揭開“友誼”溫柔的面紗

一、擔(dān)心沒有朋友的點(diǎn)點(diǎn)

小學(xué)四年級(jí)的點(diǎn)點(diǎn)（化名）是個(gè)瘦小柔弱、膽怯害羞、少言寡語的男生。兩個(gè)月前，A 同學(xué)買東西缺錢向點(diǎn)點(diǎn)要，他給了。漸漸地，A 同學(xué)隔三岔五地就向點(diǎn)點(diǎn)要錢，而點(diǎn)點(diǎn)每次都會(huì)給。點(diǎn)點(diǎn)覺得A同學(xué)成績好、人緣好，如果自己不給錢，A 同學(xué)就不會(huì)和自己做朋友。隨著與A 同學(xué)的交往，點(diǎn)點(diǎn)走入了同伴交往的認(rèn)知誤區(qū)，出現(xiàn)擔(dān)心、害怕、焦慮的不良情緒，自我評(píng)價(jià)下降，不能與其他同學(xué)正常交往。

二、交友的困惑

學(xué)校班級(jí)人際關(guān)系在學(xué)生的日常生活中占據(jù)重要位置。小學(xué)生的同伴交往最初是建立在外部條件或偶然因素的基礎(chǔ)之上，隨著年齡的增長，他們會(huì)逐漸形成新的交往標(biāo)準(zhǔn)，會(huì)選擇與自己的興趣、習(xí)慣、性格和經(jīng)歷相似或受大家贊賞的人做朋友。點(diǎn)點(diǎn)生活在一個(gè)被忽視、被孤立的班級(jí)氛圍中，這對(duì)于本就有些內(nèi)向膽小、成績不優(yōu)秀的他而言是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。

小學(xué)四年級(jí)學(xué)生的自我意識(shí)增強(qiáng)，但不夠堅(jiān)定；情感日漸豐富，情緒感知和表達(dá)開始出現(xiàn)分化現(xiàn)象；人際交往能力增強(qiáng)，友誼具有穩(wěn)定性，但也具有排他性和獨(dú)占性；自尊心更強(qiáng)，也呈現(xiàn)脆弱和敏感。當(dāng)別的同學(xué)否定或忽視點(diǎn)點(diǎn)時(shí)，他的自尊心受到傷害，但是向群性的交往心理又讓他渴望同伴交往，從而產(chǎn)生矛盾沖突。

基于以上原因，與點(diǎn)點(diǎn)協(xié)商確定以下咨詢目標(biāo)：一是幫助點(diǎn)點(diǎn)形成積極的自我概念；二是檢驗(yàn)點(diǎn)點(diǎn)的非理性認(rèn)知：不和A 同學(xué)做朋友就會(huì)沒有朋友，友情需要用錢來維系；三是掌握積極有效的同伴交往技巧。

三、咨詢過程

1.促進(jìn)積極自我概念的形成。

與點(diǎn)點(diǎn)建立良好咨訪關(guān)系后，咨詢師運(yùn)用敘事療法尋找點(diǎn)點(diǎn)曾經(jīng)的成功經(jīng)驗(yàn)。咨詢師發(fā)現(xiàn)點(diǎn)點(diǎn)害怕拒絕別人，當(dāng)自己被拒絕時(shí)感覺非常痛苦，慢慢地，群體關(guān)系越來越疏離。同時(shí)咨詢師也捕捉到點(diǎn)點(diǎn)過往生命中的成功經(jīng)驗(yàn)：點(diǎn)點(diǎn)喜歡書法，三年級(jí)時(shí)就順利通過了書法六級(jí)的考試。咨詢師對(duì)點(diǎn)點(diǎn)說：“在小學(xué)三年級(jí)，你就能夠熟練地寫出漂亮的楷書、行書，順利考過六級(jí)，你得多安靜、有毅力才能做到啊！”咨詢師將點(diǎn)點(diǎn)的成功經(jīng)驗(yàn)定格、放大并反饋給他，讓他感受到自身與眾不同的學(xué)習(xí)能力及堅(jiān)韌毅力，幫助他找到自信的源泉。

