對2019男籃世錦賽周琦發球失誤引發的籃球傳接球技術訓練與思考

（海南職業技術學院 海南 海口 570216）

1、前言

2019年世界男籃錦標賽中國對戰波蘭，比賽還剩下最后12.5秒時，周琦發球出現失誤，好在裁判判波蘭隊犯規，趙繼偉兩罰兩中，中國隊以72：69領先，隨后波蘭隊發動進攻，中國隊提前犯規，波蘭隊兩罰兩中將分差縮小至1分。比賽還有6.1秒，周琦發球再度出現失誤，波蘭隊斷球后反擊，獲得兩次罰球的機會，比賽只剩下4.2秒。波蘭隊兩罰1中，雙方戰成72平，比賽進入加時賽。加時賽中雙方體能都出現下降，中國隊關鍵時刻第三次出現發球失誤，趙繼偉5秒內竟然沒能發出球，導致中國男籃最終以3分之差敗北。這一場比賽發球失誤竟如此之多，實在值得我們深思。是因為傳球的運動員基本功和傳球意識差，接球運動員的接球選擇的跑位線路有問題，還是因為連續的高強度比賽無法充分休息導致體能的下降影響力技戰術水平的發揮。

2、研究方法

2.1、文獻資料法

查閱籃球傳接球技術有關的各種文獻資料以理論指導研究，為本文提供理論依據。

2.2、數理統計法

運用統計調查進行分析驗證。

2.3、邏輯分析法

對搜集到的資料進行分析和總結。

3、結果與分析

3.1、籃球傳接球技術的重要性

傳接球技術在一場籃球比賽中是很常見，運用的次數僅次于運球次數，傳接球技術是完成全隊的戰術配合的必須環節。隨著現代籃球運動的飛速發展，特別是防守技術的提高，對傳接球技術提出更高的要求。一場高水平的籃球比賽傳接球的次數可能多達上千次，很多籃球運動隊的教練員為了培養提升隊員的傳球意識，會采用無運球的比賽規則來限定球的走向增加傳球次數。

3.2、傳接球失誤的原因

根據NBA和CBA比賽錄像觀察研究，發現在各類失誤中，傳接球技術的失誤表現得尤為突出，它會降低比賽的精彩程度，嚴重的會導致比賽失利。好的控球后衛高質量的傳球能巧妙地組織帶動全隊的進攻，不僅讓比賽看著是那么的賞心悅目，更能掌握場上的主動權，使得分變得輕松愉快，一次進攻傳球失誤被搶斷就錯失一次進攻機會，如果對方反擊成功里外里就是好幾分，最關鍵還會挫傷全隊的氣勢。

（1）傳球位置選擇不當。

就像周琦這次嚴重的傳球失誤是主要表現在傳球的時機和位置選擇不當，應該選擇高吊球的反而選擇了擊地反彈球。現代籃球節奏越來越快對抗越發劇烈，有些比賽中的失誤傳球，有時是傳球位置選擇過于靠前或過于靠后，或者傳出的球速度過慢，有時出現一些橫傳球弧度又過高，球在空中滑行距離遠，使球在空中滯留時間過長，使防守隊員有充分的時間差去斷球。那么傳球要快，如果傳球速度慢，球在空中運行的時間就長，這樣便給防守隊員提供了搶斷的機會。還有一些發底線界外球的運動員會站在籃板后面的底線發球，這個時候一旦控制不好會被籃板擋住傳球的路線造成發球失誤。

（2）傳球技術運用不得當。

傳球技術運用不合理表現在多方面，比賽中運動員在傳球時猶豫不決不果斷，錯失良機，在被對方的緊逼的情況下將球倉促傳出，往往造成球傳的不負責任無法將球準確的傳導給接球隊員的位置上。另外，傳球的方式過于單一，沒有假動作，傳球的指向性過于明顯，過早地暴露出傳球意圖。還有十分重要的一點，很多籃球運動員因為多年打球養成了一種傳球懶散的場上作風和習慣，傳球只用手臂和手腕的力量，其他身體部位并沒有參與到傳球中。在我們籃球教學時通常也會忽略這一點，也就是在傳球時要將腳步動作與傳球動作相結合屈膝降低身體重心充分的蹬地發力，這樣才可以將全身的力量用上，將球準確快速的傳導到位。

（3）傳球視野不開闊。

籃球比賽是在將近四百多平方米的場地內進行的，這還不算球場上空的空間區域。區域非常大，所以在比賽中不管進攻還是防守，我們的注意力都不能只在一個點上，可能需要運動員同時觀察場上的多個點，這樣開闊的視野就成必須要具備的素質。視野是籃球運動員選材不可或缺的條件之一。籃球場上捕捉機會也就在一瞬間，想在嚴防死守下攻其不備出其不意及時將球傳到進攻機會較好的隊友，籃球運動員需要具備開闊的視野，這是掌控比賽全局，是準確高效的傳球的先決條件，視野的局限是很難完成高質量的傳球的，即便傳球技術很精湛也很難傳出高質量高效率的球。

（4）傳球的隊友之間默契程度低。

籃球運動是作為集體項目，默契程度是隊員之間完成高質量的傳球配合重要因素之一，缺乏長期一起打球的磨合，很有可能對一個眼神錯誤的解讀就會造成選擇傳接球方向錯誤，出現嚴重的失誤。所以在緊張的比賽中傳接球時隊員之間最基本的配合如果出現問題，就可能會造成失誤，失去一次進攻機會，所以配合的默契是傳接好球的關鍵，更是決定比賽勝負的重要因素。

