福建省龍巖市武平縣實驗小學河東分校 吳壽河
籃球訓練是一種可以有助于促進學生身心發展,增強學生社交能力的教學活動,對此,籃球訓練走進小學體育教程具有一定的必然性。但在以往的籃球訓練中,體育教師的訓練模式能夠使學生的運球技巧和基礎動作有一定程度的提升,但忽視了學生興趣的培養和激發。所以,為了突破這一訓練教學的缺失,體育教師要積極創新訓練模式,凸顯游戲的優勢,從而充分地展現出籃球訓練的價值和意義。
小學籃球訓練活動中,教師需要從教學的實際情況出發,來突出游戲的特點,即教師要在小學體育訓練運動時,運用游戲的優勢讓學生在娛樂中提升籃球訓練實效。因此,教師制定訓練游戲時,可以依據實際訓練課程的不同階段創設游戲。教師在籃球訓練活動中,需要將訓練課分為四個階段:預備階段、開始階段、學習階段、結束階段。
在這四個階段中,教師需要對其做不同的設計安排:在預備階段中,教師需要提高學生的訓練注意力,可以安排學生進行一些興奮型的游戲,如:報團數數拍7 活動,當數到數字7、個位數為7 或者7 的倍數時需要拍手代替,利用鼓點增加游戲的緊迫性,控制游戲時間。在開始階段中,教師需要提升學生的生理機能,為接下來的籃球訓練做好準備,這時,教師可以選一些帶有一定運動量,以及需要借助身體協調性來完成的游戲,如:籃球打板接力游戲。在此階段的游戲主要目的是為了克服學生身體的惰性,激發學生籃球訓練的欲望。然后是學習階段,教師需要結合課堂教學內容來創設游戲,如:在教師教授籃球運球技術的時候,可以帶領學生進行運球追逐游戲。此游戲可以有效地加強學生的運球熟練度,激發學生的訓練興趣,使學生的靈敏性獲得提升。最后是結束階段,教師為了讓學生能夠漸漸地恢復到平靜的狀態,可以挑選一些運動量小,帶有趣味性或放松性的游戲活動,如:放松“笑”游戲,要求學生能全身心地投入到放松活動中,方法是:學生兩人一組面對面站立,看著對方的面部表情,從而發自內心地笑。該游戲簡單輕松,能有效消除神經的緊張,使肌肉放松,對肢體的放松起著良好的效果,達到使學生身體慢慢恢復到平穩狀態的 目的。
綜上分析,教師依照課程實況創設游戲,將整堂課劃分成四個階段來完成教學任務,讓學生能夠學會正確有效地進行自我調節和把控,啟發潛在能量,推進了籃球訓練的高效性。
在籃球訓練中實施“寓訓于樂”時,還要注重“因材施教”,從而才能充分挖掘學生潛在的運動能力和心理素質,加速運動技能的掌握和提高。所以,教師需要根據不同年級或者不同身體素質的學生制定不同的游戲訓練方式,這樣才能幫助教師有效地分析出每一位學生的真實學習水平和接受能力,從而有針對性地提升每個學生的訓練成效,推進小學籃球整體訓練質量的提高。因此,在小學籃球訓練教學中,教師可以借助調控手段完成訓練教學任務,從而實現因材施教的教學目標。這就要求教師在挑選或者設計游戲活動時,應當根據學生的年齡特點,或者通過年級來劃分游戲內容和設計游戲項目。例如:在小學籃球教學中進行投籃的弧線跑的游戲活動時,教師根據投籃的弧線跑的技能特點,采用因材施教的方法,根據不同年級制定合適的游戲活動范圍。如低年級的學生在進行訓練游戲時,教師可以讓學生在訓練場地原地或者小范圍內來游戲,從而能夠有效掌握每一個學生的訓練情況,并幫助其快速提升籃球技能。而針對高年級的學生,教師則可以將游戲范圍擴大或者直接制定學生之間的競爭比賽型游戲,這不僅能夠提高學生對該項技能的熟練程度,還可以全面地凸顯出籃球運動的個性化教學。
再例如:學生的體力也因年級的不同而存在差異。在進行運球接力的游戲活動時,教師發現很多低年級的學生在體能和身高方面不占優勢,所以,為了促進學生游戲活動的積極性,教師可以對游戲活動做出相應的調控,從而讓不同年級的學生均獲得體能上的提升。如體育教師可以選擇籃球場的半個區域開展學生的籃球游戲,依照學生的真實情況,把籃球架的高度降低并同時換上較寬的籃筐,這樣就可以讓很多低年級學生,在進行投籃練習或者游戲時更加輕松地獲得成功,如此學生對于籃球訓練的興趣將漸漸有所提升。另外,依照籃球運動的標準規則和技能技巧,教師應當適當更改教學內容,靈活地變換訓練方式,創新創造訓練游戲,充分考慮學生的學習能力和真實的教學情況,從而使學生對籃球的需求可以獲得滿足。這樣做才會使每一位學生能夠在小學籃球訓練中有效地提高身體機能,增強鍛煉意識。同時,也促使小學籃球訓練的成效能夠有所提升,實現學生的全面素質培養,建立起籃球運動 意識。
由此,體育教師需要落實因材施教,以訓練結合游戲的方式,增強游戲的目的性,從而激發學生的訓練興趣,帶動訓練教學效果的有效提升。
為了突出小學籃球訓練的高效性,教師需要充分發揮游戲的作用,營造良好的訓練氛圍,如在小學體育籃球訓練教學中,教師要注重與學生之間的關系培養,因為建立良好的師生關系可以促使形成輕松愉悅的課堂教學氛圍,使教師預定的游戲活動能夠順利進行,帶動籃球訓練的有效發展,這也是激發學生籃球訓練興趣的有效方式。
而營造良好的氛圍需要教師發揮籃球游戲的娛樂性,并嚴格遵循以學生為中心,構建師生平等的現代教學理念。此外,在進行籃球游戲時,教師還要明確自己的角色,既要融入到學生的游戲活動中成為游戲活動的參與者,還要充當游戲活動的引導員,并適時地鼓勵學生完成預定的訓練任務。當學生完成了預期要求的訓練任務時,教師應當將分散的學生及時聚集在一起,對學生的訓練情況做出有效的評價,但對小學生的評價方式需要注重以激勵和鼓勵為主。例如:某某某你剛剛的投籃姿勢真是太標準了!如果你的運球能力再加以鍛煉的話,一定會所向披靡。某某某你的防守能力是我見過最強的學生,這足以證明你的靈活性較強,倘若你能夠提升投籃精準度,那么你將是籃球賽場上的一顆閃亮的新星!調查顯示,教師利用積極的評價方式也是推進良好訓練氛圍的有效方法,既可以增加學生對籃球游戲活動的期待心理,又可以激發學生游戲的積極性,以及提升小學生對籃球運動的自信心,增強學生的存在感,啟發學生籃球訓練內因。
總之,在小學籃球訓練教學中,為了凸顯籃球游戲中的目的性和優勢,教師要依照實際情況、實施因材施教、營造愉悅氛圍的方式,激活學生籃球訓練的興趣,從而助力訓練成效的提升。另外,要想小學籃球訓練的質量得到保障,教師還需要敢于創新創造,積極求思,增加與學生之間的交流,使小學籃球訓練能夠以游戲的方式,調動小學生學習的積極性和自覺性,幫助學生訓練任務的完成,提高訓練質量,推動籃球運動的興旺。