濕疹和食物過敏有啥關系

北京協和醫院 李 冀

濕疹是一種會反復發作的慢性皮膚疾病。除了皮膚受到影響，濕疹還會影響寶寶的睡眠，讓寶寶容易煩躁哭鬧。所以父母需要做好充分的知識儲備，這樣就算患了濕疹，家長們也知道如何幫助寶寶。

濕疹的分類

根據皮損的表現，濕疹可分為急性、亞急性、慢性3 期。

急性濕疹 多見于濕疹剛剛出現的時候。皮疹以全身性或局部的紅斑、水腫、丘疹、水皰、滲出、結痂為主，病變中心較重，向周圍蔓延，邊界不清，呈對稱性分布。合并感染形成膿皰，結黃綠色或污褐色痂。

亞急性濕疹 多見于急性濕疹炎癥減輕之后或急性期未及時適當處理。此時丘疹的滲液減少，皮損以小丘疹、鱗屑和結癡為主，僅有少數丘皰疹或水皰及糜爛，亦可有輕度浸潤。

慢性濕疹 由急性、亞急性濕疹轉變而來，或一開始即呈現慢性炎癥。表現為患部皮膚因長期抓撓導致角質層增生而增厚，呈不同程度的苔蘚樣變，表面粗糙、脫屑，且存在暗褐色色素沉著。分布較局限，皮損邊緣較清楚。在手、指、趾、足跟及關節等處，可產生皸裂而致皮損部疼痛。

濕疹和食物過敏的關系

濕疹目前明確的原因是皮膚屏障功能損傷之后發生的炎癥，但很多家長認為食物過敏是引發兒童濕疹的唯一原因。

那事實真的是這樣嗎？

當然不是。除去環境或食物變應原的致敏作用與兒童濕疹相關，引發過敏的原因還有很多，包括可能吸入了空氣中的灰塵、花粉等，也有可能是接觸的護膚品、清潔劑、油漆或羊毛等。

過敏和濕疹可能同時存在，過敏是濕疹的一個重要觸發因素，但不是導致濕疹的原因。如果考慮一種食物過敏是濕疹的激發因素，可以試著先避食該食品4～6 周，如果濕疹沒有改變甚至加重，提示和食物過敏沒有關系，不用忌口。如果濕疹癥狀有減輕，考慮可能和食物過敏有關，但應該再次進行食物激發實驗，因為濕疹減輕可能是個巧合，如果確實添加后濕疹又加重了，那么就要長期避食了，建議6 個月。如果臨床證明了的食物過敏，表現為其他系統的癥狀而不是濕疹也要忌口。

過敏的寶寶外出時一定要“武裝”起來，盡量避免霧霾天外出，如需外出回家后要及時清洗。用濕拖把和抹布清潔居室，衣物應常除螨或勤洗勤曬。不養寵物，不鋪地毯，少養花草，盡量減少生活環境中的變應原。