中國傳統體育養生在中國—東盟的國際化傳播研究*

吳國天 陸春敏

（廣西中醫藥大學體育部，廣西 南寧 530001）

1 中國傳統體育養生、國際傳播現狀與意義

1.1 中國傳統體育養生綜述

中國傳統體育養生屬于中國傳統養生的一個分支，是民族傳統體育的智慧結晶和文化遺產，它結合古代養生學說與強身健體的習練方法。傳統體育養生通過身體姿勢調整，呼吸鍛煉、運用意念，身心合一，增強身體機能，改善機體功能，開發人體潛能，起到健身、治病、益智、預防和長壽的作用，具有體育和醫療的雙重作用[1]。我國傳統體育養生內容豐富，博大精深，其門派眾多，體系復雜，為了發揚光大，規范發展，2003年2月國家體育總局將傳統體育養生項目歸納整理，創編易筋經、八段錦、五禽戲、六字訣等功法，并命名為健身氣功運動，確立為第97個體育運動項目。從狹義上看，健身氣功可等同于中國傳統體育養生項目。我國大部分高校，如復旦大學的傳統體育養生教材，均以健身氣功教學為主，加以養生太極拳和武術內容為輔。

1.2 中國傳統體育養生傳播現狀

據調查，經過14年的發展，2017年官方數據顯示健身氣功項目已經整理了15套功法，全國保持習練人數達到489萬人，共建成32838個健身氣功站點。海外國家日趨認可中國傳統體育項目，目前健身氣功已經推廣到56個國家和地區，習練總人數達到200萬人，國際健身氣功聯合會招納了48個國家和地區的98個組織。國家體育總局健身氣功中心當年派出25個訪問團，前往日本、韓國、葡萄牙、西班牙和新加坡等16個國家進行宣傳活動，舉辦講座培訓、表演比賽等300余次，受眾人數數以萬計，與當地政府、社團組織和愛好者加強了聯絡，使健身氣功在國際上影響力進一步擴大[2]。在東盟范圍，類似的交流活動最近幾年變得更加活躍，2015年至2019年，中國—東盟健身氣功交流大賽已經舉辦了5屆，柬埔寨、泰國、越南、新加坡等東盟國家均派出代表隊參加。

1.3 中國傳統體育養生在東盟國家傳播的意義

隨著我國國際影響力不斷增強、國家地位不斷提高，與世界各國在各領域的交流合作日趨緊密，體育領域亦是如此。中國—東盟自由貿易區2010年1月1日正式全面啟動，涵蓋11個國家、19億人口、GDP總產值達到6萬億美元，成為目前世界上人口最多、發展國家中最大的自貿區，如此巨大的經濟體不容世界忽視。國家主席習近平在2013年提出“一帶一路”倡議，涉及65個沿線國家，亦包括東盟十國。由于國家政策的導向作用，中國與東盟的合作發展有諸多意義。我國在體育方面的交流有諸多優勢，與東盟多國相毗鄰，政治、經濟、文化交流密切，體育活動日益頻繁。東盟是一個華人聚集程度較高的地域，語言相通，習練和普及程度較高，傳統體育項目在東盟擁有一定“群眾基礎”。在此背景下，體育文化融合發展意義深遠。

2 中國傳統體育養生在東盟國家傳播的現狀剖析

中國傳統體育養生經過多年的推廣取得一定成績，如太極拳、健身氣功、武術等項目在國際上尤其是東南亞東盟國家擁有不錯知名度和大量的受眾群體，但是整體傳播情況并不樂觀，以下從四個方面分析傳播現狀。

2.1 傳播主體

民族傳統體育養生面向東盟的傳播主體主要有：政府機關、社會團體、文化類企事業單位和個人。從力度排序上看，以健身氣功為例，政府部門主導傳統養生項目在東盟國家的傳播，社會團體、文化類企事業單位給予一定支持。2019年中國—東盟健身氣功交流大賽由國家體育總局健身氣功管理中心支持，廣西壯族自治區體育局、廣西體育總會主辦，由南寧、桂林等地市級體育局承辦，吸引來自東盟國家的大量健身氣功愛好者參加，社會團體、企事業單位、廣西區內高校等也均派隊參加。這是目前宣傳效果最好、國家影響力最大的推廣形式。其次，高校因為擁有大量的東盟學生來華留學，通過對留學生的傳統保健體育項目的教學，不僅可以培養海外愛好者，而且能讓他們作為交流大使將這些項目帶回自己的國家。再次，社會團體和個人的推動，如各種健身氣功愛好者協會，自籌舉辦類似活動，個人運營的武館亦能吸引一定東盟愛好者加入習練；武術冠軍把武館開到受眾基礎較好的東南亞國家，也能將我國傳統文化介紹給東盟更多群眾。

