探討大學生心理健康教育與生命教育融合的實現途徑

徐松麗

（錦州醫科大學醫療學院，遼寧 錦州 121007）

引言：當前，很多的大學生在就業、學習、生活以及情感方面所面臨的壓力越來越大，所以也導致出現了很多的心理問題，也引起了高校和社會各界認識與關注，所以心理健康教育的重要性也就凸顯出來。實踐證明，通過科學的心理健康教育能夠非常好的緩解學生的心理壓力，但是若是想要獲得更好的教育效果，從根本上解決這些問題，還應該對生命價值觀念和意義進行深入的探究。所以，還要積極的開展生命教育，將大學生心理健康教育和心理健康教育相融合，推動教育的不斷發展。

一、大學生心理健康教育和生命教育的現狀

當前越來越多的高校都十分的重視大學生心理健康教育和生命教育在教學中的地位，通過心理咨詢中心的建立以及心理教師的培養，還有一些課程的開設，以及一些實踐活動的開展，對于學生的各種心理問題也有效的進行了預防和解決。但是當前還是有一部分的高校，在其教育體系中并沒有深入的意識到生命教育的重要作用，也并沒有開設完整的生命教育課程，在教學實踐等方面還需要不斷的進行完善。

二、實現大學生心理健康教育和生命教育相融合的路徑

大學生心理健康教育和生命健康教育之間是相互促進的關系，能夠更好的促進學生的身心健康發展。在對學生所面臨的一些思想方面的問題進行處理和解決的時候，大學生心理健康教育能夠為學生提供更為科學化的輔導方式，促進學生形成正確的價值觀念。同時，完整的生命教育也是大學生心理健康教育更好的補充，豐富了其基本內涵，將珍愛生命作為心理健康教育的核心價值，能夠促進人的精神境界的提升。在生命教育的領域，大學生心理健康教育也是其重要的組成部分，在生命教育中也占據著重要的地位，心理健康教育中也包括生命教育，健康的身心是各項生命活動的一個重要保障。當前，我們對于健康的定義也不僅僅是局限于身體的健康，同時也包括心理素質、身體素質，以及社會適應能力等方面的綜合能力和考量，因此，心理健康和生命教育之間是互不排斥的，都能夠有效的保障學生的身心健康發展，心理健康是身體健康和生命健康的重要組成部分，能夠有效的促進人才的全面發展。

（一）生命健康教育中，強化心理輔導

社會各個領域的轉型和發展，社會競爭的激烈程度日趨加強，使得很多在校大學生面臨著更多的壓力，多方面的壓力匯聚在一起，也容易導致一部分的大學生會產生焦慮、壓抑等心理問題，若是得不到及時的緩解，一部分的心理承受能力差的學生也有可能會采取一些極端的方式去解決這些問題。因此在生命教育課程進行的過程中，要融入大學生心理輔導，幫助他們去解決一些心理問題，緩解所面臨的一些壓力。在這一過程中，可以從培養學生健全人格的角度入手，全面培養學生的健全人格，這同樣也是實現心理健康教育發展的一個重要的目標。在生命教育進行的過程中，要以人為本，更好的去展示人性的需求，是一種多層次和多要求的人本教育，所以在大學生心理健康教育進行過程中，要不斷的建立規范化的人格模式，對學生的健全人格進行培養。

（二）心理健康教育中引入生命意識教育

當前，很多的高校在教學的過程中，也十分的重視大學生心理健康教育，并且取得了一定的教育成效，但是在生命教育領域，還是處于一個發展的階段，仍在進行不斷的探索，還需要在更多的領域去融入生命理念，以及在生命教育中融入心理健康教育。具體的工作內容可以通過生命健康理念去豐富心理健康教育，使得學生的生命情感能夠得到更好的豐富，不斷地強化他們的人格意志，形成正確的生命觀。當前，大學生所面臨的問題主要體現在日常的學習和生活中，所以對其進行心理健康教育也是十分有必要的，并且通過大學生心理健康教育，也能夠促進生命意識教育成果的提升。若是僅僅是通過一些理論知識的講解，學生可能不能夠很好的接受，若是將一些實際的案例和一些熱點問題相結合，可能會有非常好的教學成果。

（三）重視教育人員的作用和各個教育機構之間的協作

目前多所高校校園內部都建立了比較綜合性的心理咨詢機構，也有很多的教職人員積極的投入到心理輔導工作當中，對學生在生活或是學習以及情感中所面臨的問題進行疏導，也使的學生所面臨的壓力降低了，教育機構和教職人員在大學生心理健康教育和生命教育融合工作中的作用是十分重要的，高校也應該將這些教育活動和同學們的生活學習實際相結合，制定各項教育計劃，并且進行實踐，創設一個良好的教育環境，促進心理教育和生命教育能夠更好的融合。最后，還應該重視實踐的作用，開展一些實踐活動，通過一些活動的展開和參與，促進大學生的心理素質和生命情感的培養效果的提升。

結語：綜上所述，新時期，大學生心理健康教育和生命教育的有效融合，能夠更好的促進大學生的身心健康發展，更好的解決大學生在各個方面所面臨的一些難題，在日后的教育進行過程中，還應該有效的整合教育資源，采取各種有效方式，實現大學生心理健康教育和生命教育的有效結合，促進大學生的全面發展。