民族傳統(tǒng)體育引入高校體育教學(xué)的研究

董為 呂永飛 張亞萌 燕京理工學(xué)院

隨著素質(zhì)教育的深入及其轉(zhuǎn)型，我國高校在體育教學(xué)領(lǐng)域也需要進(jìn)行相應(yīng)的轉(zhuǎn)變。結(jié)合我國高校體育教學(xué)的現(xiàn)狀，通過傳統(tǒng)的民族體育教學(xué)內(nèi)容的融入，為高校體育教學(xué)提供了更多的思路和方法。民族傳統(tǒng)體育豐富了高校的體育教學(xué)內(nèi)容，優(yōu)化了課程結(jié)構(gòu)，向?qū)W生灌輸民族意識，喚醒民族精神，促進(jìn)民族體育文化的保存和發(fā)展，推動了民族體育文化的社會化和產(chǎn)業(yè)化發(fā)展。

一、民族傳統(tǒng)體育的概述

民族傳統(tǒng)體育主要是指具有我國各民族特色和地域性特色的傳統(tǒng)的民族性體育活動。它具有民族性、傳統(tǒng)性等特征，是一種集宗教信仰、民族觀念、價(jià)值觀念、審美情趣等于一體的民族精神文化。

民族傳統(tǒng)體育主要包含以下6點(diǎn)內(nèi)容：（1）鮮明的民族性，表現(xiàn)在制度、物質(zhì)、精神和行為等的文化層面上；（2）鮮明地域性，我國各民族分布地域不同，造成了氣候、環(huán)境、生活資源等方面存在差異，導(dǎo)致了不同體育文化的產(chǎn)生；（3）民俗性，正如藝術(shù)來源于生活一樣，各民族的生活也是民族傳統(tǒng)體育必不可少的起源點(diǎn)；（4）文化傳承性和育人價(jià)值，不同民族產(chǎn)生了不同的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，也是相應(yīng)民族人民性格和價(jià)值觀念的生成因素；（5）文化融合性。我國自古以來就是多民族聚居的統(tǒng)一國家，各民族文化和而不同，強(qiáng)調(diào)合而不是分裂；（6）以上特征的統(tǒng)一性特點(diǎn)。

二、民族傳統(tǒng)體育引入高校體育教學(xué)的可行性

（一）國家政策支持

大力推進(jìn)民族體育事業(yè)發(fā)展的政策、號召文化自信的方針指導(dǎo)、非遺保護(hù)機(jī)制等都屬于國家政策層面對民族傳統(tǒng)體育的支持。從教育角度來說，《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》和《健康中國2030規(guī)劃綱要》等體育類文件的頒布與實(shí)施，進(jìn)一步推進(jìn)了我國高等學(xué)校體育的改革，以學(xué)生為本，以學(xué)生的興趣、能力、需要為本，推進(jìn)民族傳統(tǒng)體育進(jìn)課堂，豐富高校體育教學(xué)內(nèi)容。

（二）我國在民族傳統(tǒng)體育文化上的優(yōu)勢所在

首先，在高校體育教學(xué)中引入民族傳統(tǒng)體育，其價(jià)值具備多樣性優(yōu)勢，一方面體現(xiàn)在提高教學(xué)質(zhì)量上，另一方面因其受眾基礎(chǔ)較多，更能激發(fā)學(xué)生運(yùn)動的積極性。健身性也是民傳項(xiàng)目的另一優(yōu)勢。民族傳統(tǒng)體育對場地器材的要求不高且規(guī)則容易理解，從而能夠更好地被學(xué)生接受。此外，通過民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目教學(xué)，學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作意識和競爭意識也有顯著提升。把民族傳統(tǒng)體育元素引入高校體育教學(xué)中，一方面能推動學(xué)生的身心健康發(fā)展，另一方面也能順利推進(jìn)體育課程思政的開展，從而進(jìn)一步提高學(xué)生對于民族傳統(tǒng)體育文化的認(rèn)知。

三、高校民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展現(xiàn)狀

民族傳統(tǒng)體育是體育文化活動，主要是在一定范圍內(nèi)由一個(gè)或多個(gè)民族共同形成的、具有民族特性的體育形式。目前一些民族傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目已列入高校體育課程中。但是，這些傳統(tǒng)的民族運(yùn)動一般是在民族地區(qū)的高校里進(jìn)行的，有時(shí)也受到自然環(huán)境的限制。一些高校在教授名族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目時(shí)，大多數(shù)都以武術(shù)體育項(xiàng)目為中心。由于現(xiàn)代體育的影響，傳統(tǒng)民族體育的發(fā)展沒有得到積極的發(fā)展，在高校體育教學(xué)中的地位并不理想。

