傳統武術在校園開展意義及策略研究

曹 坤

新疆師范大學體育學院，新疆 烏魯木齊 830054

1 前言

傳統武術歷經數千年的發展歷程，包含中華民族思想與民族意識，是傳統文化智慧的結晶。但如今傳統武術面臨競爭壓力，隨著國外武技在國內的傳播，對傳統武術的傳承與發展產生巨大沖擊，致使傳統武術被冷落在角落。在學校中開展傳統武術教學是十分有必要的，可以對學生個人產生影響，同時也可以影響傳統武術的發展與傳承。

2 研究方法

采用文獻資料法和比較分析法、專家訪談法對傳統武術在校園開展意義及策略進行研究。

3 研究結果與分析

3．1 傳統武術在學校開展對學生個人影響

3.1.1 提高學生身體素質

武術在發展的過程中，吸取了傳統醫學和養生學等方面的知識，大大拓展了傳統武術的健身價值，是一項極好的健身項目。在任何時期，身體健康是擺在首要位置。傳統武術可以提高學生的體質。近些年，中國學生的肥胖率一直在上升、他們的身體素質下滑。傳統武術內容豐富，武術動作包含多種多變的攻擊動作，經常練習武術有助于身體的全面發展，對學生身體素質有一定的要求。通過學習武術，學生的肥胖率、身體機能、肌肉功能也得到了改善。傳統武術達到了強身健體、促進身體發育的效果。

3.1.2 訓練學生的運動意識，掌握運動技能

在校園開展的目的是使學生形成良好的行為習慣。技能包含兩部分：一是技術，二是使用技術的能力。傳統武術是遠古時代人類為了達到生存的目的實施的方法和手段。學校教育中，體育功能是武術最明確的功能，幫助學生掌握基本的健身技巧與方法。學習傳統武術，包括太極拳、翻子拳、象形拳等，可以增強學生體質，使學生具有更好的體育鍛煉的能力；讓學生掌握一些基本的防御性格斗技巧，增強學生自我保護的能力，是學校開展傳統武術的目的之一。

3.1.3 促進學生智力發育

學習傳統武術并不會耽誤學生的學習成績，相反學習傳統武術更有助于學生在學習中提高成績。智力是綜合的認知能力，學習傳統武術時，需要學習大量的技術動作，在學生最初的模仿動作的過程中需要注意力、記憶能力、觀察力等能力去觀察、分析。記住動作能對大腦產生有效的刺激，提高學生智力。從而在學習武術的過程中開發大腦潛力，均衡發展學生的左右腦，有助于學生在其他學科中更好的學習。

3.1.4 健全學生品德

傳統武術的教學強調武德的教育，要求習武者有口德、公德等道德。傳統武術對于個體塑造而言，自我的道德完善及提升是主要功能的體現，提高思想品德，提升道德規范認知。在學校中推廣傳統武術教育，幫助學生樹立正確的人生觀與價值觀，提升學生的人格品質。

3．2 傳統武術在學校開展對武術發展影響

3.2.1 增加傳統武術運動群體

由于競技武術的目的不同與傳統武術，競技武術旨在取得優勝，是一種競技體育項目。致使部分人認為，武術只是少數體育精英才可以練習，普通人練習沒有用。但傳統武術是吸收了中國哲學精髓，傳承了古時的思想、文化、道德等，可以提高道德修養和休閑娛樂的一種民間傳統體育活動。傳統武術在學校中開展可以改變學生、家長不正確的觀念，有利于在群眾中推廣傳統武術。

3.2.2 增強民族文化自信

隨著社會發展，人們生活水平得到提高，各種娛樂休閑活動如雨后春筍般與日俱增。傳統武術面對更容易吸引青少年興趣的體育運動敗下陣來。然而，傳統武術是在中華文化中孕育成長，蘊涵著中華民族的精神與智慧。將傳統武術作為中華文化的載體，有助于增強學生對中華文化的了解和認知，有助于提升文化自信。

3.2.3 促進民族文化的傳承

在整個中華民族的發展歷史中，傳統武術經歷了漫長的發展。從先秦時代以來，傳統武術在發展的歷程中不斷更新變化，這是中華民族獨特的文化遺產。但隨著歷史的發展，一些傳統武術逐漸消逝或已經失傳。傳統武術的傳承要首先培養良好的武術文化的自信與自覺，對傳統武術文化不斷學習，同時強化文化自信，使傳統武術在學校中開展，擴大傳統武術普及面，使傳統武術教育作為中華民族文化自信提升的重要手段，有利于傳統武術傳承及發展。

3．3 傳統武術在學校的開展措施

3.3.1 增加傳統武術宣傳力度

傳統武術是在人民長期的生活中創造出來的，是智慧的結晶。但是，因為外來文化的沖擊，人們離傳統武術距離越來越遠，這對文化的傳承及發展是不利的。在校園中加大宣傳和推廣傳統武術，學生對傳統武術的認識能影響到傳統武術的發展，廣泛宣傳傳統武術帶來的價值，包括增強學生的身體素質、有助于學生大腦發育、健全學生的品德、培養體育意識，使家長、教師、學生對傳統武術有更深刻的認識。

3.3.2 加強傳統武術師資隊伍建設

教師負責傳統武術的教育工作，武術教師的專業素養和教學質量決定教育的有效性。高素質傳統武術教師是傳統武術在學校中順利開展的基礎和關鍵。積極開展傳統武術教師的培訓，引導武術專業的學生就業，通過多渠道加強體育教師的師資隊伍建設以應對學校對傳統武術教育的需求。

3.3.3 健全武術考核體系

傳統武術教育對象是學生，學校傳統武術教育的核心是使學生掌握傳統武術的技能、知識及所包含的武術精神、文化。學校在制定考核指標時，不僅應以考試形式考核學生的傳統武術基礎知識和技能，還應考核學生的禮儀觀念和武術道德，制定具體的考核指標，綜合各項指標得出最終分數。

3.3.4 學校教育部門提高重視

傳統武術在學校教學中肩負著特殊的歷史使命，盡管傳統武術課程隸屬于體育課程內，傳統武術課比普通體育課在某種程度上更重要，有不可代替的教育價值。以弘揚民族精神，傳承民族文化為目的。學校是培養國家棟梁和人才的主要場所，學生是優良傳統武術文化的繼承者，對于傳統武術的發展，學校起到了非常重要的作用。學校應該正確的引導學生進行傳統武術的學習，不僅包括傳統武術的技術教育，也要包括傳統武術的禮儀文化教育，不斷為國家培養明禮重德的優秀人才。