初中體育課堂教學中學生良好心理素質的培育策略

黃芹芳 龍巖初級中學

從整體角度看，初中生處于人格、身心發展學的重要階段，其心理素質的培養急需教師、家長和社會的關注。面對初中生，教師應以學生心理發展情況入手，將體育活動與心理素質進行融合，根據學生情緒不穩定、心理不成熟、不穩定的現象，通過體育教學活動進行良好心理品質的塑造和發展。在積極的培養下，初中體育教師應從不同角度切入，在課堂教學活動中落實心理教育，錘煉學生意志力，促使其心理品質得到發展。

一、把握學生特點，提高學生重視度

要想針對性地實施教育教學活動，教師應掌握初中生特有的心理特征，如學生在中考壓力力下出現的逆反、厭學等心理情緒。再加上學生尚未形成健全、成熟的心理，這些消極的情感因子會不斷消磨學生的意志力，導致其生活和學習受到不良影響。因此，教師應在進行體育素質活動布置時，適當地引入心理健康教育，通過開展體育鍛煉，引導學生養成積極的心理品質，使其意識到調整自身心態的重要性，并能夠積極主動地配合教師組織的訓練任務。在這樣的教育活動下，教師可以反復地強調心理調整的重要性，讓學生們一邊完成體育活動，一邊達成心態調整目標，使其協調能力、感知能力得到培養與發展。此外，教師應善于借助環境和榜樣引導學生，選用符合學生心理特征和個性需求的方法，更好地引起學生的關注和重視。

二、巧借游戲活動，培養積極心理

游戲是放松學生身心、幫助其調整心理狀態，以及培養其各方面心理品質的活動。教師在將心理素質培養融入體育游戲時，要關注不同學生的個性特點和愛好情緒，確保體育游戲能夠覆蓋整體學生。例如，針對心理素質差的學生，這類學生往往存在害羞、膽小等心理，使其不敢主動邁出第一步，也不敢參與具有挑戰性的活動。因此，教師應做好調查的基礎上，設置引導類的游戲活動，如籃球傳傳傳，讓學生們以5-6人為單位，圍繞圓圈在小組內進行運球。通過這樣的游戲活動，教師和其他伙伴都可以借助語言鼓勵、動作鼓勵等方式，讓膽小的同學形成積極的態度，調動其內在運動和展現動機，使其準確地完成心理素質目標。最后，教師和組內伙伴可以給予其積極的評價和鼓勵，讓學生形成學習和進步的自信心。

三、善用惡劣，磨礪學生品質

面對心理情緒多變的初中生，只有合理地借助環境，才能讓學生心理承受能力得到鍛煉。在課堂實踐中，教師應善于塑造情境或運用榜樣，讓學生們先進人物的榜樣示范下，主動調整自我、突破自我，錘煉自身意志力。例如，在下雪天氣下，教師應借助這樣的天氣環境，科學地設置體育活動，讓學生們在惡劣環境下克服困難。針對不同學生的身體素質，教師可以靈活地調整項目活動，為不同學生設置不同難度的活動。例如，在組織學生們在雪中跑步、打雪仗時，教師可以短跑女運動員達娜候賽因的買二手球鞋參加運動會的事例，講述其簡陋的訓練環境和設備，以語言講述形式，激勵學生們克服外在因素的影響，主動通過運動抵抗嚴寒，激發其挑戰積極性，磨煉其奮斗和拼搏品質。

四、開展體育競賽，增強自信心

對初中生而言，多元化的競賽活動能夠吸引其好奇心、滿足其競爭需求，讓學生在競賽中形中永不服輸、敢于拼搏的品質。因此，體育教師應根據學生們的日常表現，開展單人競技類、團隊競技類活動，以多元游戲形式培養學生心理素質。例如，根據許多學生喜愛跳繩運動的情況，教師可以組織男女生各分為兩組，進行單人跳繩競賽，在6分鐘限定時間內個數最多的獲勝，也可以讓男女生分兩組跳大繩，讓各組同學互相幫助、尊重，更好地協調與配合，提高越過大繩的成功率。此外，學校和教師應定期組織學生參加籃球、足球競賽，讓各個班級內角逐出參賽隊員，組成參賽隊伍，并在課堂教學中指導各隊進行合作和配合，讓每名同學都能形成不服輸的心態，更好地消除學生的消極情緒，促使其形成積極健康的心理品質。

五、結語

綜上所述，初中生體育教學中心理素質的培養具有重要價值。教師應正確地調查、關注學生心理發展情況、身體素質發展，從不同維度開展體育教學活動，在無形中滲透心理教育。通過關注學生特點、開展游戲活動、運用體育競賽等形式，讓學生在活動中被表揚、獲得贊許，促使其形成積極的心理品質，讓學生形成敢于拼搏、永不放棄的體育精神和品質。