四、民族傳統(tǒng)體育引入高校體育教學(xué)存在的問題

（一）師資力量薄弱

將民族傳統(tǒng)體育與高校體育教學(xué)更好融合的關(guān)鍵要素是培養(yǎng)出一批高水平的專業(yè)類體育教師。因?yàn)轶w育教師的自身水平，在很大水平上影響了民族傳統(tǒng)體育類課程的內(nèi)容建設(shè)以及與此相關(guān)的科研等的發(fā)展水平。在當(dāng)前，通過對高校開展民族傳統(tǒng)體育課程的情況進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，相關(guān)師資數(shù)量和質(zhì)量兩個(gè)方面不足是大部分高校普遍存在的問題。究其根源，我國體育教育注重西方體育項(xiàng)目教師的培育以及人民對民族傳統(tǒng)體育的認(rèn)知存在偏差等是師資力量薄弱的主要原因。

（二）缺乏科學(xué)系統(tǒng)的課程教學(xué)體系

科學(xué)系統(tǒng)的民族傳統(tǒng)體育課程教學(xué)體系的缺乏是影響我國此類課程實(shí)際教學(xué)效果的關(guān)鍵影響因素，具體表現(xiàn)在以下三個(gè)方面：（1）缺乏相關(guān)課程資源，簡單的民族傳統(tǒng)體育課程內(nèi)容，其教學(xué)目標(biāo)、規(guī)劃等不連續(xù)。現(xiàn)如今，絕大部分學(xué)校在設(shè)置體育課過程中，其與民族傳統(tǒng)體育相關(guān)的課程僅占10%，在這10%的民族傳統(tǒng)體育課程中，有將近50%的課程是武術(shù)類課程。課程內(nèi)容的設(shè)置不均衡，民族傳統(tǒng)體育課程的邊緣性地位仍然突出。（2）帶有相關(guān)民族色彩的體育課本較為匱乏，教學(xué)內(nèi)容也相較貧乏，由于培養(yǎng)方案中設(shè)置的學(xué)習(xí)的相關(guān)項(xiàng)目的內(nèi)容不具備實(shí)用性，導(dǎo)致了學(xué)生對終身體育意識的形成較為困難。（3）教學(xué)體系不夠完善。主要體現(xiàn)在，教學(xué)方式方法的多樣性靈活性不夠，缺少對諸如快樂教學(xué)模式、游戲教學(xué)模式等的實(shí)踐創(chuàng)新。此外，仍需進(jìn)一步改進(jìn)教學(xué)評價(jià)，在評價(jià)過程中要注重以學(xué)生為本，優(yōu)化評價(jià)過程，使評價(jià)結(jié)果能夠更好地促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

（三）對民族傳統(tǒng)體育的認(rèn)知存在不足

高校領(lǐng)導(dǎo)層、體育教師以及學(xué)生是對民族傳統(tǒng)體育的認(rèn)知上，存在局限性的三個(gè)關(guān)鍵主體，主要表現(xiàn)在：（1）首先，有關(guān)決策的不注重，造成了高校在對民族傳統(tǒng)體育的認(rèn)知上沒有具體的研究和實(shí)踐；（2）相關(guān)體育教師對民族傳統(tǒng)體育的認(rèn)知存在缺陷，從而影響了民族傳統(tǒng)課程的課程開發(fā)和課程教學(xué)水平；（3）大學(xué)生對民族傳統(tǒng)體育的認(rèn)知存在不足，主要受到校園宣傳力度不夠、課程設(shè)置不完善等多方面因素影響。

（四）受到強(qiáng)大的西方體育的影響

西方體育發(fā)展勢頭較強(qiáng)，對我國高校體育教學(xué)的發(fā)生發(fā)展產(chǎn)生立極大的影響，在我國民族傳統(tǒng)體育和體育科學(xué)等方面的健康發(fā)展上也產(chǎn)生了嚴(yán)重阻礙。所以說，在我國民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展中革新觀念是關(guān)鍵。

