茶舞在高校體育教學中的應用研究

李 勛，陰 強

（衡水學院，河北衡水 053000）

采茶舞文化為我國少數民族中傳統體育教學中極為重要的一部分，在某種程度上能夠反映出民族體育文化的內涵，是傳統文化的代表形式。高校體育教學中，通過采茶舞形式的影響，使得教學活動更加的豐富，能夠展現出體育教學的內涵，能夠更好的促進學生綜合素質的提升，為傳統文化的傳承與發展起到積極的促進作用。

1 采茶舞與高校體育教學的關聯性

我國的茶文化發展歷史有數千年之久，茶文化的發展給茶葉種植產區的文化傳承帶來了積極的影響。采茶舞是采茶勞動中人們為了提升趣味性、增強對于勞動的熱愛所創造的，使得采茶勞動變得更加豐富多彩，為茶文化傳承起到積極的作用。新時期中科學技術發展速度非常快，傳統文化的傳承與發展受到人們的重視，如何才能進行采茶舞的傳承是人們關注的重點。高校體育教學中，給采茶舞的傳承與發展提供了平臺，同時考慮到目前體育教學的內容比較缺乏、文化不足等實際情況，可以將采茶舞融入到高校體育教學實踐中，可以實現傳統文化的滲透與發展，能夠展現出人文特征，讓采茶文化可以順利的發展和進步，也能夠給民族舞的發展提供了良好的傳統途徑。

2 采茶舞融入到高校體育教學的重要性

采茶舞和高校體育教學活動聯系的過程中，要想實現采茶舞更好的通過體育教學傳承，能夠促進二者的融合與發展，應該根據高校體育教學的具體情況做出更加深層次的研究，要總結出切實有效的融合措施。首先高校體育教學的內容要深化開發，能夠利用體育、采茶舞有效的融合之下，使得高校體系教學內容更加的豐富，從而可以利用給教學活動改革提供良好的基礎。其次，采茶舞融入到高校體育教學實踐中，能夠更好的突出傳統文化的巨大影響力，使得體育教學活動更加的豐富，體現出人文特性，可以使得體育教學賦予了更多的文化元素，可以達到體育教學活動的積極創新，從而可以讓教育實踐活動更具科學性與合理性，學生也能夠在提升身體素質的基礎之下文化水平也會得到提升。最后，體育教學的過程中，采茶舞與教學活動的順利進行，二者融合到一起能夠發揮出教學的作用，從而可以促進身體素質的提升，讓學生掌握更多的先進知識，也能夠傳播人文關懷，讓學生能夠通過體育和舞蹈的學習領悟人生的哲理，也就能夠逐步的培養價值觀，保持積極向上的生活態度，發揮出中華民族傳統文化的優秀品質。只有這樣，在采茶舞這種民間藝術形式的帶動之下，高校體育會逐步的實現穩步發展，并且積極創新，提高教學質量和水平，給社會輸送更多高素質的人才，進而可以促進社會的穩步發展。

3 采茶舞融入到高校體育教學中的模式與思路

采茶舞是中華民族傳統文化的重要組成部分，自身就有著非常深厚的文化內涵，其包含的內容比較多，能夠將其應用到高校體育教學活動中，可以充分的考慮到高校體育教學的特點和學生的學習需求，然后根據實際需求來作出必要的改編，能夠使得采茶舞和高校體育教學有效的融合到一起，最終可以提升教學質量水平，也能夠利用學習讓學生具備了解舞蹈的魅力，對于中華民族傳統文化有著更加深刻的認識，在今后學習中具備更高的積極性。

3.1 采茶舞融入高校體育教學的模式

采茶舞和高校體育教學活動的融合，在模式選擇中，應該考慮到二者的實際情況，尋找出契合點，能夠制定出融合的規劃和標準，從而可以更好的保證各項教學活動順利進行。

3.1.1 采茶舞的特色動作和高校體育教學融合

采茶舞傳承的歷史比較長，不僅是人們的熱愛，更是其舞蹈的內容，有很多具備地域特點的舞蹈動作，教師在教學中，應該尋找出采茶舞和體育教學能夠融合到一起的契合點，能夠從舞蹈動作方面出發，總結融合方式。通過分析采茶舞的舞蹈動作形式，其主要是模仿人在采茶中的動作，比如正采、側采、上下采、單手采等等，能夠表現出人的身體形態，同時也能夠以輕快的落腰、輕盈的旋轉等組合方式，將人的靈活性展現的淋漓盡致。同時在采茶動作模仿中，還要先從基本舞步出發進行，比如十字步、碎步、基礎部、燕子翻身等等，這些動作相對來說是非常輕盈的，能夠體現出剛柔并濟的特點，與現代健身的理念是比較一致的。因此，在融合模式選擇中，應該將這些特色舞蹈動作作為體育教學的重點，能夠實現采茶舞的改編，從而可以體現出舞蹈特點，并且可以和高校體育教學實現有效的融合，為今后的教學活動順利開展起到一定的促進作用。

3.1.2 采茶舞中的地域文化與高校體育教學進行融合

傳統的民間舞蹈之所以能夠實現長遠的傳承，這與其具備的文化內涵和地域特點是分不開的，在傳統與項目發展中，因為地域特點和社會因素方面造成比較大的影響，形成了具備獨特特色的文化元素，比如服飾元素等。高校教育活動中，通過和民族文化的融合，進行必要的教育改革，能夠結合理論的領導和分析，從文化、風俗、群眾行為心理等各個方面層次等方面研究，能夠實現文化內涵的挖掘和傳承，并且將其落實到教學活動中，可以更好的促進體育教學活動的順利實施。根據采茶舞這一民間傳統舞蹈形式，積極的尋找出其與體育教學的融合特點，能夠重點的了解其行為心態、物態等形式，可以更好的挖掘出地域文化特點，從而可以更好的豐富高校體育教學活動，讓學生在體育學習中受到文化的熏陶和感染。也就是說，通過民間傳統采茶舞的形式和高校體育教學的有效融合，可以更好的展現出中華民族文化的特點，能夠更好的讓學生樹立正確的價值觀，也能夠提升學生的文化內涵和水平，進而可以展現出人文特點，對于人才的培養起到積極的促進作用，也能夠推動社會的進步。