在幫助點(diǎn)點(diǎn)重拾自信的同時(shí)，咨詢師與點(diǎn)點(diǎn)的父母和班主任分別取得了聯(lián)系，就如何培養(yǎng)點(diǎn)點(diǎn)的自信達(dá)成共識(shí)：第一，盡可能地創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓點(diǎn)點(diǎn)獲得成功體驗(yàn)，看到自己的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)對(duì)點(diǎn)點(diǎn)的不足進(jìn)行積極引導(dǎo)，提出努力改進(jìn)的具體方法。第二，如果發(fā)現(xiàn)點(diǎn)點(diǎn)身處不被接納的群體關(guān)系中，教師應(yīng)盡可能巧妙地讓點(diǎn)點(diǎn)離開，幫助點(diǎn)點(diǎn)尋找具有包容心的同伴；同時(shí)對(duì)班級(jí)同學(xué)進(jìn)行同伴交往的積極指導(dǎo)，營造良好的班級(jí)氛圍。

2.檢驗(yàn)不合理的認(rèn)知。

引導(dǎo)點(diǎn)點(diǎn)對(duì)“如果不和A同學(xué)做朋友，就沒有朋友”的想法做真實(shí)性檢驗(yàn)。鼓勵(lì)點(diǎn)點(diǎn)主動(dòng)邀請(qǐng)幾個(gè)喜歡書法的同學(xué)一起練習(xí)書法，慢慢地，點(diǎn)點(diǎn)發(fā)現(xiàn)可以和其他同學(xué)從書法聊到書法以外的更多話題。雖然點(diǎn)點(diǎn)的話不是太多，但他能和其他同學(xué)一起玩耍了。同時(shí)，讓點(diǎn)點(diǎn)拒絕繼續(xù)給A 同學(xué)錢，點(diǎn)點(diǎn)發(fā)現(xiàn)，不給錢，A 同學(xué)就對(duì)他不好，也不會(huì)幫助他。點(diǎn)點(diǎn)意識(shí)到，儲(chǔ)錢罐里的錢終有一天會(huì)取完，A 同學(xué)這個(gè)朋友早晚會(huì)失去。在與其他同學(xué)交往的過程中，點(diǎn)點(diǎn)發(fā)現(xiàn)真正的友情不需要用金錢來維系。

3.學(xué)習(xí)積極有效的同伴交往技巧。

點(diǎn)點(diǎn)害怕被人拒絕，不敢和班級(jí)同學(xué)交往。咨詢師指導(dǎo)并訓(xùn)練點(diǎn)點(diǎn)“積極自我暗示”的策略，在進(jìn)行同伴交往時(shí)對(duì)自己說：“我喜歡我自己，我有很多優(yōu)點(diǎn)，我可以和他們一起玩耍。”通過角色扮演，讓點(diǎn)點(diǎn)在真實(shí)的情景中觀察、反省自己的行為活動(dòng)，掌握同伴交往的技巧。經(jīng)過幾次輔導(dǎo)，點(diǎn)點(diǎn)重拾自信，學(xué)會(huì)了有效的同伴交往技巧，他變得樂觀、自信，積極主動(dòng)地結(jié)識(shí)了新朋友，形成了穩(wěn)定的同伴關(guān)系。

四、咨詢反思

學(xué)生成長過程中，良好的同伴關(guān)系對(duì)于促進(jìn)其個(gè)性品質(zhì)的形成發(fā)揮著不可替代的作用。作為學(xué)生成長過程中的重要他人，父母與教師必須高度重視、積極關(guān)注學(xué)生的情緒反應(yīng)與行為反應(yīng)，在必要的時(shí)候給予他們支持、陪伴與引導(dǎo)。