五、民族傳統(tǒng)體育融入高校體育教學(xué)的重要性

（一）保護(hù)和傳承民族傳統(tǒng)文化

在高校體育中引入傳統(tǒng)體育對于傳承民族傳統(tǒng)文化具有非常重要的意義?，F(xiàn)階段，傳統(tǒng)的民族體育產(chǎn)品被邊緣化，一些傳統(tǒng)的民族體育活動有流失的危險(xiǎn)。由于宣傳工作不足，措施不力，傳統(tǒng)民族體育的傳播面臨更大的困難。通過將民族傳統(tǒng)體育以及相關(guān)課程融入高校體育教學(xué)中，讓學(xué)生能夠熟悉傳統(tǒng)的民族體育文化，推動民族文化的保護(hù)與傳承。

（二）豐富高校的教學(xué)資源

民族傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目通常是有趣的，娛樂性強(qiáng)，能豐富高校體育內(nèi)容和教學(xué)資源。許多民族傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目多以娛樂、表演、游戲等元素為主，不分環(huán)境、天氣、性別、年齡等因素，容易激發(fā)學(xué)生的積極性。例如，舞獅活動可以改變傳統(tǒng)體育的嚴(yán)肅性，同時(shí)擁有比較強(qiáng)的自由氛圍以及更大的自由發(fā)揮空間。此外，傳統(tǒng)的國家體育項(xiàng)目可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，對學(xué)生的整體健康發(fā)展有非常重要的意義。

（三）形成高校的體育教學(xué)特色

民族傳統(tǒng)體育形式及其豐富的內(nèi)容對高校體育的多樣性和特色的發(fā)展具有重要意義。在傳統(tǒng)的民族體育運(yùn)動中，當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣更加盛行。所以，在實(shí)際的教學(xué)過程中，高校應(yīng)結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況，積極推廣傳統(tǒng)的民族體育項(xiàng)目，深入挖掘傳統(tǒng)民族體育的精髓。在高校體育教學(xué)中，形成自己獨(dú)特的特色，有效地提升學(xué)校的科研水平，優(yōu)化教師隊(duì)伍，推動學(xué)校的文化發(fā)展。

（四）進(jìn)一步深化高校體育改革

體育教育是高校教育中是非常重要的組成部分，很少有人只把體育作為必修課來關(guān)注。高校體育主要是籃球、足球、乒乓球和羽毛球等，對學(xué)生的吸引力相對較小。通過民族傳統(tǒng)體育引入，有效地彌補(bǔ)了高校體育的不足，增加了體育學(xué)科對學(xué)生的吸引力。內(nèi)容和形式豐富，具有獨(dú)特的民族風(fēng)格和濃厚的興趣。在參與過程中，學(xué)生們不僅感受到了體育活動的魅力，也了解到了民族體育的起源和發(fā)展，加強(qiáng)民族團(tuán)結(jié)精神，豐富學(xué)校文化生活。

（五）傳統(tǒng)的民族體育特征滿足了大學(xué)文化建設(shè)的需要

體育運(yùn)動也是教育的一部分，在素質(zhì)教育和學(xué)術(shù)教育時(shí)期是不可缺少的。民族體育不同于體育運(yùn)動，它的受眾范圍更廣，要求也更少。因此，傳統(tǒng)的民族體育為身體殘疾或有缺陷的學(xué)生提供了運(yùn)動的機(jī)會，使他們能夠恢復(fù)體力和自信，使他們感到與其他學(xué)生沒有任何區(qū)別。體育是教育中不可分割的一部分，給我們帶來的不僅僅是體育，還有思想文化。它的發(fā)展對高校素質(zhì)教育的發(fā)展具有深遠(yuǎn)的影響。特別是對學(xué)生的思想品德教育、人的素質(zhì)的培養(yǎng)、人格的培養(yǎng)、身心健康都有實(shí)踐指導(dǎo)。傳統(tǒng)民族體育的作用符合高校教育發(fā)展的目標(biāo)，符合現(xiàn)代高校教育形式。

（六）民族傳統(tǒng)體育的特點(diǎn)滿足終身體育的要求

傳統(tǒng)的民族體育追求健康的體育運(yùn)動，以和諧和自我調(diào)節(jié)為目標(biāo)，符合終身體育的目標(biāo)。傳統(tǒng)的民族體育項(xiàng)目眾多，內(nèi)容多樣，操作簡單。一般來說，地點(diǎn)和人數(shù)沒有限制，這有助于普及。學(xué)生可以根據(jù)自己的身體狀況和體力選擇合適的運(yùn)動強(qiáng)度，同時(shí)堅(jiān)持下去。學(xué)生在大學(xué)獲得的經(jīng)驗(yàn)使他們終身受益，并通過傳統(tǒng)的國家體育項(xiàng)目，讓學(xué)生能夠提升對體育的熱愛，增強(qiáng)體質(zhì)，這使學(xué)生在未來的工作中保持良好的心理狀態(tài)和樂觀情緒。體育運(yùn)動還可以作為減輕壓力的手段，對學(xué)生未來的工作和生活產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

