體育舞蹈藝術表現力的文化解析

侯夢倩

西安體育學院，陜西 西安 710000

進入到新時期后，體育舞蹈逐漸走入到廣大人民群眾的視野中，特別是高校逐漸對體育舞蹈給予了足夠的重視，相應的設立舞蹈課程，使得更多的人對舞蹈產生了濃厚的興趣，積極有效的參與到體育舞蹈鍛煉中，對于體育舞蹈整體的發展起到良好的促進作用。無論是教師學生還是其他的業余愛好者，都會對其進行一定的傳播利用，讓體育舞蹈的發展產生深遠的影響，同時體育舞蹈還會體現出一定的健美方面的應用，讓人們遠離亞健康的狀態，展現出良好的、典雅端莊的儀表狀態。

一、體育舞蹈展現出的藝術表現力進行簡要陳述

對于體育舞蹈藝術的展現形式，主要分為以下三大類：形體造型表現、形體表現力和相關的音樂技藝表現。作為相關的體育舞蹈運動員，在具體的表現方面應當著重體現以上三大方面，并據此作出好的表現，引起人們內心深處對體育舞蹈的共鳴。

（一）形體藝術的主要表現

體育舞蹈藝術是一項體育運動以及舞蹈藝術進行綜合展現的項目，不僅能夠有效的突出鍛煉身體的有效性，同時還能夠體現藝術的良好觀賞性，兩者都需要借助于身體的語言表達以及觀眾的情感交流以此達到良好的效果。作為體育舞蹈的主要表演者，在進行肢體表現上，首先一定要規范合理，并且做到技術應用到位，其次一定要表現出良好的運動流暢性，最好做到動作一氣呵成，這就要求體育舞蹈的表演者對于舞蹈動作技術要領熟記于心，并且能夠具備良好的技藝表現能力。

（二）造型藝術的主要表現

對于體育舞蹈的藝術表現方面，不同的舞蹈造型對于整個藝術表現力往往也是截然不同的，因此，設計舞蹈的主要動作要依據不同的舞蹈應用特點來選擇聚集的舞蹈造型藝術，一般情況下，在體育舞蹈中都是男女進行搭配組合，兩者的舞步應該進行一定的相互協調應用，因此，對于舞者的默契度往往提出更高的要求標準，同時，還要求男性在相關的表現方面能夠表現出陽剛之美，女性要表現出陰柔之美，進而體現出體育舞蹈不同于其他舞蹈而表達出的藝術魅力［1］。

（三）音樂藝術的主要表現

在舞蹈表演時，往往對自身的音樂使用提出較高的要求，標準體育舞蹈同樣也是如此。同時不同的區域舞蹈往往會展現出不同的特點特征，所以在音樂的具體選擇方面一定要慎重應用。體育舞蹈表演者應該針對不同的體育舞蹈藝術展現選擇具備最佳特色效果的音樂，舞蹈如果失去了音樂的有效襯托，將會使整個的體育舞蹈失去原有的表現力和活力。

二、提高整體表現力的主要方式方法

（一）不斷加強基本功的訓練

一場成功的體育舞蹈表演并不是短時間內就能夠完成的，要求表演者花費大量的時間和精力進行不斷的訓練加強，從而能夠熟練掌握。因此，在進行相關的體育舞蹈表演的過程中，為了能夠更好的表現出自身的感染力和凝聚力，讓觀眾能夠產生一定的共鳴性，就要不斷的進行相關的基礎訓練。比如表演者在平時要多注重自身身體柔韌性的訓練和自我平衡能力的培養，以此展現出良好的表現能力。除此之外，還應當注重整個氣息運用的平衡發展培養。

（二）選擇出最適合的音樂進行輔助

無論是哪種舞蹈表現都需要音樂的有效配合，因此，音樂是整個舞蹈展現的非常重要的核心因素，只有音樂的選擇更加的科學合理，才會使得表演者更好的融入到整個的舞蹈表現中，讓舞者能夠更好的表現出體育舞蹈所體現出的具體內涵意義，從而引發觀眾內心上的情感共鳴。我們通過大量的實踐研究證明，體育舞蹈表演者需要具備把控自身節奏與表演技術的技能，因此，體育舞蹈表演者一定要加強相關的音樂掌控節奏方面的訓練［2］。

（三）不斷提高相應的配合訓練

在進行相關的體育舞蹈藝術表現的過程中，由于舞蹈形式應用相對比較豐富多彩，所以要求舞者在具體的表現配合方面一定要展現出良好的默契度，一旦出現了不合時宜的情況，整個的表演就會出現一定的問題和影響，更不會完全體現出良好的藝術表現凝聚力，因此，我們在平時訓練演練的過程中應當注重風格一致性的表現，讓體育舞蹈的具體表現能夠發揮到極致，同時也有利于表演者的個人魅力的良好展現。

三、結束語

體育舞蹈已經逐漸發展成為全民運動的重要方式之一，因此，我們要不斷的將體育舞蹈進行有效的推廣，從而能夠不斷的豐富自身的體育文化內涵，讓整個體育舞蹈展現出自身應有的魅力所在，讓人們能夠在不斷的應用中提升自身的綜合身體素質，同時，也有利于我國的體育舞蹈在國際舞臺上展現出一定的實力與魅力。最后，通過體育舞蹈也是增強全民健身的有效活動體現。