（5）運動員體能的下降。

籃球作為競技項目，體能保證是基礎，網友之前是用“大竹竿”這個外號來調侃周琦的，作為一個身高2.17m的中鋒，體重只有95kg。楊毅就曾評價他，技術完爆70%的內線，但是卻缺少十多公斤的肌肉。周琦可能一方面的確是因為體質問題，沒擁有強壯身體的基因，另一方面更是因他不肯吃苦，不愿意刻苦訓練。那么可以看看姚明去NBA前后的身體線條變化，周琦去NBA前后的身體線條。姚明和周期打的位置一樣，姚明身高2.26m，體重140kg。不難看出姚明在去NBA之后核心力量得到了長足的進步，而周琦對核心力量的訓練是遠遠不夠的，當今CBA外援林立，沒有高度發達的體能水平，不能在激烈的比賽中一直保持穩定發揮出較高的技戰術水平。更不可能精準的傳導好每一次傳球。這也是周琦多次出現關鍵性的傳球失誤和上籃不進的原因。

（6）球員對教練員的戰術安排理解有偏差。

高效準確的執行教練員的戰術安排和意圖是職業籃球運動員的基本素質，在一次短暫停歇，教練員會安排目的性非常明確的戰術，以達到追分或者控制比賽的目的，受過良好的技戰術訓練的球員會嚴格按照教練員的要求和戰術去執行。而有些球員可能因為主觀或非主觀的原因對戰術的布置理解有偏差或干脆不落實教練的安排，而是想當然的將球傳出，導致失誤的發生。

3.3、傳接球的訓練

（1）加強基本功練習。

林書豪來到CBA后談到中國球員和NBA球員的區別，他認為中國球員最大的問題在于基本功的練習欠缺，基本功不夠扎實，在激烈的比賽中，對抗程度的升溫會導致技術動作在最后發生變形，從而無法完成進攻。對于傳接球技術籃球比賽中運用最廣泛的一項技術，也是最基礎的技術，可以說它是全隊配合的紐帶，因此我們必須在日常訓練中認真完成傳接技術的訓練，將這個技術作為日常訓練必不可少的環節，從而提升球隊的整體水平。

（2）加強心理因素和戰術意識的培養。

在籃球比賽中運動員會經常性的進行身體和言語上的對抗，且這種對抗更多的需要進行心理、智力等方面的較量。賽場的運動員的心理狀態也是瞬息萬變的，可能因為場外的噓聲，或者對手的挑釁而不淡定，所以過硬的心理素質是需要場下訓練的，就是要隊員在比賽時不輕易的受到其他因素的影響，不怯場，不服輸，不僅要敢打敢拼，還要沉著冷靜。要讓每名隊員都懂得傳球不是傳出去就完了，而是要同伴接到球，能夠舒服的完成進攻或發起進攻。傳球不單單是兩個人的事情，而是一種戰術配合，是一支隊伍凝聚力的體現。

（3）加強專項力量的訓練。

現代籃球比賽和軍事一樣，更越來越注重對制空權的搶奪，而這就對運動員的體能素質提出了更高的要求。運動員只有具備較高的體能素質才有助于在對抗比賽中占據優勢。優秀的體能儲備能夠有效的解決問題，同時還需要提高戰術水平及進行科學的訓練。所以在傳接球訓練中要注意提高專項身體素質的訓練，加強手指手腕撥球的力量練習，力求在接近比賽的情況下練習，在比賽中發現問題記錄下問題，并有針對性的練習。加入提升手指手腕的力量練習，手指手腕的力量的提升不僅僅對傳球有幫助，同時對接球的運動員保護好球，避免球手一體一切就掉的尷尬。

（4）如何提高傳接球技術的攻擊性。

傳球技術是攻擊的重要手段，也是配合的基礎。為了提高進攻戰術水平，必須認真地有針對性的加強傳球訓練力度，尤其是用通過無球隊員的跑動，中鋒策應等手段尋找傳球機會。通過訓練提高運動員控制球支配球的技巧，培養中國優秀的組織后衛才是促進我國籃球運動發展的必經之路。

4、結論與建議

（1）提升籃球教練員隊伍的整體素質，籃球教練員需要受過專業的職業的系統的培訓，對籃球運動的認識不能僅僅來自于自己打過球的體會和感悟，致使在培養隊員的過程中僅僅是過多強調自己認為的體會和認識，而忽視了基本功的重要性和系統性；

（2）傳接球是構成籃球戰術的基礎，傳球目的明確性，觀察判斷的準確性，運用假動作的合理性，傳球時機的適宜性，方法的多變性，接球動作的攻擊性及傳接配合的默契性，是現代籃球競技發展的需要。在籃球專項教學中要重點培養解決傳接球缺乏突然性和速率變化，傳球節奏控制不當，傳球的隱蔽性差，傳球的意圖過于明顯，過早暴露傳球路線缺乏假動作等問題，要更多采用能迷惑對手，真假結合的方式傳導球。重點解決傳球運動的靈活性和隱蔽性，有針對性地對各種傳接球技術進行訓練，提高在對抗中的傳接球的質量，以減少在比賽中傳接球失誤的次數；

（3）在訓練中應加強對傳接球的訓練，明確傳球目的，傳球目的并不是單純的指傳球動作本身的目的，而是包含著技術運用的目的。這種目的在比賽中表現為，為處于有利攻擊位置上的同伴隊員創造投籃機會的助攻傳球；為控制進攻節奏，重新組織攻擊陣形調整隊員位置的過渡性傳球；為調動對手，創造良好的攻擊機會的配合性傳球；為吸引防守者的注意力，起到聲東擊西作用的轉移攻向性傳球；

（4）為了加強籃球傳接球技術在實際比賽中能夠高質量完成，不僅僅在訓練中應加強對傳接球的訓練，更應該重視體能的訓練。