高中心理健康教育課程建設(shè)研究

范仲華

摘?要：現(xiàn)階段，人民物質(zhì)生活水平不斷提高，越來越多的學(xué)校開始重視起學(xué)生心理健康的問題，開展心理健康教育課程建設(shè)研究。每個(gè)時(shí)代的人遇到的難題都不一樣，對(duì)于現(xiàn)在的高中生來說，不愁吃喝玩樂，但是卻有很多孩子都存在著心理上的問題，而且這些心理問題往往受不到家長和教師的重視，放任下去就會(huì)影響現(xiàn)在學(xué)生們的身心健康發(fā)展。所以，新課改以來，很多學(xué)校開設(shè)了心理健康課，優(yōu)化了教學(xué)目標(biāo)，積極解決青少年出現(xiàn)的心理問題。那么接下來我將從幾個(gè)方面進(jìn)行分析現(xiàn)在高中的心理健康教育課程是如何展開建設(shè)研究的。

關(guān)鍵詞：心理健康;高中課程;教育

我們現(xiàn)在處于二十一世紀(jì)，一個(gè)飛速發(fā)展著的時(shí)代，在時(shí)代的洪流中思想也在不斷跌宕前進(jìn)，作為家長也要及時(shí)跟上時(shí)代的腳步，跟上現(xiàn)代中學(xué)生的腳步。作為一名成長中的青少年，心智與身體都不夠成熟，他們也會(huì)遇到各種各樣的難題，當(dāng)他們有所遭遇時(shí)，第一個(gè)反應(yīng)就是尋求家長的幫助，在學(xué)校里會(huì)首先尋求教師的幫助和建議，這種時(shí)候教師和家長都要迅速重視起來，不能忽視學(xué)生們的真實(shí)想法，加強(qiáng)對(duì)孩子們的心理健康問題的重視。

一、高中生出現(xiàn)心理問題的原因和表現(xiàn)

高中生不同于小學(xué)生和初中生，最大的變化就是生理上的，大部分高中生身體發(fā)育已經(jīng)逐漸向成年人靠攏，但是心理還并未成熟，生理與心理上的發(fā)展不平衡很容易引起他們的好奇心，他們急于成長為一個(gè)成年人，但是心理承受能力又比較脆弱，這就是一個(gè)矛盾所在。對(duì)于青少年們來說，大多都會(huì)經(jīng)歷一個(gè)階段——叛逆期，而高中階段正是叛逆期的高發(fā)期，他們急于尋求一種認(rèn)同感，擺脫家長的束縛，老師的管理，但又渴望作為長輩的老師和家長能夠理解自己的想法。現(xiàn)在高中生的學(xué)習(xí)壓力也很大，很多家長卻只注重學(xué)習(xí)成績反而忽視了孩子本身需要的關(guān)心和愛護(hù)，這會(huì)嚴(yán)重影響孩子的心理健康。

二、現(xiàn)在心理健康教育課程的不足

教師缺乏心理健康教育的相關(guān)觀念，現(xiàn)在很多高中開展的心理健康課都只是流于形式，只是多開展了一門課程，心理健康課沒有發(fā)揮他應(yīng)該有的作用，作為教師也不夠重視這門課程，其實(shí)學(xué)生們的心理健康每個(gè)科目的教師都要重視。

同樣地，心理健康課程的設(shè)置也存在著許多不合理性，我們都知道，高中生面臨著高考，學(xué)習(xí)壓力很大，急需心理健康課正確引導(dǎo)和緩解壓力，但實(shí)際上心理健康課課程缺乏，有的學(xué)校三年只能在高一開設(shè)一學(xué)期心理健康課程，有的學(xué)校甚至于三年只能開設(shè)一節(jié)心理講座，還有的學(xué)校就沒有專業(yè)老師教授心理健康課，只是面臨檢查的時(shí)候，語文或者政治老師照本宣科。

高中心理健康教育課程的教材也不夠完善，有的學(xué)校準(zhǔn)備的教材和課程設(shè)計(jì)不匹配，上不了那么多課;有的學(xué)校不準(zhǔn)備教材，只是設(shè)置一個(gè)所謂的心理輔導(dǎo)室，但其實(shí)那只是一扇永遠(yuǎn)敲不開的門。心理健康既然作為一門課程來進(jìn)行研究，當(dāng)然要匹配相應(yīng)合適的教材來教授學(xué)生。

三、如何建設(shè)高中心理健康教育課程

首先，要從學(xué)生們?cè)趯W(xué)校接觸最多的長輩——教師做起，教師要能夠取得學(xué)生的信任，如果一個(gè)學(xué)生他都不相信自己的老師可以幫助自己，那又如何向老師尋求幫助呢？在學(xué)校方面，要引入專業(yè)心理健康教師或者培訓(xùn)專業(yè)的心理健康教育教師，將心理健康課程列入學(xué)校的教學(xué)內(nèi)容，學(xué)校重視心理健康課程，教師才會(huì)更加重視。作為一名合格的心理健康教師，一定要做到尊重每個(gè)學(xué)生，給予不同學(xué)生獨(dú)立思考的能力，并教會(huì)學(xué)生如何尋找自信，提高學(xué)生對(duì)教師的信任，幫助學(xué)生們解決自己的心理健康問題。

其次，高中心理健康課程的展開離不開教材，無論是哪種課程，都有教材，心理健康課程的教材不同于普通的課程，可以更加多樣化，根據(jù)學(xué)校地區(qū)的不同來設(shè)計(jì)不同的教材，將歷史人文，社會(huì)環(huán)境融入到教材中去，讓學(xué)生體會(huì)到更多的創(chuàng)新。同樣地，教材創(chuàng)新了教學(xué)內(nèi)容也要進(jìn)行相應(yīng)的創(chuàng)新，教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)方式都要做出改變，以學(xué)生為主體來展開課程的建設(shè)，豐富教學(xué)內(nèi)容，多關(guān)注學(xué)生的需求，為學(xué)生的心理健康教育營造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，每個(gè)學(xué)生的個(gè)性都可以體現(xiàn)。

高中開展心理教育課程建設(shè)的目的就是為了幫助學(xué)生們解決他們的心理問題，解決實(shí)質(zhì)上的問題，所以學(xué)校開展課程安排時(shí)，要盡可能最大限度地安排心理健康課，保證心理健康教師有課可上，而心理健康教師要做到每一節(jié)課都可以與學(xué)生建立起聯(lián)系，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)和心理需要備課，盡量在課堂上解決青春期學(xué)生的煩惱，多以活動(dòng)的形式展開教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生在進(jìn)行活動(dòng)時(shí)學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，緩解心理壓力，學(xué)生也會(huì)更加喜歡這樣的教學(xué)形式。

結(jié)束語：

總的來說，傳統(tǒng)的教學(xué)模式已經(jīng)不適應(yīng)現(xiàn)在的學(xué)生發(fā)展，我們要使用現(xiàn)代教育提倡的科學(xué)教育方式，在高中生的課程教學(xué)中加大對(duì)心理健康教育的研究力度，展開健康有效的心理健康課的講授，重視學(xué)生們的心理健康問題，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并解決問題，為學(xué)生們的心理健康的發(fā)展做一個(gè)長久的打算。雖然我國現(xiàn)在的高中心理健康教育課程剛剛起步，但是只要家長和教師相結(jié)合，共同關(guān)心起學(xué)生的心理健康，就一定可以解決學(xué)生的心理健康教育問題。

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