筑起心理安全防線 遠離網賭游戲陷阱

李 佳

【案例】

小田是一名基層連隊的士官，因歷年完成各項任務較為出色，晉升中士。小田平日沒有賭博愛好，但在一次探親休假期間，經朋友推薦進入一個網絡賭博游戲平臺。一開始小田抱著玩玩的態度，初次嘗試充值300 元，卻贏了3000 多元。這次快速贏錢后，小田覺得賭博刺激好玩，徹底打破了他腦中禁止賭博的限制。慢慢地小田玩上了癮，投入越來越多，瘋狂賭了一個月后的小田終于迎來了一敗涂地的那一天，他不僅輸光自己當兵以來的所有積蓄，還輸掉了向父母和親戚借的20 萬。可休完假回到單位的小田還是不愿收手，每天仍只想著如何撈回本錢，根本無心工作、訓練。為籌集賭資，小田多次以買房缺錢為由，向身邊戰友、朋友借錢用于賭博。連隊主官察覺小田頻繁向戰友借錢的舉動后，立即找小田調查情況，經查證發現小田在網上賭博投入近50 萬元，借款近40 萬元。小田的賭博行為不僅影響了自身的發展，也給單位和身邊的戰友帶來了極其惡劣的影響，上級給予小田記過處分，并要求其提前退出現役。

一、行為產生解析

導致網絡賭博行為產生的原因可以分為外部的客觀原因和內在的主觀原因。

第一，外部原因：

1.賭博方式更加便捷。近年來，隨著網絡通信技術的快速發展，人們對于智能手機的依賴程度越來越高，一部手機就能滿足人們對衣食住行和休閑娛樂的所有需求。而網絡賭博也恰恰利用了這種通信技術的便利，使得網絡賭博在參與方式、支付手段和資金來源等方面較傳統賭博都更為便捷。只需要注冊一個賬戶，有些甚至不需要注冊，就可以通過網上銀行、支付寶、微信轉賬等多種方式轉入本金，利用智能手機在線就可以隨時隨地投注。因其門檻低、手續簡單、方式靈活等特點，大眾極易被吸引。

2.賭博行為更加隱秘。在網絡的環境下，賭博的場所是虛擬的，不同于傳統賭博的“聚眾化”，只需借助智能手機或其他移動電子設備在線就可以進行。并且可以利用碎片化的時間，獨自一人掏出手機就能玩，只要自己不說，就可以掩他人耳目。

3.賭博內容更加豐富。與內容較為單一的實體賭博不同，網絡賭博的形式多樣，各類APP 和游戲平臺層出不窮。根據網絡賭博行為的內容不同，可分為如下幾種：一是傳統類型的網絡賭博（如百家樂等）；二是體育競技類型的網絡賭博（如網絡賭球等）；三是隨機類型的網絡賭博（如期貨類賭博等）；四是彩票類型的網絡賭博（如六合彩等）；五是游戲類型的網絡賭博（如LOL 在線對戰賭博行為、在線棋牌游戲賭博等）；六是紅包類型的網絡賭博犯罪（如利用微信紅包賭博等）。

第二，內在原因：

1.獵奇心理。介于網絡賭博形式的多樣性，許多人覺得賭博很有趣，錯把賭博活動當成娛樂活動，于是就參與進去，以滿足自己的好奇心。也有一部分人是因為看見周邊朋友或認識的人都在玩，就抱著嘗試的心態參與了進去。

2.追求刺激心理。當今世界物質極大豐富的同時，也給人們帶來了一定程度的精神空虛。這些精神空虛者，為了擺脫無聊感、空虛感，就在賭博游戲中尋求刺激，借此來打發時間。

3.逃避現實心理。由于現實生活中的一些不如意或打擊，有些人選擇了賭博的方式來麻痹自己，以逃避現實。

二、行為成癮分析

民諺道：小弈怡情，大賭傷性。殊不知，小賭是大賭之母，沒有小賭，也就沒有泥足深陷。那為什么賭博易成癮呢？

1.扳本心理與續贏心理。大部分的賭徒在輸了一些賭本甚至輸光賭本后，也仍是想著能贏回來，以彌補損失，結果卻越輸越多，在賭博的路上越陷越深，以致不能自拔。而贏錢的賭徒則贏得興起，認為錢好贏，享受暴利的感覺，越來越得意，也難以就此停手。

