逼孩子努力，不如培養(yǎng)孩子自律

疫情期間大人小孩隔離在家，本以為家長辦公，孩子學習，工作帶娃兩不誤，哪哪都好。可當孩子拿起手機、電腦學習時，很多家庭還是發(fā)生了這一幕：線上學習，家長不陪不學;生活作息，家長不催不動;電視手機，家長不關(guān)就看……其實，這些都是孩子缺乏自律的表現(xiàn)。《自律力》一書中說：自律的人，會在困境中嗅到危機感，嚴格控制自己的生活習慣，為自己留出學習和提升的時間。因此，面對網(wǎng)課日漸滲透到學生教育中的學習趨勢，家長更應該培養(yǎng)孩子的堅韌意志和自律精神。

制定合理的家庭規(guī)則并執(zhí)行。孩子不是天生就會自律的，對很多孩子來說，自律的前提是他律。我們需要幫助孩子制定規(guī)矩，然后教他嚴格執(zhí)行。父母不能因為開學延遲而縱容孩子睡懶覺、不學習，也不能因為孩子的哭鬧而對孩子無節(jié)制看電視、玩手機妥協(xié)。要讓孩子知道，有了規(guī)則就要執(zhí)行，慢慢地培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識。

幫助孩子認識和管理時間。培養(yǎng)孩子的自律性，就需要引導孩子養(yǎng)成有效管理時間、高效利用時間的好習慣。父母可以先給孩子制定時間表，教孩子遵循計劃去做事。告訴他在這個規(guī)定時間內(nèi)做完后，剩下的時間就可以自由支配。慢慢地，孩子就會知道做事情要分輕重緩急，學會合理安排時間。

給孩子足夠的尊重。一個人的自律性來自于他的自尊水平：自尊水平越高，他的自律性越強;相反，自尊水平越低，自律性越差。孩子的自尊需要父母持之以恒地培育與呵護，如果你真正愛你的孩子，真的為孩子考慮，就不要為孩子包辦一切、不當眾批評孩子、不拿他跟別的孩子比較、不打罵孩子、不強迫孩子做他不愿做的事，而應給孩子表達觀點的自由，耐心聽取他的意見。

家長以身作則。魯?shù)婪颉に固辜{在《童年的王國》寫過，孩子在七歲前實際上是一個觀察者。在年幼的孩子心中，父母就是他們觀察和模仿的對象，父母懂得自律、自制和自尊，生活井然有序，孩子就會心領(lǐng)神會，并奉之為最高準則，最終通過模仿和學習，成為和父母一樣的人。所以，要想孩子自律，先從自己開始。

（資源支持：微信公眾號“幼教之家”）