淺談小學體育教學中組合動作的設計與應用

祁軍

（江西省南昌縣蓮塘一小，江西 南昌 330200）

一、組合動作的教學案例——水平三（六年級）蹲踞式跳遠組合

（一）設計意圖

本單元以障礙跑和蹲踞式跳遠為教學內容，并設計各種障礙跑和蹲踞式跳遠的組合范例，在激發學練興趣的同時也能滿足不同能力學生的需求，提高他們自主探究的學習能力，使每一位孩子都能享受成功的快樂。

（二）單元學習目標

1.知道跨、鉆、繞等各種過障礙的方法和蹲踞式跳遠的方法。

2.能做出蹲踞式跳遠的完整動作及與障礙跑的組合，提高力量、靈敏和協調性。

3.勇敢、果斷且自信地完成組合動作，并能幫助他人一起完成，共享快樂。

（三）組合動作設計范例

1.變向跑與蹲踞式跳遠組合

重點：蹲踞式跳遠。

難點：助跑與起跳動作。

目標達成：知道蹲踞式跳遠的4個組成部分；能做出變向跑與蹲踞式跳遠的組合動作；樂于重復練習，也樂于接受他人的意見。

學練方法：觀看視頻或掛圖，了解蹲踞式跳遠的主要技術環節；分組三步連續跨步跳遠練習；講解示范助跑與起跳的動作方法和要領；分組短距離助跑與起跳練習；分組全程助跑與起跳練習；蹲踞式跳遠完成動作示范及講解；分組練習，提醒空中積極收腹抬腿；變向跑與蹲踞式跳遠組合動作練習及游戲，提醒練習有序。

2.障礙跑與蹲踞式跳遠組合

重點：目標達成：跑、跳、跨、鉆等過障礙動作。

難點：落地緩沖。

目標達成：知道用跑、跳、跨、鉆等方法過障礙；能做出障礙跑與蹲踞式跳遠的組合動作，提高下肢力量和動作協調性；和同伴合作，共同完成任務。

學練方法：分組練習蹲踞式跳遠，強調落地緩沖；分組合作，利用各種器材進行障礙跑的游戲；自行設置障礙，分組障礙跑與蹲踞跳遠的組合動作練習；小組展示，互評。

（四）單元學練評價

說出蹲踞式跳遠的技術環節，并能展示自己最佳的跳遠組合動作，可以完成2 種不同類型的跳遠組合練習，積極主動地展示自己的跳遠組合動作；動作與動作之間的銜接連貫。

技能優秀標準：流暢完成一種與蹲踞式跳遠的組合，且蹲踞式跳遠的成績在男生3米以上；女生2.6 米以上。

技能合格標準：基本完成一種組合，且蹲踞式跳遠的成績在男生不低于2.6 米，女生不低于2 米。

二、故事導入，豐富內容，夯實體育知識

可以說，小學體育的教學是理論與實踐相結合，很多時候，更多的體育教師比較注重體育技能的培養，卻忽視了基本理論知識、體育精神、體育素養的傳遞，這樣的教學是不完整的，是低效的。因此，我們在注重實踐的同時也需要注重理論知識的傳遞，而以故事的形式導入更多的體育知識、體育精神，更能夠吸引學生的注意力，讓學生產生共鳴，符合小學生的知識接受觀，能夠達到更好的教學效果。

例如，在體育教學中就可以利用課前或者課下的幾分鐘，給學生講一些體育界的名人故事，如郭晶晶“無敵”稱號的由來過程，從中讓學生對郭晶晶充滿敬佩感的同時也能夠向其學習更多的精神品質；向學生講一講鄧亞萍打乒乓球的故事，讓學生看到她的堅強、勇敢、不放棄和執著；還可以給學生講一講劉翔“一飛沖天”為祖國爭光的故事……總之，故事的內容可以多種多樣，為的就是讓學生對體育有更深刻的認識，并能夠領悟更多的體育精神。

三、以生為本，拓展資源，豐富體育感受

體育教學的內容豐富多樣，當然體育教學質量的有效提高也需要豐富的體育資源做有效的支撐和幫助。因此，作為一線體育教師，我們需要在堅持以生為本的基本教學原則上，努力的拓展更多的體育資源，以此來豐富學生的體育學習感受，讓學生感受到小學體育教學內容的精彩、多樣，進而為更理想教學效果的獲得奠定基礎。

例如，在實踐教學的過程中，一方面筆者會引入更多新的體育游戲，如奔跑吧，兄弟！綜藝上比較火的探險類體育活動等；另一方面筆者會導入民間體育運動項目，如踢毽子、抽陀螺、跳皮筋等；此外，筆者還鼓勵學生自己動手制作體育教具。這樣一來，在體育資源得以豐富的同時，學生也感受到了更精彩的體育課堂，可以說達到了不錯的教學效果。

四、組合動作的案例分析

我們在開展教學環節中，可以根據不同的組合動作，引導學生在跳遠教學中，連續練習，促使他們可以積極地參與到體育學習中。詳細地說，主要是通過多種跳遠的方式，讓學生參與到跳遠學習中。蹲踞式跳遠和障礙跑可以提高學生的肢體爆發力，以及他們的身體協調性。當然，小學體育教師在開展組合動作教學時，應明白每一名學生的體質都是不同的。因此，教師應懂得按照學生的實際身體素質為他們安排組合動作的難易度，以此滿足每一名學生的需求。