技校女生體育素養培養的實踐與思考探索構架

張海翔

摘 ?要：在新課改的背景下，高校的教學重心逐漸放在了核心素養的培養上。身體是革命的本錢，所以搞好技校學生的體育素養培養也隨之變得越來越重要了。技校女生的年齡大多數已到了青年期，身體發育方面也有了明顯的生理特征。所以，在對她們進行體育訓練的同時，更應該注重個體化的體育素養培養，使她們都能夠身心健康地發展。因此，本文通過對技校女生體育教學的現狀分析進而探究了技校女生體育素養培養的實踐與思考構架。

關鍵詞：技校女生;體育素養培養;探索

一、技校女生體育教學的現狀

體育是一個復雜的社會學科，本身具有強身健體的功能。而技校生本身在體育教學群體里是一部分特殊的團體，經相關數據研究表明，在這個特殊團體里女生占有很大的比例，所以對女生的教育也至關重要。女生身體結構的特殊性，在體育運動沒有像男生那樣具有先天優勢。在體育課上，女生不愛運動，又嫌太陽曬黑皮膚，縱然是晴天或者室內體育，她們也缺乏積極性。所以在女生的意識里，體育是一個勞累且易出汗，還會影響自己形象的一個學科。同時在技校老師們對女生體育缺乏有效的指導，疏于管理。女生們對體育不感冒的態度，適逢女生也正處于青春叛逆期，有個性。老師們在體育教學上也顯得束手束腳，在體育課上一般都是組織男生們打籃球或者踢足球等活動，而對女生一般是任之隨意，自由活動。所以體育課上通常看到都是男生們在操場上激情熱血，喊成一片。而女生們則是三三倆倆地聚集成堆，討論他們喜歡的話題，做與體育無關的事情，這也是我國技校女生體育課的普遍現象。

二、素養培養對技校女生體育教學的意義

學校在對女生進行體育技能訓練的同時，也應該加強文化與心理健康的教育。技校不能只注視學生們的訓練成績，而忽視學生們的文化教育與心理健康。先成人再成才。一個身體強健的人，如果沒有好的素質，缺少強大的駕馭能力，好比軀體沒有靈魂，這樣的人生是殘缺的?，F如今國家倡導素質教育，提升學生們的各項能力，培養全方面的人才。技校女生在學校除了加強體育技能的訓練，也應該重視文化課的學習與自身心理健康的成長。全方面提升自己，為社會做一個有用的人材。學校應該肩負起指路人的責任，樹立女生正確的設社會價值觀，在培養能力的學生們體育技能的時候，也要關注女生的心理素質培養。在人才培養上，體育教學與素質教學結合，相輔相成才能更好地培養學生。

三、技校女生體育素養培養的實踐與思考

（一）改革教學內容和方法

課堂教學不能拘于一格，老師們應該在教學內容上進行改革多樣化，傳統的教學方式內容單調，形勢單一，活動項目不外乎就是“傳統三大球與三小球”。唯有創新發展才是正確的新體育改革的方向?？梢栽隗w育課上加入其他元素，比如民族舞蹈、流行街舞、太極等，以此來增加課堂新鮮感，激起學生們體育課的積極主動性。還可以在操場舉行一些新穎的比賽項目，如組織一場街舞大賽。在課內，老師們做示范動作解析;在課外，讓學生們學習街舞視頻，自主進行練習。然后約定比賽時間，最后選出最佳舞蹈者或者團隊，給予榮譽稱號和實質性獎勵。

（二）強化體育意識，調動學生的積極性

因為女生們缺乏對體育的興趣，所以她們在體育課上也沒有參與任何體育活動的積極性。老師們教學應該從學生們的興趣出發，給學生們講述體育的重要性，讓學生們能夠重視體育，讓你女生們了解體育鍛煉的好處。例如可以在課堂上播放一些比賽紀錄片，讓學生們觀看關于運動會的比賽視頻。比如奧運會冠軍郭晶晶參加2000年世界杯3米跳板單人賽的跳水過程，她在跳水過程中沒有激起一點的水花，全場歡呼，震驚了中外，這近乎于完美的跳水動作也讓郭晶晶成為了中國跳水的領軍人物。這種視覺盛宴所帶來的震撼感，會讓女生們熱血澎湃，郭晶晶的成功告訴她們女生也可以在體育上如此優秀，引起她們的景仰之情，借助這樣的教學手段，以此來培養女學生對體育的熱愛。

（三）增強基礎訓練，增強體育技能

男生與女生身體素質在先天上本身具有較大的差距，這種不平衡的現象，也成了女生素質全面發展的障礙。如今社會競爭激烈，女生的身體素質差，在步入社會后會因為身體素質差而經常吃虧，還不能訴說。平時工作壓力大，上班時間長，下班后基本就是休息，沒有足夠的時間去鍛煉身體。學校的體育教學成為女士們步入社會前唯一的訓練機會，而且學校進行體育訓練相對來說時間比較充裕。由此可見，學校的體育訓練至關重要，老師們應該給與足夠的重視，在課堂上加強基礎訓練，增強體育技能訓練，提前打好革命的本錢。

結束語：

本文主要就技校女生體育素養培養的實踐與思考構架，進行了相關的分析與探究。首先對技校女生體育教學的現狀和素養培養對技校女生體育教學的意義進行了簡單的闡述，而后主要針對技校女生體育素養培養如何進行實踐與思考的構架展開了深入探究，并進而提出了實施策略。最終希望通過本文的分析研究，能夠給予相關的技校女生體育素養培養的實踐與思考探索，提供一些更具個性化的參考與建議。

參考文獻：

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