2.2 受眾群體

在傳播主體的帶動下，我國傳統體育養生理念得到大量東盟國家的認同。“一帶一路”中國—東盟健身氣功交流大賽連續2年在桂林舉辦，2018年有越南、柬埔寨和印度尼西亞等東盟國家派隊參賽，2019年則有印度尼西亞、馬來西亞和新加坡等東盟國家組隊積極參與。東盟選手在桂林秀美的山水之間，相互學習切磋，對健身氣功進行深入交流，也感受到了中國傳統養生文化的獨特魅力。另外一個不容忽視的群體是留學生，據廣西壯族自治區教育廳的官方數據，最近五年，廣西高校留學生數量平均每年增長20%，與周邊國家（大部分為東盟國家）200所院校建立合作關系，有32所高校招收外國留學生，留學生人數為5.7萬人，其中東盟國家4.2萬人。廣西高校在體育教育方面的重點是傳統體育養生項目，留學生從中直接受益。

2.3 傳播內容與傳播渠道

傳統體育養生項目包括導引、服氣、行氣、呼吸吐納、樁功、按摩、按蹺和太極拳等，但目前中國傳統體育養生項目以易筋經、五禽戲、六字訣、八段錦等代表功法為主的健身氣功項目進行推廣。從傳播方式上看，面向東盟的推廣方式以比賽交流、培訓班、高校留學生教學為主。從傳播渠道上看，賽事宣傳以傳統平面媒體和互聯網新媒體相結合，加之微信朋友圈、微博等自媒體起到推波助瀾的作用，使傳統體育養生項目讓更多的東盟國家民眾所認識和了解[3]。

2.4 傳播效果

首先，傳統養生項目賽事數量有限。廣西體育局致力促進國際體育賽事交流與合作，努力打造東盟賽事區域中心。在加強與東盟體育賽事活動交流上，僅2018年廣西就成功舉辦中國—東盟國際汽車拉力賽、山地自行車挑戰賽、山地馬拉松賽、第四屆亞洲及大洋洲地區大眾體育合作發展論壇暨中國—東盟大眾體育合作發展論壇等一系列影響廣泛的國際體育賽事活動。此外，廣西體育局與東盟國家積極開展競技體育人才培訓等交流合作項目，通過“資源共享”等方式，主動為有需要的國家提供訓練機會。2018年，廣西共接待來自東盟國家19批次168人次的運動員培訓，包含的訓練項目有乒乓球、蹦床、手球、跳水和田徑等。顯然，上述這些項目與傳統養生項目無關，面向東盟的健身氣功比賽、武術節（太極拳類比賽）年均次數還非常有限。

其次，受眾群體較少。雖然東盟來華留學生上萬，但是真正喜歡上傳統保健養生項目的人數并不多，他們更多是為了完成學業獲得學分為主要目的，練習方式也較為單一——以課堂練習為主，自發練習及練習次數均有限。雖然留學生70%愿意將這些項目推廣到自己的國家，但是由于存在一定語言障礙，且無學習渠道和有效資料，導致傳播效果不佳，受眾群體依然不夠龐大[4]。

傳統體育養生的推廣和發展宣傳力度小，宣傳范圍較為有限，對其健身理念和功效的宣傳還不夠到位，且目前未見有面向東盟發展的明確計劃和綱要，加之文化差異，該項目的市場化和國際化發展不足，也沒有足夠的經費保障，導致該項目傳播效果不夠理想。比較韓國的傳統體育項目跆拳道、印度的傳統體育項目瑜伽的發展，我國傳統體育養生項目的發展就顯得很不樂觀。在城市的大街小巷，跆拳道館、瑜伽館隨處可見，而體育類養生館非常少見，大家關于跆拳道和瑜伽的話題明顯更多，這能說明一定問題。