3.2 從地域文化角度來分析采茶舞融入高校體育教學的思路

經過綜合分析采茶舞的形式以及文化特點，能夠充分的發揮出地域文化的特點，以人文價值作為導向進行分析，根據文化價值并且結合實際需要，對于采茶舞進行必要的改編，能夠使得采茶舞和體育教學融合更加的順暢，確保采茶舞有效的應用到體育教學中，也能夠重視人文藝術的休養，能夠有效的引導大學生建立自己的價值觀，并且能夠促進體育教學效果的提升，也讓學生可以積極投入到其他學科的學習中。采茶舞的創編過程中，能夠實現多個方面、多個角度方面進行采茶舞文化價值的深度挖掘，進而可以在獲得娛樂的同時也能夠理解文化的內涵，并且能夠尊重勞動、熱愛勞動，也愿意投入到勞動中，能夠實現特定祈福意義的強化與分享，能夠更好的體現出精神方面的追求，從而可以促進采茶舞文化更加深遠的傳承。只有根據不同地區的需求、不同人才培養需要來實現采茶舞的創編，才能更加貼合當前高校體育的教學活動，體現出采茶舞的重要性，能夠促進高校領域的穩步發展。

4 促進采茶舞和高校體育教學融合發展的措施

高校體育進行改革和創新的實踐中，應該結合實際需要選擇合適的教學方式，明確創編路徑，以更好的實現尋找和探索。

4.1 通過現代教育技術來實現采茶舞文化和體育教學的融合

現代網絡技術的科學合理應用，教師把采茶舞文化應用到體育教學課程中，可以從學校文化創設、運動氛圍營造等方面出發，讓學生能夠積極參與到采茶舞的學習中，能夠更加直觀的認識到采茶舞的文化內涵，能夠更好的了解目前高校體育發展的現狀，并且投入到文化傳承與發展中，并且將其落實到實踐中。比如通過計算機設備來給學生展示采茶文化、把采茶姑娘的辛勤勞作展現出來，能夠給采茶舞發展提供基礎，教師能夠尋找出有針對性的教學方式，從而可以通過現代科技實現教學領域的促進和發展，發揮出采茶舞體育教學的優勢，能夠促進體育教學活動的高效發展和進步。

4.2 文化講解與體育舞蹈技術講解的結合

高校體育教師應該在教學活動開展中不斷的融合采茶舞，能夠把具備先進性的民族文化逐步的融入到體育教學實踐中，不僅可以讓學生能夠充分的掌握和了解采茶舞的相關動作，提升教學的水平，還能夠讓學生重視采茶舞背后的藝術性，能夠積極參與到舞蹈的學習和傳承中。通過這種教學方式，讓學生意識到采茶舞是中華民族傳統文化中不可分割的一部分，能夠積極參與到文化傳承與發展中，也能夠更好的體現出體育文化和舞蹈文化的內涵，促進中國傳統文化的有效發展和進步。在體育教學實踐中，要對采茶舞動作進行分解教學，如果有些學生的藝術表現力比較差，教師應該尋找和探索合理的教學方式，能夠更好的認識到傳統采茶舞文化的優越性，從而可以系統性的開展教學活動，也能夠傳承先進的時代文化精神，并且不斷的創新，為高校活動順利實施奠定堅實的基礎。

4.3 借助情境教學模式促進采茶舞與高校體育教學的有機融合

為了能夠使得高校體育教學中更好的應用采茶舞教學內容開展教學活動，就必須要根據目前體育教學實踐來創新，能夠使得教學活動有著更高的趣味性，學生也愿意參與到教學活動中，使得教學效果得以提升。要想達到這一要求，體育教師應該不斷的創新教學模式，能夠讓學生有不一樣的學習體驗，從而可以對于舞蹈、體育都有更加深刻的認識。此外，教師還應該重視文化的講解，讓學生能夠充分的了解采茶舞文化的內涵，能夠根據實際教學需要創設相應的情境，讓學生能夠更加深刻的感受到采茶舞所具備的魅力，從而可以在高校體育鍛煉著應用采茶舞來進行，提升體育教學的效果。同時，對于一些有條件的院校，可以組織相關的集體活動，讓學生能夠參與到采茶舞的創作中，或者進入到茶文化地區進行觀摩學習，以更好的理解采茶舞文化的內涵，。此外，還能夠通過創設活動的方式，積極融合到高校體育文化教學中，播放采茶舞相關視頻、發展歷史等方面，能夠讓學生體會到采茶舞文化的內涵，理解其中包含的人文精神，能夠讓學生有強烈的民族自豪感，積極投入到學習和建設中，并且給社會輸送更多高素質、高水平的人才。

5 結語

綜上所述，當前我國的民族傳統文化采茶舞發展受到了一定的限制，面臨著比較大的困境，采茶舞文化因為現實文化遭受到巨大的沖擊，所以面臨著失傳的風險。因此，在高校體育教學中，通過融入采茶舞文化，能夠使得教學內容更加的豐富，教學效果也會得到提升，使得學生更具學習積極性，同時能夠提升自己的人文素養，為傳統文化的傳承與發展起到一定的促進作用。