體育舞蹈中藝術表現力的價值與培養途徑分析

方 鑫

西安體育學院，陜西 西安 710000

體育舞蹈本身追求一種創造美，舞蹈的藝術表現力可以讓音樂的內涵被更好的詮釋出來。體育舞蹈表演人員本身也是形體美的最好展示者，舞者的藝術表現力和作品本身是掛鉤的，舞者藝術表現力也決定了舞蹈作品的藝術特色表現程度。藝術表現力對舞者和作品來說都非常重要，體育舞蹈想要提升自身的藝術表現力首先應該在作品編制環節加入一些獨特的風格，這樣才能體現出體育舞蹈藝術表現力的基本價值。在進行藝術表現力價值培養的過程中也要結合我國體育舞蹈發展的基本情況制定專業的培養方案。

一、影響體育舞蹈藝術表現力主要因素概述

（一）身體素質因素。體育舞蹈是藝術和體育的完美結合，對表演者身體柔韌性和協調性有很嚴格的要求。舞者的自身條件也是體育舞蹈專項技術的重要前提條件。專項力量素質、柔韌素質以及速度素質都是體育舞蹈舞者必備的素質。舞者的個人體能素質是體育舞蹈在發力過程中的基礎，力量基礎如果比較薄弱很難體現體育舞蹈作品的深刻內涵，而且給觀賞者也很難帶來良好的視覺體驗。

（二）藝術素養因素。體育舞蹈一般伴有音樂伴奏，舞蹈能展現出不一樣的風格大部分也是依靠音樂的基本屬性。舞蹈的靈魂也是音樂，音樂的內涵需要舞蹈進行展現。二者的關系非常密切，相互融合之間需要展現出一種能讓大眾接受的美。舞者和編舞人員對音樂的鑒賞能力也關乎著體育舞蹈的藝術表現力。

（三）舞伴的挑選因素。體育舞蹈一般都是男女搭檔完成，所以二者的協調程度對體育舞蹈藝術表現力有很重要的影響［1］。搭檔之間如果有很強烈的差異，在對舞蹈的理解和掌握能力有很大分歧的情況下很難讓體育舞蹈作品的藝術表現力得到展現。搭檔之間需要及時溝通，掌握好體育舞蹈作品的基本風格，這樣才能通力合作，共同展現體育舞蹈作品的靈魂。

（四）綜合各種藝術素養文化的因素。體育舞蹈的起源也是原始舞蹈，在經歷不同發展階段后，體育舞蹈也將舞蹈的藝術價值不斷發展集成。藝術、表演、競技因素集體育舞蹈于一身，這種綜合的文化藝術素養想要詮釋出來，就要對舞者的要求很高［2］。體育舞蹈作品本身展現出來的文化背景和藝術價值應該和民族文化與時代因素相互呼應，都是影響體育舞蹈作品藝術表現力的重要因素。單純的肢體動作不能體現出文化意境和藝術美感。

二、體育舞蹈藝術表現力培養的主要途徑

（一）提升舞者的專項身體素質。體育舞蹈項目表演可以展示舞者很多基本素質。如果舞者專業身體素質不強就很難讓體育舞蹈的藝術表現力完全凸顯。很多專業體育舞蹈學校在進行教學的過程中會著重培養舞者的身體素質，體育舞蹈結合了競技和藝術的雙重因素，所以無論是柔韌性還是力量美都要求舞者具備。舞蹈教師應該對舞者的動作和技能及時進行考核，保證體育舞蹈動作連貫嫻熟的情況下需要讓舞者調整好自身肢體的協調性，對展現體育舞蹈藝術美和舞者本身優美的藝術造型都有很重要的意義［3］。專項運動訓練的過程中教師應該注重舞者生理和心理的特點，針對舞者的特點制定專門的培訓方案?？菰锏挠柧氝^程也比較容易讓舞者出現逆反心理，強度過大也會引起舞者生理上的不適。

（二）加強舞者的舞蹈意識。體育舞蹈是一種藝術形式，不光有機械的肢體動作，舞者還應該對作品反復進行揣摩，讓舞蹈作品的意境和自身的情感融合在一起，這也就是舞蹈意識。舞者本身有創造能力、理解能力，和創造能力的結合是體現舞者舞蹈意識的主要途徑。舞者對舞蹈進行創造和加工可以讓舞蹈更具有感染力，也能表現出舞者個人的情感，對增強藝術表現力非常有利。

（三）把握好節奏感的控制。體育舞蹈大多數都是節奏感比較強烈的作品，所以需要舞者對自身的節奏協調能力進行控制。舞者的生活閱歷和經驗都和表演作品有很大關系，日常的訓練也占有很大關系。節奏協調能力培養和舞者本身對體育舞蹈作品的理解有關，舞者對作品的理解也和生活閱歷有關，生活閱歷越豐富越能體會體育舞蹈作品的精髓［4］。舞者對音樂的掌控能力也決定著自身表演過程的節奏感，所以在進行訓練的過程中舞者可以多聽多感受體育舞蹈的伴奏音樂。

三、結束語

體育舞蹈近些年在我國的發展比較迅猛，藝術表現力是體育舞蹈表演的靈魂所在。音樂和肢體的配合共同支撐藝術表現力這面大旗，體育舞蹈在進行編排的過程中會借鑒很多成熟經驗。但是對舞者的要求比較嚴格，結合舞者的實際情況和觀眾的實際鑒賞能力才能逐步形成具有我國獨特藝術表現力的體育舞蹈。