3 中國傳統體育養生項目在東盟國家傳統突破路徑

3.1 堅決貫徹執行國家有關方針政策

國家體育總局印發的《健身氣功發展規劃(2013-2018年)》明確指出加強對外推廣和拓寬傳播的途徑，包括派團到世界各地開展推廣活動，與當地官方和民間組織建立合作關系，打造國際、洲際賽事、交流大會、品牌活動和建立健身氣功示范基地等；加大重點國家和地區的人財物力投入，提升練功人口數量和覆蓋面；在教學方面重點吸引外籍學員和培養外籍教練。在《健身氣功行動計劃（2019-2021年）》中再次指出：“積極推動健身氣功‘一帶一路’建設，傳播中華優秀傳統文化。充分發揮省區市資源優勢，與‘一帶一路’沿線國家開展交流合作，共同打造具有輻射性和品牌影響力的文化交流活動，用喜聞樂見的方式構筑并彰顯中國精神和中國價值。力爭到2021年，正式開展健身氣功項目的國家和地區達到60個，境外練習者和師資骨干數量增加30%。”在具體運作層面，我國需要下級體育機構制定針對各區域特點的發展規劃，面對東盟10國的不同情況，有側重，以點帶面，大力推動傳統體育養生項目在東盟地區的傳播發展。

3.2 重視傳播主體的培養，發揮明星效應，制造轟動效果新聞事件

體育明星在體育項目的推廣中發揮著重要作用。張蕙蘭對于瑜伽在中國的推廣和發展功不可沒；姚明進入NBA更是在我國掀起一股籃球熱潮，極大增進了中美文化的交流。挖掘和培養民族傳統體育項目的代言人，對于宣傳和推廣的效果甚佳。健身氣功中心早已意識到這一關鍵問題，在2017年正式聘用自幼習武、多次全國武術比賽冠軍得主、動作派影星趙文卓擔任形象大使，制作了微宣傳片，在全運會之前在主流媒體上反復播出，極大提升觀眾對于健身氣功的認識和喜愛。利用名人效應極易引起大眾的談論和效仿，事件熱度提升引起新聞媒體跟蹤報道和滾動播出，從而形成良性循環，最終達到傳統保健體育養生項目和新聞媒體的雙贏局面[5]。

3.3 借鑒跆拳道、瑜伽等項目的海外推廣模式

跆拳道是朝鮮族傳統體育項目，如今風靡世界，實際上它被世人了解也只有短短幾十年的歷史。上世紀60年代，韓國制定跆拳道的世界推廣計劃，如今世界跆拳道聯盟有182個協會會員，分屬歐洲、亞洲、非洲和泛美地區4個大洲跆拳道聯合會。世界各國約有5000萬跆拳道愛好者，遠超我國健身氣功習練人數規模。其主要成功經驗為針對奧運會進行技術改革、以教練員作為技術輸出的主要方式、成立專門技術研究與推廣部門、重視跆拳道在學校的傳播、注重表演傳播、競技與傳統兼顧、“道館”傳播方式和注重宣傳教育功能等，均值得我國傳統體育養生項目借鑒[6]。在足球、籃球等西方現代項目沖擊下，民族傳統項目一直處于弱勢地位，但是瑜伽是個例外，它在夾縫中求得生存。美國權威媒體《瑜伽期刊》數據顯示，全球有近1億人參與瑜伽項目練習。瑜伽在我國推廣時間也很短，以1985年中央電視臺播放慧蘭瑜伽的系列教學片為引進標志。此后瑜伽在我國可謂一發不可收拾，習練人數以幾何倍數增長，從2009年的400萬人，到2018年已經達到1500萬人。如何打造中國傳統體育養生項目的“蕙蘭”？如何讓類似節目登陸東盟國家的主流媒體？值得業內人士深思。

3.4 運用多種媒體形式加強宣傳

傳統宣傳模式以報紙、廣播、電視等平面媒體為主，主要將目標鎖定在東盟來華人員，很難滲透到東盟國家本土，已無法跟上時代步伐。在“互聯網+”時代，互聯網與全民健身相結合已經取得階段性成效，借鑒這種模式，我國傳統體育養生項目的國際傳播可借鑒微博、微信和QQ等新媒體平臺，因為這些手機應用在海外尤其是東盟國家均有上億用戶使用，以來華留學生為例，一名留學生可以將相關內容推送給朋友圈少則十人多則上百人，加上網絡的互動性和靈活功能，可達到多角度宣傳體育養生文化的效果。政府部門、企事業團體和民間機構將工作重點之一放在新媒體的制作和推廣上，這樣將形成一個立體的綜合宣傳網，加快東盟國家和全球范圍的媒體布局，擴大國際、東盟受眾群體規模，使得傳播效果達到最大化。