提高初中生體質(zhì)健康水平的路徑探索

■吳愛軍

2015-2019年全國(guó)中小學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示，學(xué)生的爆發(fā)力、力量、耐力素質(zhì)及肺活量等測(cè)試指標(biāo)不容樂觀,學(xué)生的肥胖率也在逐年增加,學(xué)生視力不良檢出率持續(xù)上升。

筆者通過對(duì)相關(guān)文獻(xiàn)資料的研究，結(jié)合常州市近五年學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)的分析發(fā)現(xiàn)，初中學(xué)生的體質(zhì)健康水平整體雖較2015年前下滑趨勢(shì)有所放緩，但情況還是不容樂觀，且優(yōu)秀率、良好、及格與不及格分布不合理，優(yōu)秀率普遍較低，及格率占總?cè)藬?shù)的70%以上。在所呈現(xiàn)的數(shù)據(jù)中，學(xué)生的身高與體重有所增加，但耐力、上肢力量下滑尤其明顯，肺活量的指標(biāo)也呈滑坡之勢(shì)。筆者期望通過以下幾個(gè)層面，探索提高初中生體質(zhì)健康水平的路徑。

一、社會(huì)層面

1.全民動(dòng)員，共同重視學(xué)生體質(zhì)健康問題。

提高初中生體質(zhì)健康水平的首要路徑便是需要全社會(huì)重視學(xué)生健康水平的問題，齊抓共管，共同探尋對(duì)策，積極為學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高提供必要的路徑與策略。學(xué)生是社會(huì)中的人，是國(guó)家建設(shè)與發(fā)展的未來，學(xué)生的健康問題關(guān)乎著千家萬戶，切不可一味地將學(xué)生健康問題簡(jiǎn)單地推向家庭與學(xué)校。學(xué)生健康問題應(yīng)為全社會(huì)共同面對(duì)的問題，需要全社會(huì)人養(yǎng)成良好的意識(shí)，全民動(dòng)員,轉(zhuǎn)變觀念。走出學(xué)生體質(zhì)健康下降只是教育主管部門、學(xué)校、教師的責(zé)任誤區(qū),增強(qiáng)國(guó)人的意識(shí),使全社會(huì)認(rèn)識(shí)到中小學(xué)生身體素質(zhì)下降的嚴(yán)重性,以及學(xué)生體質(zhì)健康下降是個(gè)社會(huì)性的問題,認(rèn)識(shí)到改變現(xiàn)狀急需全社會(huì)的共同參與,營(yíng)造出社會(huì)各界齊抓共管的良好社會(huì)氛圍,做到家庭、社會(huì)、學(xué)校一體化宣傳教育的格局。

2.倡導(dǎo)公益，減少盈利性體育設(shè)施場(chǎng)館運(yùn)作。

當(dāng)前隨著全民對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛，越來越多的人有著強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)意識(shí)，經(jīng)常參加戶外的運(yùn)動(dòng)。很多有經(jīng)濟(jì)頭腦的經(jīng)營(yíng)者，嘗試著通過場(chǎng)館設(shè)施對(duì)外營(yíng)業(yè)達(dá)到盈利的目的，使得很多場(chǎng)館設(shè)施，尤其包括學(xué)校在內(nèi)的體育設(shè)施，進(jìn)行了對(duì)外承租與營(yíng)業(yè)。這大大減少了初中生周末與寒暑假外出參加體育活動(dòng)可用的體育場(chǎng)館與設(shè)施數(shù)量。在學(xué)生體質(zhì)健康水平日益下滑的今天，我們應(yīng)倡導(dǎo)實(shí)施公益活動(dòng)，盡量減少體育場(chǎng)館設(shè)施市場(chǎng)化的運(yùn)轉(zhuǎn)，尤其是本來就屬于學(xué)生的學(xué)校基礎(chǔ)體育設(shè)施。在條件允許的情況下，學(xué)校在周末與節(jié)假日，應(yīng)給予學(xué)生一定的活動(dòng)時(shí)間和空間，為學(xué)生體質(zhì)健康水平的提升助力。

