xié)、不氣餒、不放棄,逐步提升學生的耐力和意力品質,把陽光積極的運動精神悄然傳遞給學生。
信息化時代越來越多的教師都將信息化手段引入到了課堂教學過程中,但是很多體育教師依然抱著技能為主的教學心態(tài),在組織教學的過程中不注重信息化教學手段的應用,這就使得很多學生感覺體育課堂過于枯燥,造成體育課堂教學效果不理想,教師教學手法不具針對性等問題,因此體育教師在組織教學的過程中,不僅要關注技能教學效果,更需要從課堂構建、施教方式等方面優(yōu)化課堂組織形式,將信息化教學方式,合理應用于初中體育課堂。
體育本身就是技能、力量、技巧、健身、規(guī)避等為一體的一門綜合性學科,在教學中單純圍繞技能而施教,不僅使體育課堂的教學效果極大的削弱,而且也在一定程度上阻礙了學生能力的全面發(fā)展,因此體育教學一定要探究信息技術與課程的有效融合,為學生構建生動、立體、開放、互動、全面的課程體系。如將技能演示與多媒體手段相結合,在課堂教學的過程中,將一些難度系數(shù)較高的動作通過多媒體的慢鏡頭,為學生清晰演示、細致講解。結合一些生活中經常遇到的情境,教師還可以通過多媒體為學生細致解釋運動技能掌握的重要價值,如在遇到墻面或者其他重物傾倒時,緊急抱頭快速前滾翻能夠更好的保護身體不被壓傷,而跑極易造成腿部或者一側被壓到。這樣一些細節(jié)化問題的演示,更能夠有效激發(fā)學生的鍛煉意識,同時提醒學生有意識地增強身體柔韌性、運動靈活性、動作連貫性等方面的鍛煉。
此外,除了依托課堂教學之外,信息化教學的開展還可以延伸到課外,教師與學生通過群組互動、微視頻授課、打卡訓練等模式,借助網絡來實現(xiàn)高效互動。如結合網絡上現(xiàn)在非常火爆的曳步舞,教師可以讓學生們課下通過小組訓練的方式,分組錄制視頻,上傳群組,大家還可以在課堂上進行競舞比賽。其中震撼的音樂、充滿活力的舞步、流暢有力的動作非常受學生歡迎。線上線下結合,分組分層分組施教的效果也非常好。針對男生熱愛的球類運動,女生喜歡的瑜伽類動作、健美操動作,教師可以與其他教師聯(lián)合,分別錄制不同類型的視頻,引導學生在課外加強練習,通過線下訓練、線上打卡、視頻分享等形式,極大的激發(fā)學生的訓練熱情。
傳統(tǒng)意義上很多教師習慣于先教學后評價,單純通過評價來終結學生當前一段的時間的學習成果,這樣的教學模式看似符合一般教學的發(fā)展順序,但是不能兼顧學生的興趣和心理發(fā)展,尤其是對一些體育基礎不是很好地學生而言,簡單的結果性評價只會進一步打消他們的訓練積極性。新課程理念影響之下,教師要善于邊教學邊評價,為學生建立長期追蹤性成長檔案,以發(fā)展的眼光來教育學生,通過長效連續(xù)性評價來促進學生的態(tài)度轉變和學習發(fā)展。
在體育教學的過程中,定期對學生各項體能指標進行監(jiān)測和記錄,為學生建立健康成長檔案,通過不同階段的健康成長檔案,監(jiān)測學生的學習成果,更督促學生積極進步。以心肺功能這項為例,很多學生在入學之初,這項指標剛剛過線。如果單純對學生開展結果性評價,很多學生就會抱著我已經達標的心態(tài),忽略對此進行鍛煉。健康成長檔案的建立,可以讓學生清晰的看到自己和他人從入學到后來的最大肺活量變化,使學生正視體育運動對身體機能的促進作用,同時看到自己與同學的差距,進而在課上及課下都有意識地對這方面加強鍛煉,就可以使學生的身體機能穩(wěn)步發(fā)展。
雖然青春期學生的體能訓練指標比較復雜,個體素質也帶有一定的差異性,還有很多學生基本體能素質都不達標,但是體育教師作為教學的督導人,要給予學生足夠的耐心,巧妙施教,使學生的身體素質全面,讓體育訓練成為學生深受學生喜愛,并愿意為之奮斗的發(fā)展目標,指導學生樹立正確的運動理念,通過教師角色轉變,將體育教學有效落實,使其更好地發(fā)揮促進青少健康成長的教育作用。