淺談青少年的足球意識培養

鄭觀明

一、足球意識含義及重要性

（一）足球意識含義

本文從兩方面對足球意識展開闡述，（1）足球技戰術應用的合理性；足球意識的好壞決定對足球技戰術的理解、把握，如對把球傳到什么位置更能連接下一步都能考驗出足球意識的好壞；（2）觀看分析比賽，在比賽中足球技術只是一種比賽時的工具手段，能否在球場上使用好自己所擁有的工具是足球運動中重要的因素。

（二）足球意識的重要性

足球意識是足球比賽中球員技戰術的一種體現，是一個抽象的概念，但它可以從五個方面加以定論。對足球的基本認知、足球的技戰術思路、足球比賽的整體理解力、球比賽的預判力與應變力、足球比賽的觀賞和學習能力。青少年的足球意識形成是一個循序漸進的過程，只有在青少年對足球有興趣的情況下，再加上有優秀教練的指導，青少年的足球意識才會穩步提高，青少年的成長將會更迅速。

二、我國青少年足球意識落后現狀及原因

（一）現狀

觀看我們青少年踢球，會發現他們技術單一、簡單的配合方法、緩慢動作跑位、缺乏靈性。中國足球落后不是因為技術好壞和身體的劣勢，關鍵在于足球意識，比賽時不會觀察具體的球位方向，像無頭蒼蠅似的，不能凝聚整體的力量。

（二）原因

教練員在對足球運動員進行培養時，追逐眼前的利益最大化，總在功和利的指揮棒指引下，勝敗直接影響著領導、老師、教練的工作業績，往往疏忽了青少年對于足球的喜愛，看重比賽成績而忽視青少年身心發展的最關鍵時期。

三、目前，我國青少年足球意識培養模式國外對青少年培養的體制

（一）我國青少年足球意識培養模式

隨著世界足球水平大踏步的發展，而我們卻沒有跟上現代足球的腳步沒有深入探討足球在競技規律的改變對我們青少年的訓練加以改進。如青少年單一無對抗的加練技術訓練，固定單一的套路戰術訓練是我們的主要訓練模式。許多足球強國青年足球訓練大多數時間都是模擬比賽，只有少部分時間是訓練基本技術能力，然而中國卻是相反的，青少年參加比賽機會少，模式也是單一純粹的。

（二）國外對青少年培養的體制

在國外青少年培養體制中，非常注重培養足球后備力量，注重全面培養。在現代足球上大家都是以培養一個獨立思考和快速處理問題的球員為最終目標。他們需要小隊員對足球要有一定的了解，才能在訓練和比賽中進行自我的思考和反思。足球強國西班牙認為在培養足球后備力量時，培養讓他們對足球的熱情比讓短時期球隊在比賽中獲得勝利更為重要，因此在西班牙很多球隊的訓練更為強調個人個性化的培養。

四、青少年足球意識培養的規劃和實施

（一）務必要改變教練員的“技術觀”

“技術是第一”“技術是核心”的認識或觀點，在中國足球界深遠影響。中國大多數足球教練、教師深受“技術第一”觀念的影響，過分看重技術，訓練還常常脫離比賽環境，把技術單挑出來，孤立、割裂地進行練習，日復一日，年復一年，雖然訓練了很多，技術水平很出眾，但一到比賽，不會根據實際情況改變技戰術，任人擺布，最終導致“技不如人”的結果。單一地、刻意地尋求技術的全面和完美，這是一種錯誤的認知。事實上，足球技術不可能達到“完美”，一名球員場上技術，總是受當時對手的逼搶程度、場上的局面還有適應比賽環境的能力等等所影響。沒有良好的足球意識，再好的技術都無法得到充分的施展。

（二）制定符合青少年成長規律的計劃

青少年球員的成長都有自身的規律，在過去我國對青少年比賽第一的影響下，“急”病纏身，不按照青少年的身心發展規律進行培養，教練員在現實中往往不符合青少年身心成長的規律，能出成績用盡一切辦法，拔苗助長，最后導致青少年球員的潰敗。

（三）注重培養青少年對足球的興趣

興趣是最好的老師。然而以往在對青少年球員培養時，我們總在功和利的指揮棒指引下，勝敗直接影響著我們的領導、教練、家長，往往過于追逐眼前利益，忽略了對孩子興趣的培養。漸漸地孩子會對足球缺乏興趣，總感覺他們踢球配合隨便、技術動作反復、跑動緩慢、踢球缺乏靈性。

（四）青少年球員的訓練理念

現代足球運動趨勢是快速、整體對抗，對球員在高速中觀察判斷的能力和瞬間決策能力和執行能力提出非常高的要求。所以在訓練中要注重對球員在球場上應變能力的開發。

1.小型比賽訓練模式

小型比賽訓練模式，它是貼和比賽環境的一種訓練模式，作為足球教練員，要把小型比賽訓練設計的簡單、有趣，并符合現實比賽中的突發狀況。

2.訓練課的結構

我們的訓練觀念中，往往注重訓練的時間長、重復的次數多，容易疲憊，導致訓練積極性差，肌肉在疲勞情況下，容易造成運動損傷，并且我們訓練大多形式單一、枯燥無味，這容易使球員失去樂趣，失去對足球的激情。

3.利用“回放”提高球員的足球意識水平

通過回放，找出訓練中、比賽中需要改進的地方，總結教訓，作出指導，讓將來再遇到類似的情況能做出正確合理的處理，同時也能更好地促進足球水平的提高。