素質拓展訓練融入中學體育教學的應用探討

鐘 坤

(江西省永豐縣實驗學校 江西 永豐 331500)

中學體育教學中的素質拓展訓練起著非常重要的作用，我們經常看到在歷年來的體育教學中，教學工作者們運用的是應試教育的教學模式，其實，在中學教育中教學工作者們對于體育教學并不是那么的重視，即使學校對體育課程也有一定的安排，但是安排的體育課程其實是名存實亡的，也就是說所謂的體育課不是真實存在的，這種教育方式并不可取，體育課程不能讓學生的身體素質得到應有提高的效果。伴隨著教育方式的改革，教育工作者們的教育方式與教育理念也應該有所改變，教育工作者們在教學過程中融入一些素質教育，學校更應該把體育教學重視起來，老師們在到中學體育教學當中把素質拓展訓練融入其中。那么，到底該怎樣才能把素質拓展訓練融入中學體育教學當中呢？

1.括展訓練的程度要適中

素質括展訓練在中學體育教育中起著非常重要的作用的，老師們在做一些素質拓展訓練的時候需要顧忌到學生們的身體情況，素質拓展是新型的體育教育方式，素質拓展能夠讓體育教學更有趣味，也能夠使學生得到更好的教學，也就是說，中學體育教學中素質拓展訓練起著至關重要的作用。素質拓展和傳統的中學體育教學的區別，素質拓展能夠給學生帶來更多的新鮮感，也能夠更吸引激發學生學習興趣，這樣的教學過程能夠讓學生產生更多的樂趣和滿足感，從而激發學生學習體育知識的主動性與積極性，素質拓展中會加入一些新鮮奇特的游戲節目，這些游戲節目能夠更生層次的激發學生的學習興趣，學生對這些活動產生興趣之后，便會更積極主動地參與到些活動當中，這樣便會有更多的收獲。

我們可以看到在素質拓展訓練中有多數的項目都是需要學生們以團隊合作的形式來完成的，每個學生不僅需要做好自己的任務，學生之間還要做好默契的配合與合作，可以培養學生們的集體榮譽感與集體合作的能力，還可以增強學生們的團隊合作能力，這對學生來講是非常重要學習過程。教育工作者們不能夠隨意地實行素質拓展訓練，教育工作者們要考慮到學生的身體狀況，根據學生的身體狀況來決定訓練項目和訓練量，我們可以看到有很多素質拓展訓練項目的活動量是非常大，而且具有一定的刺激性，同時也帶有一定的危險性，中學生們的力量有限，他們的反應能力、綜合能力也不要強，很多素質拓展訓練是不適合學生來做的，教育工作者們要嚴格把控素質拓展訓練的難度，不要設計一些強度過大的項目，這樣的訓練會打擊學生參與的信心，訓練效果也會受到一定影響。素質拓展訓練的目的是幫助學生強身健體，如果教育工作者們設設置的訓練項目難度太大，對學生的身體狀況產生影響，會有一種得適得其反的效果。

2.拓展訓練保障安全

教育工作者們在素質拓展訓練過程中一定要加強學生們的安全意識，教育工作者們要保證在教學的同時讓學生們的安全得到保證，我們可以發現素質擴展是一種難度較高的訓練方法，這樣的訓練方法是具有一定危險性的，教育工作者們需要在教學的過程中加強學生的安全意識的教育，讓學生能夠了解在訓練中容易出現的安全問題有哪些，讓學生掌握一些安全防護措施，這樣能夠減少素質拓展訓練過程中安全事故的發生，也可以讓學生學會自我保護，減少訓練所帶來的傷害。教育工作者們需要給學生們講述大量的安全知識，擴大學生的知識面，也可以幫助學生加強安全意識，教育工作者們也可以在教學的過程中穿插一些安全知識的競賽，教育工作者準備一些題目讓學生來競答，這樣的競賽能夠激起學生的學習興趣，也能夠幫助學生更主動地去掌握教學知識，加深對知識的理解。

例如，教育工作者們在給學生設計一些素質拓展訓練項目的時候，教育工作者們需要給學生充分的指導，讓學生能夠更充分地投入到這些訓練項目當中，教育工作者也要把這個項目比較危險的地方提出來，提醒學生注意一些細節，避免這些小細節給學生帶來危險，這樣的教學方式能夠強化學生們的安全意識，教育工作者們在教學的過程中也要注意時刻陪伴在學生的身邊，在之前的體育教學中，學生在進行自由練習的時候，教育工作者們可能會在一旁做自己的事情，體育訓練是非常單調枯燥的，但是因為素質拓展帶有一定的危險性和刺激性，教育工作者們一定要陪伴在學生們左右，可以時刻觀察到學生在素質拓展訓練中的情況，這樣可以避免一些安全事故的發生，在遇到學生發生突發事故的時候，教育工作者們也能夠快速地來處理應對，避免一些不必要的傷害。

3.結語

素質拓展訓練在教學過程中起著非常重要的作用，可以促進學生的身心健康的發展，在進行素質拓展訓練的時，教育工作者們要做到提前設計好訓練的項目，這些訓練的項目要符合學生身體的狀況，教育工作者們需要培養學生安全意識，教育工作者們也需要轉化自己的教學理念。