二、學(xué)校層面

1.推進(jìn)落實(shí)學(xué)校體育課程改革。

課程是學(xué)校開展一切教學(xué)活動(dòng)的指南，學(xué)校體育課程是學(xué)校開展一系列體育教學(xué)與活動(dòng)的行動(dòng)綱領(lǐng)性方案。在提高學(xué)生體質(zhì)健康水平的前提下，學(xué)校必須要以學(xué)生發(fā)展為根本，大力深化學(xué)校體育課程改革，以人為本，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。無論是國(guó)家體育課程的開發(fā)與實(shí)施，還是基于地方或者學(xué)校實(shí)際的體育類校本課程開發(fā)，學(xué)校體育課程改革者都應(yīng)基于學(xué)生的實(shí)際發(fā)展、內(nèi)心發(fā)展的需要，結(jié)合學(xué)校辦學(xué)理念與課程主題文化基礎(chǔ)，加大推進(jìn)學(xué)校體育課程改革，使得學(xué)校體育課程體系結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，活動(dòng)內(nèi)容豐富，評(píng)價(jià)體系科學(xué)，成效顯著，指向?qū)W生體育健康水平的提高。

2.大力改善學(xué)校基礎(chǔ)體育設(shè)施。

一是當(dāng)前隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，人口的不斷遷移，城市化的進(jìn)程不斷加速，使得很多城市學(xué)校學(xué)生數(shù)量、班級(jí)容量不斷增加，從而導(dǎo)致學(xué)生人均活動(dòng)面積減少，這是影響學(xué)生體育課程開展非常重要的因素。此時(shí)，需要上級(jí)教育主管部門給予基層學(xué)校經(jīng)費(fèi)上的支持，積極改善體育設(shè)施設(shè)備。此外，學(xué)校教育教學(xué)管理者要大力開發(fā)場(chǎng)地器材的實(shí)用價(jià)值，充分提高場(chǎng)地與器材的經(jīng)濟(jì)性與實(shí)效性。二是隨著農(nóng)村人口的減少，教育的投資重心在向城市傾斜，這需要教育主管部門不可忽視農(nóng)村孩子的體育場(chǎng)地設(shè)施狀況。有些體育設(shè)施設(shè)備可能已經(jīng)老化，需要更新，學(xué)校管理者應(yīng)及時(shí)向上級(jí)教育主管部門傳達(dá)訴求，以提高農(nóng)村學(xué)生的體育健康水平為根本任務(wù)。

三、教師層面

1.踐行師德，以促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)水平提高為己任。

教師被稱為“人類靈魂的工程師”，首先需要塑造自我的靈魂，踐行良好的師德，在言傳身教中，體現(xiàn)優(yōu)良的品德和高尚的情操。無論是學(xué)校教育教學(xué)管理者還是一線的體育教師，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平都是其一項(xiàng)重要工作。無論是課程的開發(fā)與實(shí)施，還是圍繞學(xué)校體育課程實(shí)施的體育活動(dòng)，教師都需要以學(xué)生的發(fā)展與需求為前提，盡心盡責(zé)，樂教勤業(yè)，努力在學(xué)校教育教學(xué)的平凡崗位中，從一而終，不斷踐行優(yōu)良的師德，在教育教學(xué)實(shí)踐中體會(huì)教師的無窮魅力。

2.堅(jiān)持學(xué)習(xí)，踐行先進(jìn)的體育教育教學(xué)理念。

教師的教書育人職業(yè)注定需要不斷學(xué)習(xí)與提高，只有不斷地學(xué)習(xí)，才能不斷更新教育教學(xué)理念，掌握科學(xué)先進(jìn)的教學(xué)方式方法。作為一線的體育教師來說，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，一定要研讀體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)中的理念，掌握最前沿的教育教學(xué)信息，科學(xué)地鉆研課堂，不斷進(jìn)行教育教學(xué)的項(xiàng)目研究，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自我內(nèi)涵與學(xué)科素養(yǎng)。教師只有不斷地學(xué)習(xí)與提高，才能有的放矢地駕馭課堂，給予學(xué)生體育技能與知識(shí)傳授，從而促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高。

3.科學(xué)評(píng)價(jià)，以促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康水平為核心目標(biāo)。