2.“刺激—愉悅”的心理強化。賭博的魅力在于它能間歇性地給予賭博者以贏錢的機會，一旦這種不確定性的概率成真，就能使賭博者獲得一種異常興奮的快感。而在賭博結束后這種快感會迅速喪失，為獲得新的快感，就不得不再次賭博。

3.“自我實現”的滿足。每個人都有自我實現的需要，但在現實生活中成功有時太過艱難。賭博上癮者則覺得在賭博中完成了自我實現的需要，因為每一次的贏錢都可以讓賭博者有很大的欣喜感，甚至可能產生高峰體驗，贏錢就等于是成功，而且每一個人都有贏錢的機會。

三、行為成癮治療

賭博行為成癮的治療，從物理隔絕和心理隔絕兩方面進行。在物理層面上，建立“隔離帶”，切斷成癮者所有賭博的途徑以及與各種賭友的聯系，并控制經濟來源，幫助其重新適應正常人的作息時間節奏，身邊的親人和戰友做好配合和監督。心理隔絕則從下列三個方面入手：

1.認知矯正。用正確的理性思維取代功能失調的錯誤認知，矯正嗜賭者錯誤歪曲的或功能障礙的思想，可以達到情緒和行為上的改善。可用“合理情緒療法”，該療法認為人的情緒不是由某一誘發事件本身引起，而是由個體對該事件的解釋、評價造成的。讓成癮者認識到引起賭癮的直接原因并非賭博行為本身，而是個體對賭博行為的精神活動，主要是偏愛、迷戀和精神寄托，并使其認識到沉溺于賭博的危害性，從而遠離賭博。

2.情緒誘導。可用心理暗示或者厭惡療法幫助成癮者對賭博產生負面的情緒，形成抵抗賭博的條件反射，以助于戒除賭癮。如將網絡賭博行為與痛苦的、不愉快的刺激相聯系，通過成癮者每次渴望上網賭博時觸發這種痛苦的刺激，逐漸讓其對網絡賭博行為產生厭惡情緒。具體方法可以利用真實的惡性網絡賭博案例進行現場教學，使其深刻認識到沉溺于網絡賭博的危害性，不僅會毀掉自身的發展，也會給家人帶來無盡的痛苦，幫助他們減少對網絡賭博的迷戀和依賴，從而遠離網絡賭博。

3.行為脫敏。系統脫敏療法是誘導成癮者緩慢地暴露于導致神經癥焦慮的情境，并通過心理的放松狀態來對抗這種焦慮情緒，從而達到消除日常生活中焦慮習慣的目的。如讓成癮的官兵在渴望上網賭博而感到焦慮、煩躁時，通過系統脫敏法引導其進行心理放松，讓賭博成癮者在心理放松狀態下感受到不實施賭博時的輕松、愉快，從而逐漸消除對上網賭博的焦慮和渴望，幫助成癮官兵對上網賭博行為脫敏，最后戒除賭癮。

四、管理小貼士

基層管理者可以從下列幾個方面，識別官兵是否有網絡賭博成癮的可能。一是情緒波動異常，成癮官兵在日常生活中有時候表現出極其高興，但是突然在其他時候深陷抑郁、焦慮，兩極情緒交替出現且反復無常。二是時常關注手機或其他智能設備的動態情況，且使用手機時喜歡一人獨處，上網時表現高度緊張，平時訓練成績和工作動力明顯下降。三是日常生活沒有大額消費，卻負債累累，并與許多官兵有高額的債務關系。