居家藥箱整理六法
2020-11-28 14:10:35蘇克劍
老年博覽·上半月 2020年11期
關鍵詞：藥品
蘇克劍
家中的藥箱需定期“斷舍離”。
歸一法
建議將家里所有藥品都集中放置到專用的家庭藥箱中，固定在家庭成員都知道的地方，以備不時之需。
精選法
選擇常用的感冒退燒藥、止咳化痰藥、抗過敏藥、助消化藥、外用消毒藥，以非處方藥物（OTC）為宜，每類藥品一兩種。此外，體溫計、創可貼、棉簽、紗布等也不可少。
分類法
內服藥與外用藥分開，西藥與中成藥分開。注意控制藥品保存的環境，避免高溫、光照和潮濕。
清單法
梳理所有藥品，按有效期由近至遠排序，羅列出管理清單，對有效期3個月內的藥品加醒目標注提示，并實施動態的有效期監測，如有藥品增減需及時更新。
舍棄法
扔掉過期藥品，可丟入有害垃圾桶或投入藥店回收點。
筆記法
可專門準備筆記本，記下重要的信息：服藥時間和劑量、服藥時的飲食注意點、藥物的不良反應、家人的過敏情況等。
（摘自《廣東科技報》2020年8月11日，周繼紅薦）
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