顧易之
消化不良消化不良屬于胃痛最常見原因,可分為功能性消化不良和器質(zhì)性消化不良兩種。前者主要與運動功能障礙、內(nèi)臟高敏感性、胃酸分泌增多、幽門螺桿菌感染和精神心理因素有關(guān);后者主要與消化系統(tǒng)疾病有關(guān)。當(dāng)發(fā)生消化不良時,患者會有上腹痛、胃脹、噯氣等不適。
【處理意見】 1.多吃一些富含果膠纖維以及膳食纖維的食品,可以加快胃腸對食物的吸收,同時促進胃腸的蠕動。2.少吃多餐,細嚼慢咽,可以有效防止因一次性進食過多而引起的腹脹、腹痛問題,保護胃腸道,維持消化和吸收系統(tǒng)的正常功能。3.由于生活節(jié)奏非???,壓力非常大。很多人會出現(xiàn)焦慮、煩躁等狀況,茶飯不思,飲食沒有規(guī)律,導(dǎo)致消化不良,所以要學(xué)會適當(dāng)?shù)木徑鈮毫Α?.多喝水能夠促進胃腸道的蠕動,幫助消化吸收,預(yù)防消化不良。若長期或嚴(yán)重消化不良,或伴有消瘦、貧血等“報警”癥狀應(yīng)及時就醫(yī),排除有無消化系統(tǒng)器質(zhì)性病變。
胃痙攣胃痙攣是指胃部肌肉抽搐,常表現(xiàn)為胃部劇烈灼熱疼痛,還會伴有惡心、嘔吐、手腳發(fā)涼等癥狀。
【處理意見】 胃痙攣的發(fā)生往往與進食寒冷食物、腹部肌肉拉傷、氣溫驟降等有關(guān),患者在日常生活中盡量避免,做好保暖。一旦發(fā)生胃痙攣,可通過按摩、熱敷、飲用熱水等來緩解不適。若疼痛持續(xù)加重,反復(fù)不能緩解,則須及時就醫(yī)。
胃潰瘍胃潰瘍引起的疼痛多位于上腹部、胸骨、劍突后,常呈隱痛、鈍痛、脹痛或燒灼樣痛。疼痛一般在進餐后1 小時內(nèi)出現(xiàn),約1~2 小時后緩解,直至下次進餐后再重復(fù)出現(xiàn)上述癥狀。其主要與幽門螺桿菌感染、藥物(阿司匹林)及飲食因素、胃酸分泌增多、精神緊張等有關(guān)。
【處理意見】 1.注意腹部的保暖;2.不要進食刺激性的食物,可以用濕熱毛巾敷一下上腹部。效果不佳時,可以考慮用解痙的藥物。如果患者在胃痙攣時出現(xiàn)有惡心、嘔吐癥狀比較重時,常常伴有胃酸的分泌過多,對食管和胃黏膜的損傷會加重,這一種情況需要加用奧美拉唑或蘭索拉唑來抑酸保護胃黏膜。
急性胃炎病毒或細菌感染所導(dǎo)致的急性胃腸炎,患者除了胃痛以外,還會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、發(fā)熱、脫水等癥狀。
【處理意見】若癥狀較輕,腹瀉次數(shù)不多(<5次),盡量臥床休息,口服糖鹽水,及時補充體液;酌情短期禁食,或攝入清淡流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米湯、藕粉等。如果病情嚴(yán)重,尤其是年老體弱者,須及時就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下檢查和用藥,否則可能出現(xiàn)脫水、電解質(zhì)紊亂等并發(fā)癥。
人體腹腔里有很多重要器官,有時很難根據(jù)腹痛部位自行判斷腹痛真正原因。所謂的“胃痛”也有可能是胰腺炎、闌尾炎、膽結(jié)石、膽囊炎的表現(xiàn)。因此,對于病情反復(fù)、不緩解者,及時就診尤為重要。