我國古典舞身韻教程教學探討

摘要：身韻教程是古典舞的內在靈魂，因而在我國古典舞教學工作中扮演著非常重要的角色。本文主要介紹古典舞身韻教程的概念和基本特征，并以此為基礎深入探討古典舞身韻教程教學策略，從而為古典舞的不斷發展奠定夯實的基礎。

關鍵字：古典舞;身韻教程;教學

古典舞身韻課程是古典舞教學實踐中的重要組成部分，它不僅僅是一種簡單的外在形式，更是一種內在的神韻，因此古典舞身韻教程教學對老師的綜合能力具有較高的要求。身韻教程在古典舞教學中的大量普及，使得古典舞的教學重點發生了巨大的變化，并且已經逐漸實現由“重形似”到“重神似”的完美轉換，這在很大程度上促進了古典舞的進一步發展，切實拓寬了古典舞的表現領域。

一、身韻的概念和特點

在人們審美意識不斷提高的現代社會，不斷加強古典舞身韻教程教學，不僅能夠將古典舞的內在魅力真正展現出來，使其更加生動形象且具有神韻之美，同時還能不斷突出古典舞的自身屬性，切實增強古典舞的民族性和時代性，也為中華民族傳統文化的繼承和發展提供新的思路和方法。在古典舞身韻教程的教學過程中，身韻一般被分為身法和韻律兩大部分。身法主要是指古典舞外部的技法，而韻律則是指古典舞藝術內涵的體現。在身韻教程的教學過程中，其教學任務主要以藝術形體基本動律元素的訓練為主，主要包括含、靠、沖、提、沉、腆、移等，并且還要深入掌握掌、軀干、腰、眼、肩、手臂、下肢、步伐以及腳型的一些基本位置的造型、姿態、各種步伐和運動路線的訓練[1]。與此同時，古典舞身韻教程還與戲曲和武術之間有著相同之處，因此老師也在古典舞身韻教學過程中對戲曲和武術的經典動作進行了改良，從而使其更加符合古典舞的基本特征。除此之外，在古典舞身韻教材的教學過程中，其身體動作也要符合幾何意義上的曲線美，并具有剛健挺拔的精神氣質，從而進一步展現古典舞的身韻之美。

二、古典舞身韻教程教學策略

（一）加強素質訓練

為了進一步優化古典舞的展現形式，切實提高其舞臺魅力，老師在開展古典舞身韻教程教學的工作實踐中，必須結合學生的身心特點以及古典舞的內在特征，不斷加強學生古典舞的素質訓練。目前，古典舞身韻教程教學的素質訓練主要包括形體訓練、技術訓練、技巧訓練、藝術表現力訓練以及形象塑造訓練，因此老師在教學過程中要結合當前的教學實際，不斷加強學生的肌肉、軟開度、耐力、爆發力以及韌性等綜合素質的日常訓練[2]。除此之外，老師還要不斷加強對學生古典舞的理論知識引導和傳輸，使學生能夠真正體會古典舞身韻教程中各項訓練的意義和價值，從而使其能夠自覺參與到古典舞日常訓練中，切實激發學生訓練的積極性和主動性。

（二）健全教學體系

身韻元素在古典舞身韻教程教學中占據著重要的地位，也是古典舞教程教學的核心所在。為了進一步提高古典舞身韻教程的教學質量和教學效率，相關部門必須不斷加強教學體系的建設工作，有效完善相應的教學管理機制。在此過程中，古典舞身韻教學老師要不斷更新自身的教學理念和教學手段，切實打破傳統古典舞教學的桎梏，進一步明確古典舞身韻教學的技巧和手段，并在教學實踐中營造一個良好的教學氣氛，從而切實提高學生古典舞的學習熱情。與此同時，老師還要進一步加強學生之間的經驗交流，使學生們通過不同思想的碰撞來加深對古典舞身韻教程的理解和感悟，從而使得學生及時解決心中的困惑以及學習過程中的難點，切實提高學生的古典舞身韻教程的學習質量。

（三）注重神形兼備

神形兼備是古典舞身韻教學的重要組成，因此老師在加強古典舞身韻教程的素質訓練之外，還要對學生古典舞演繹過程中的“神形兼備”給予足夠的重視，從而切實提高古典舞的舞臺感染力。老師在古典舞身韻教程的教學實踐中要時刻遵守循序漸進的原則，進一步加強學生對身韻教程的理解和感悟，并將其真正融入到自身的日常訓練中，切實提高古典舞的美學體征。除此之外，老師在開展古典舞身韻教程的教學實踐中，也要切實體現古典舞身韻的舞臺表現力，使其動作技巧符合古典舞的藝術氛圍。在此過程中，老師要對根據每個古典舞動作的基本特性，對其進行科學合理的性格化處理，從而進一步提高古典舞的氣質感染力，并且還應注重各個動作之間的銜接變化，使其能夠符合古典舞的審美特征和表演需求。與此同時，老師在古典舞身韻教程的教學實踐中，也要更加牢固地把握相關的身韻元素，以“從元素出發，從韻律入手”為基本教學原則，不斷加強身韻元素的提煉，發展和運用，從而切實提高身韻教程的教學質量，比如“云肩轉腰”對于古典舞身韻教程而言，既是元素又是韻律，因此老師要對其進行綜合教學，從而使學生對身韻教程有一個更加全面的了解[3]。

（四）優化教學模式

在信息技術不斷發展的現代社會，多媒體教學已經在教育行業得到了大范圍的應用，并取得了十分不錯的教學效果，因而深受廣大師生的喜歡和青睞。老師在古典舞身韻教程教學實踐的過程中，可以利用多媒體技術讓學生對古典舞的身韻之美有一個更為直觀的認識，使得同學們對古典舞身韻教程的實際價值有一個更為全面的認識，同時充分發揮學生的主觀能動性，切實加強學生與老師之間的溝通交流，從而有效提高古典舞身韻教程的教學效率和教學質量，同時也為學生合作交流能力的提升奠定夯實的基礎。與此同時，多媒體教學還有實時回放的基本特點，因而可以讓學生對某一階段進行反復觀看或者暫停分析，從而使學生們對古典舞的各個動作形態有一個更加準確的了解，從而使學生達到神、勁、律的完美統一。

結語：

身韻教程在古典舞教學實踐中扮演著十分重要的角色，對古典舞的傳承和發展具有非常深遠的影響。因此老師必須對古典舞身韻教程教學給予足夠的重視，并根據古典舞身韻教學的基本特點以及學生的身心特點，不斷加強學生的素質訓練，切實健全其教學體系，更新老師的教學理念，優化老師的教學模式，并對教學過程中的“神形兼備”有一個正確的認識，切實提高學生的古典舞素養，為學生古典舞綜合能力的提升奠定夯實的基礎，從而使其真正展現古典舞的風貌和審美精髓。

參考文獻

[1]張娟娟.高職院校古典舞的身韻基礎教學研究[J].戲劇之家，2020（21）：162-163.

[2]唐爽.我國古典舞身韻教程教學研究[J].大觀（論壇），2020（04）：62-63.

[3]卜曉蕊.當代中國古典舞教學體系的構建與發展——評《古典舞身韻及技巧：教學做一體化教程》[J].中國教育學刊，2017（08）：123.

作者簡介：姜超，1990.8.1 男 漢族 山東威海?古典舞研究 碩士研究生 。