利用體育競賽提升初中體育與健康教育水平

李斌泰 （甘肅平?jīng)鍪星f浪縣李灣中學(xué)）

隨著改革開放帶動社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，家庭經(jīng)濟(jì)能力也漸漸提高，家庭對學(xué)生的重視也慢慢轉(zhuǎn)移到學(xué)生的學(xué)習(xí)成績上。久而久之，就忽視了學(xué)生的身體素質(zhì)，學(xué)生的體質(zhì)普遍變差，這和學(xué)生在學(xué)校和家庭生活中的鍛煉有關(guān)。

一、初中生身體素質(zhì)下降的原因

初中是學(xué)生時代最朝氣蓬勃的一個時段，可是隨著社會條件變得越來越好，初中生的體質(zhì)卻變得越來越差。導(dǎo)致初中生體質(zhì)直線下降的原因分為三大點，第一個方面是社會因素，社會在往高科技發(fā)展的同時，過于注重研究型人才，這樣的社會潮流讓人們誤以為在初中的教育中，只要注意培養(yǎng)初中生的學(xué)習(xí)成績，為以后的學(xué)習(xí)生活打好理論知識基礎(chǔ)就好。第二方面是家庭原因，隨著社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人們的經(jīng)濟(jì)水平不斷提高，在對學(xué)生的生活起居條件上也比之前好，被家長小心翼翼的保護(hù)著，基本上運動量很少，一般情況下只有在學(xué)校的體育課上才會多動一點。第三個原因就是學(xué)生自身原因，因為生活條件的優(yōu)越，學(xué)生變得越來越懶，惰性每個人都有，可是初中應(yīng)該是在操場上揮灑汗水的時期，所以要讓學(xué)生養(yǎng)成熱愛運動和自覺運動的習(xí)慣。

二、利用體育競賽提高初中生身體素質(zhì)

1.以體育競賽的方式，引起學(xué)生對自身身體健康的重視

初中是一個過渡時期，所以初中生在打好理論基礎(chǔ)的同時，也要有健康的體魄。因此初中生在學(xué)習(xí)生活之余，學(xué)校要合理安排體育課。因此，初中的學(xué)習(xí)安排不是很緊張，學(xué)?？梢赃m當(dāng)?shù)亩喟才乓恍w育課，讓初中生勞逸結(jié)合，積極參加體育鍛煉，體育教師也要對學(xué)生的身體素質(zhì)狀況有一定的了解，鼓勵那些體質(zhì)比較差的學(xué)生參加體育競賽。

2.以體育競賽的方式，培養(yǎng)學(xué)生的班級團(tuán)結(jié)精神

在學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中，每一個都是獨立的個體，因此在初中的學(xué)習(xí)生活中都是自己學(xué)自己的，很少有交流學(xué)習(xí)的機(jī)會。因此學(xué)校可以考慮在大型的考試后，組織一場年級之間的體育競賽，例如籃球比賽。籃球比賽是一項需要團(tuán)隊相互配合的體育競賽活動，籃球比賽不僅能使初中生的身心得到放松，還能增加班級的集體榮譽(yù)感，增加學(xué)生之間的交流，增進(jìn)學(xué)生之間的感情，使班級的凝聚力提高。適當(dāng)?shù)拈_展籃球比賽等體育競賽，能讓學(xué)生增加班級集體榮譽(yù)感，使學(xué)生的身體素質(zhì)得到鍛煉，還能學(xué)到有效的體育知識。

3.以體育競賽的方式，使學(xué)生與教師的關(guān)系融洽

在傳統(tǒng)的教育課堂上，教師的形象一直是嚴(yán)厲的，所以學(xué)生和教師在課堂之外的交流很少。在現(xiàn)代的初中教育中要加強(qiáng)教師與學(xué)生之間的交流與聯(lián)系，因為緊張的師生關(guān)系不利于教學(xué)活動的開展。因此體育教師在對學(xué)生進(jìn)行體育競賽指導(dǎo)的時候，可以利用這個機(jī)會加強(qiáng)與學(xué)生之間的交流，例如在對學(xué)生進(jìn)行個人的體育競賽技術(shù)指導(dǎo)的時候，可以在給學(xué)生講解體育技術(shù)之后，結(jié)合自身的經(jīng)歷，交流體育競賽中的心得，教師有效加強(qiáng)和學(xué)生之間的交流，不僅僅提高教學(xué)效率，還有一定程度上加強(qiáng)師生關(guān)系的融洽度，成為學(xué)生的良師益友。

綜上所述，在初中體育教育教學(xué)中，隨著新課程改革的不斷深化，對人才需求也慢慢由原來的技術(shù)類人才轉(zhuǎn)變?yōu)橹R型的技術(shù)人才，對未來求職者的專業(yè)技術(shù)知識和學(xué)歷有進(jìn)一步的提高。因此社會應(yīng)該加強(qiáng)對初中生德智體美勞全面發(fā)展的關(guān)注。