大學生完美主義與后悔傾向的關系研究

■姚世利 羅明秀 王 霞/貴州師范學院教育科學學院

Bums將完美主義者定義為：“那些把個人標準定得高于自己能力、強迫自己不斷向不可能實現的目標努力、以完成任務量來衡量自己價值的那些人，他們對完美的追求只能導致自我挫敗”。完美主義者對達到完美的需求使得自己永遠處于自我破壞的困境之中。但不是每一件事都能達到期望的結果，在期望和現實所達到的效果之間會有一定的差距，這個落差使得完美主義者陷入強迫性思考循環。已有研究將完美主義分為積極完美主義和消極完美主義兩類，并研究了兩者與拖延、負性情緒的關系。后悔，現代漢語詞典對其解釋為“事后懊悔”。相關研究從時間距離和可控性兩個方面探討完美主義傾向不同的個體的后悔情緒的差異，研究表明后悔情緒受完美主義傾向特質的影響，對于調節個體的后悔情緒起到積極的作用。

本研究通過對大學生完美主義與后悔傾向的探究，幫助大學生在認識自我過程中有所啟發，理性的認識和對待后悔情緒，調節后悔情緒造成的不良心理狀態，把負性轉為正性，促進自我健康成長和發展。

一、對象與方法

（一）對象

以貴州師范學院的學生作為研究對象，發放問卷326份，回收有效問卷300份。

（二）方法

1、中文Frost完美主義問卷

包括擔心錯誤、條理性、父母期望、個人標準、行動疑慮5個維度，共27個條目。每題5個選項，無反向計分。本問卷5個維度的內部一致性系數分別為0. 787、0. 747、0. 746、0.655和0. 644。條理性被歸為積極完美主義維度，擔心錯誤等4個因子被歸為消極完美主義維度。

2、后悔傾向問卷

包括4個維度：意志特征、情緒特征、認知特征、生活態度特征，共17個條目。采用七點式計分，無反向計分。本問卷4個維度的內部一致性系數為0.831、0.677、0.648、0.694。

（三）統計處理

數據分析方法為平均數差異檢驗和方差分析，全部數據采用SPSS19.0進行統計處理。

二、結果

（一）大學生完美主義類型得分在人口學變量上的差異檢驗

由表2可知，大學生積極完美主義不存在性別、民族、生源地、年級的差異，與有無強迫行為存在顯著差異（t=2.987，p<0.01），其中有強迫行為的大學生完美主義傾向比無強迫行為的大學生完美主義傾向明顯（M有=23.56，M無=21.94）。積極完美主義與有無潔癖存在顯著差異（M=5.423，p<0.001），其中有潔癖的大學生完美主義比無潔癖的大學生完美主義明顯（M有=24.36，M無=21.48）。消極完美主義與性別、民族、潔癖不存在顯著差異，與強迫行為、年級（t=2.330，p<0.05）、生源地（t=2.068，p<0.05）存在顯著差異，且有強迫行為的學生的完美主義傾向比無強迫行為學生的完美主義傾向明顯（M有=61.17，M無=57.10）；大二學生消極完美主義傾向較嚴重（F=4.511，p<0.01；M大二=62.13）；城鎮學生比農村學生的消極完美主義傾向明顯（M城鎮=63.67，M農村=58.17）。

（二）大學生完美主義及各類型與后悔傾向的相關分析

表2顯示，完美主義及其類型都分別與后悔傾向呈正相關關系，相關性顯著；其中消極完美主義與后悔傾向相關性更強（r=0.484，p＜0.01）。

表2 完美主義及各類型與后悔傾向的相關（r）

三、討論

（一）大學生完美主義類型在人口學變量上的差異

研究結果表明大學生消極完美主義在性別、民族、潔癖上無顯著差異，消極完美主義與性別無顯著差異，與劉宇、潘運的關系研究的研究結果相符合。有強迫行為的大學生的消極完美主義傾向比無強迫行為的大學生消極完美主義傾向嚴重，說明有強迫行為的大學生更容易表現出事事追求盡善盡美、做事反復檢查，出于避免失敗的目的而對自己有過高的標準，過于嚴苛。城鎮比農村生源的消極完美主義傾向更嚴重，可能由于父母的期望較高，害怕失敗，從而嚴格要求自己。積極完美主義在年級這一變量上的顯著性與消極完美主義相反，說明無論是無論那個年級的學生追求成就更多的是出于避免失敗的動機，而不是追求成功。有強迫行為、有潔癖的大學生比無強迫行為、無潔癖的大學生積極完美主義傾向明顯。

（二）大學生完美主義與后悔傾向的關系

積極完美主義和消極完美主義與后悔傾向也呈顯著的正相關關系，其中消極完美主義的相關性更強，說明完美主義傾向越高的大學生體驗到的后悔情緒越強，相比較積極完美主義而言，消極完美主義的大學生體驗到的后悔情緒更強。后悔是消極情緒中的一種，消極完美主義與后悔傾向呈顯著正相關，這一結果與趙婧、訾非的研究結果相符。