小兒厭食癥的護理

文丨陳華英（美姑縣人民醫院）

導讀

小兒厭食癥的概述

小兒厭食癥是指小兒在比較長的一段時間里開始不想吃食物，并且討厭和拒絕吃東西的一種癥狀，這種癥狀主要出現在學齡前兒童中尤為明顯。其主要是由不良的飲食習慣而導致的，也有可能是由于某些慢性疾病和體內微量元素的缺失而導致。它往往會伴隨一些臨床表現如嘔吐、腹脹、便秘、腹瀉等等；由于小兒不愿意吃東西而導致體內所需營養物質不能及時的供給而影響小兒的成長發育，嚴重時可能會導致小兒的生長發育停滯、器官萎縮，還會破壞小兒的免疫系統使機體的抵抗能力降低，更容易讓孩子患上各種疾病。隨著社會的進步垃圾食品的逐漸增多從而使這種疾病患病率在不斷高漲。因此我們應該重視小兒的飲食習慣，及時發現及時糾正處理，以免影響小兒的生長發育。

小兒厭食癥的病因

某些慢性疾病的原因。很多疾病都可以使孩子不想吃東西，并且看見東西就想吐的感覺，如急慢性的上呼吸道感染、氣管炎、肺炎、肝炎等等。作為與孩子密切接觸的家長就應該及時發現孩子的癥狀，當孩子不想吃東西的時候就應該分析原因，如果我們自己找不到原因就應該及時把孩子送到醫院去讓醫生給他看下是否是嘴巴里長潰瘍了，還是喉嚨里長皰疹了，或者是奶的溫度太高將孩子的口腔黏膜燙傷了，在這種情況下就不能強行叫孩子吃東西，否則將會給孩子心理造成影音，產生拒絕吃東西情緒。所以作為家長的我們一定要密切關注孩子平時的身體和生活狀態。

精神心理因素的原因。小兒對平常生活中的精神心理因素同樣會導致小兒不想吃東西的現象。如果在家中大人們的關系比較緊張，父母的感情不好，也不友好的話，時常會因為一些小事出現爭吵甚至導致出現離異，這些都會對孩子的心理與精神產生很大的影響與刺激，所以導致小兒的心理受到嚴重的創傷，心情不好怎么會有好的食欲因而出現厭食的癥狀。

平時飲食習慣的原因。除了某些慢性病與精神心理方面的原因外，大部分的小兒不想吃東西的癥狀還是和日平常生活中孩子的飲食習慣有關。隨著我國人民經濟收入越來越高，人們的生活也越來越好了，現在的孩子從可以吃普食起就開始吃很多不健康的零食、飲料，80%的家長都會認為現在有錢了，只要孩子要的都會滿足的需求。但是，小兒過多的吃用零食，特別是在吃飯之前喝大量的飲料，還有小兒在吃飯的時候不能專心致志的(例如非要邊看電視邊吃飯或者邊玩手機邊吃飯)等等這些不良的飲食習慣也會導致孩子患厭食癥的，養成那么多不良的飲食習慣將會影響體內胃酸以及消化酶的分泌，這也是導致小兒的食欲減退，直到最后出現厭食癥。

小兒厭食癥的癥狀

針對不同原因所表現出的癥狀也都不完全相同，一定要仔細分析孩子發病的原因再考慮孩子是否患厭食癥了，該病的主要臨床表現為食欲逐漸減退、拒絕或討厭吃東西，有的患兒還會有嘔吐、腹瀉、腹脹、便秘等表現；如果小兒使因為痰濕引起的厭食，小兒就會出現面黃肌瘦或者使體虛肥胖的感覺，大便不成形比較稀薄，常常出現惡心嘔吐痰，臉上沒有光澤也沒有食欲，使得整個人都出現一種病怏怏的樣子。如果是乳制品有問題孩子會經常吐奶，口中常會聞見酸臭的味道，并且大便也是酸臭的，腹脹明顯。

小兒厭食癥的護理

養成良好的生活習慣。小兒厭食癥的護理首先就是要養成良好的飲食習慣，對于年齡為4、5歲以上的小兒可以帶著他們適當的增加一些戶外活動來加強身體鍛煉，采取這種方法來增強他們的食欲；無論孩子年齡的大小一定要保證孩子有充足的睡眠并且質量也高，3歲到6歲的小兒必須保證每天睡十個小時以上，6歲以上的小兒每天也要保證九個小時以上的睡眠；在為孩子烹調食物的時候一定要注意色香味俱全，從而引誘孩子的味蕾增加食欲，避免小兒腹脹便秘也應該增加一些纖維素含量豐富的食物；注意讀書的小兒不要因為學習過度的緊張，壓力過大，而造成小兒身心疲憊和精神抑郁等。

配合醫生進行藥物治療。首先應該治好那些慢性疾病才是治療該病的根本，小兒厭食癥不例外。如果小兒患有急慢性支氣管炎或者是消化系統的疾病的，當出現癥狀時就應該及時找到病因才能及時的進行處理。如果小兒營養物質供給不足的話要抓緊時間的給予補充，當小兒夜間睡眠不好易激惹，還有掉帽圈明顯、頭發稀少等等時應該注意小兒是否缺鋅、缺鈣，這時作為家長的我們就應該及時帶孩子到兒科找醫生看看及時補充那些有效的微量元素，減少小兒厭食癥的發生；有的家長覺得我平時就給孩子吃著這些微量元素的，他應該不會缺，但是有于小孩吸收不好也有可能缺失而出現營養不良性貧血，癥狀一出現就應該馬上把孩子帶到醫院的兒科進行檢查，盡早找出病因才好對癥處理從而達到根除疾病。

形成良好的飲食習慣。絕大多數的小兒食欲不好的癥狀都與小兒平常生活中的不好的飲食習慣的關系密切。因此親愛的家長們為了孩子健康，我們一定要從小就給孩子養成良好的飲食習慣，保證每天按時吃飯，吃飯要專注，吃飯時不玩手機不看電視等，不挑食、不偏食的飲食習慣。每天必須要控制孩小兒的零食時間及量，每次吃飯前就應該通知小兒提前做好吃飯前的準備，如洗手、關電視，讓患者的注意力轉移到飯桌上，安心開始用餐。

總結

小兒厭食是種常見的疾病，及時治療能夠有效的避免孩子出現營養不良的情況發生，讓孩子的身體能夠健康成長。小兒厭食癥將影小兒的成長發育，作為家長的我們一定要重視起來哈，及時的發現問題也要及時的進行處理，采取有效并且科學的護理方法，這樣才有利于保證小兒的健康成長。不同的小兒出現的癥狀也會不同，所以我們采取的護理措施也會不同的，但最終的目的都是要讓小兒養成一個良好的習慣并去除厭食癥。愿每一個孩小兒都活潑可愛并且能夠茁壯成長。