評(píng)價(jià)是教育教學(xué)中不可缺失的環(huán)節(jié)。教育教學(xué)中的評(píng)價(jià)具有觀察、診斷、反饋、引導(dǎo)和激勵(lì)的相關(guān)功能。在以提高學(xué)生體質(zhì)健康水平為前提的學(xué)校體育課程實(shí)施中，學(xué)校教育教學(xué)管理者與一線體育教師，針對(duì)學(xué)校體育課程制定與實(shí)施的實(shí)際，需要科學(xué)地構(gòu)建評(píng)價(jià)體系。無論是教學(xué)中的即時(shí)評(píng)價(jià)，還是量表式階段性的評(píng)價(jià)，以及學(xué)校學(xué)期末的終結(jié)性評(píng)價(jià)，都需要堅(jiān)持以人為本，將多種評(píng)價(jià)方式、多種評(píng)價(jià)維度結(jié)合運(yùn)用。切不可單一片面地，不以學(xué)生發(fā)展為根本前提地評(píng)價(jià)，這樣是不利于學(xué)生的體質(zhì)健康水平發(fā)展的。

四、學(xué)生層面

1.樹立健康意識(shí)，養(yǎng)成自覺鍛煉習(xí)慣。

健康的意識(shí)與自覺鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)，能促進(jìn)學(xué)生內(nèi)生動(dòng)力轉(zhuǎn)向?qū)w質(zhì)健康水平提高的需要。學(xué)生健康意識(shí)與自覺鍛煉習(xí)慣更多的來自同伴、教師、家長(zhǎng)對(duì)其的影響。在學(xué)校開展的一切體育活動(dòng)中，教師需要有針對(duì)性地了解學(xué)情，根據(jù)不同學(xué)生的實(shí)際情況，加大同伴的協(xié)助，通過潛移默化的影響，促進(jìn)一部分學(xué)生健康意識(shí)與自覺鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)。作為家長(zhǎng)，在日常的生活中，起好帶頭作用，有目的性地培育孩子樹立健康的行為習(xí)慣。如路途較近的盡量少用公共交通，周末固定自覺參加戶外體育鍛煉1小時(shí)等。

2.科學(xué)厘清學(xué)習(xí)與鍛煉之間的內(nèi)在關(guān)系。

當(dāng)前隨著就業(yè)與升學(xué)的壓力不斷提高，很多學(xué)生的課余時(shí)間本可以用來參加體育鍛煉，卻用來進(jìn)行“題海大戰(zhàn)”、背誦單詞語句等，這給學(xué)生體質(zhì)健康水平埋下了“禍根”。眾所周知，“身體是革命的本錢”，沒有健康的身體哪來學(xué)業(yè)成績(jī)，即便學(xué)業(yè)成績(jī)?cè)賰?yōu)秀，如果沒有健康的體魄，這學(xué)業(yè)成績(jī)終將是空中樓閣，這樣的例子在學(xué)生的身邊是屢見不鮮的。幫助學(xué)生厘清學(xué)習(xí)與鍛煉之間的關(guān)系，讓他們知道其中的要害關(guān)系，科學(xué)鍛煉，不斷提高健康的體質(zhì)，為優(yōu)異的學(xué)業(yè)成績(jī)夯實(shí)基礎(chǔ)。

3.積極參加校內(nèi)外各種體育鍛煉團(tuán)隊(duì)。

學(xué)校體育課程開展實(shí)施中，學(xué)校除了常規(guī)性的體育教學(xué)，便是組織各項(xiàng)體育社團(tuán)、體育俱樂部、業(yè)余運(yùn)動(dòng)隊(duì)等校內(nèi)體育團(tuán)隊(duì)，這是學(xué)校體育課程開展與實(shí)施的重要組成部分。還有一些校外的體育團(tuán)隊(duì)，這些主要還是由學(xué)生自發(fā)組成的團(tuán)隊(duì)，利用課后、周末與節(jié)假日進(jìn)行體育活動(dòng)與比賽。這需要教師、家長(zhǎng)給學(xué)生創(chuàng)造一定的氛圍與環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生積極參加校內(nèi)外的各種體育鍛煉的團(tuán)隊(duì)，創(chuàng)造更多的體育鍛煉的路徑，從而不斷提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。