《自在小家》等

《體態》

萬清 葉佩旭 著 中國友誼出版公司

作者通過近千項體態篩查及問題解決案例，結合芭蕾、瑜伽、普拉提和物理治療的實踐經驗，總結出針對體態異常改進的四種訓練技術和八大改善工具，旨在幫助讀者改變生活中使用身體的方式——及時覺察異常，積極緩解疼痛與不適，讓動作更穩定，身心更自如。

《伊斯坦布爾三城記》

【英】貝塔尼·休斯 著 黃煜文 譯 上海三聯書店

本書從公元前6000年開始講起，直到20世紀，前后貫穿近8000年，將拜占庭、君士坦丁堡和伊斯坦布爾的故事融會貫通，以生動的敘事、翔實嚴謹的實地考察和優美的筆調，探索這座美麗城市如何能在長達數千年的歷史光陰中形成獨具一格的特質。

《我可能得抑郁癥了》

張愛財 著 四川文藝出版社

描寫了一位患有抑郁癥的現代女性對于愛情、工作、生活、生命、友誼的看法和思考，同時也講述了抑郁癥患者如何與自己斗爭，如何走出困境的過程。

《美味七重奏》

【法】 埃爾韋·里謝 著 艾菲克斯 繪 任可心 譯

湖南美術出版社

馬蒂厄·維亞內是“布拉齊耶媽媽”餐廳的米其林三星大廚。為買下鄰居家的房子拓展餐廳面積，馬蒂厄不得不接受鄰居的七個美食挑戰：讓完全陌生的人墜入愛河、讓甲方接受價格更高的提案、讓阿爾茲海默癥患者重獲記憶……通過美食的力量，他如何完成這些瘋狂任務？又將發現鄰居的什么秘密？

《自在小家》

【日】加藤鄉子 著 呂凌燕 譯 中信出版集團

為了學區房、縮短通勤時間、減輕還貸壓力，越來越多的人選擇了小房子。本書以8個小而美的家為例，集合日本設計師和家裝達人的小家生活智慧，從家具選擇到房間布置，從收納方法到整理技巧，分享使用小空間的訣竅，教會讀者用細節打造一個舒適而有品味的小家。

《了不起的我》

陳海賢 著 臺海出版社

精彩錦句：

●絕對化思維最大的問題，是為了防御可能的危險，把生活封閉在真空里，讓我們不敢接觸現實，從而失去了從生活中獲得療愈的機會。

●“我應該如此”的應該思維，本質是用社會規則、他人的期待或者文化習俗代替我們自發的行動。所以，關于自我的應該思維完整的句式是：既然別人覺得應該這樣，那我就應該這樣;既然別人期待我這樣，那我就應該這樣。人會陷入應該思維，是因為人們不斷在外在世界中尋找被別人喜愛的“自我”標準，妄圖創造一個理想的自我。

●人不是被事物本身困擾，而是被他們關于事