（七）傳統(tǒng)民族體育項(xiàng)目有助于消除對體育運(yùn)動的異化

從經(jīng)濟(jì)角度看，體育越來越有利可圖，各國的政治狀況、文化差異、政策對體育比賽的影響各有利弊。文化是一種意識形態(tài)，其對體育運(yùn)動的影響主要表現(xiàn)在其參與者和公眾的個(gè)人素質(zhì)上。中國傳統(tǒng)體育是中國體育文化的核心，必須很好地理解和體驗(yàn)。以體育競賽為基礎(chǔ)的文化是健康的，符合現(xiàn)代發(fā)展的需要和要求。然而，在諸多因素的影響下，不可避免地會出現(xiàn)與體育的疏離，從而引發(fā)一系列體育文化問題。對學(xué)生有著較大的影響，因此民族體育文化進(jìn)入大學(xué)是非常重要的。民族文化與高校體育文化相輔相成，更有利于減少與體育的疏離，以及加強(qiáng)學(xué)生的智力和道德教育。

六、民族傳統(tǒng)體育引入高校體育教學(xué)的基本原則

（一）目標(biāo)一致性原則

民族傳統(tǒng)體育引入高校體育教學(xué)，應(yīng)秉持育人目標(biāo)一致性原則。教師要正確認(rèn)識民族傳統(tǒng)體育的育人價(jià)值和特點(diǎn)，積極尋找與體育教學(xué)內(nèi)容的融合點(diǎn)，科學(xué)地?cái)U(kuò)充和豐富課程內(nèi)容。民族傳統(tǒng)體育中蘊(yùn)含深刻的哲學(xué)思想和歷史文化，而體育教學(xué)注重增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，傳統(tǒng)體育元素和體育教學(xué)進(jìn)行融合，可從多方面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，將他們塑造成為符合當(dāng)今時(shí)代發(fā)展需求的高素質(zhì)復(fù)合型人才。

（二）內(nèi)容多維性原則

民族傳統(tǒng)體育利用豐富多彩的活動實(shí)現(xiàn)了預(yù)期體育鍛煉的目的，體現(xiàn)了體育鍛煉的健身性和娛樂性特點(diǎn)。因此，將民族傳統(tǒng)體育引入高校體育教學(xué)的過程中，應(yīng)將堅(jiān)持課程內(nèi)容多維性原則放在整個(gè)過程中。

（三）高度適應(yīng)性原則

高校需秉承學(xué)生高度適應(yīng)性原則，將民族傳統(tǒng)體育與現(xiàn)有課程進(jìn)行融合。不斷擴(kuò)充教學(xué)內(nèi)容，切實(shí)考慮學(xué)生的心理承受能力，做到以人為本、因地制宜，基于豐富的教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計(jì)有趣多樣的體育教學(xué)活動，避免出現(xiàn)高負(fù)荷體育鍛煉的問題，導(dǎo)致學(xué)生體育鍛煉的自我效能感不斷降低的情況。

七、民族傳統(tǒng)體育引入高校體育教學(xué)的發(fā)展策略

（一）加強(qiáng)民族體育的傳統(tǒng)知識教育

在傳統(tǒng)的高校體育教育中，重點(diǎn)應(yīng)放在理論與實(shí)踐的結(jié)合上。在高校體育教學(xué)中，重點(diǎn)應(yīng)是熟悉國家傳統(tǒng)體育知識，將體育教學(xué)有機(jī)結(jié)合起來，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，提升對民族傳統(tǒng)體育的認(rèn)識。

（二）民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展與創(chuàng)新

許多傳統(tǒng)的民族體育活動都是民俗性、地域性的。因此，在向高校灌輸傳統(tǒng)的民族體育的同時(shí)，有必要進(jìn)行推廣，根據(jù)高校的特點(diǎn)，完善和實(shí)施傳統(tǒng)體育。在繼承傳統(tǒng)文化精髓的基礎(chǔ)上，有效地將現(xiàn)代體育的特色與現(xiàn)代學(xué)生的身心特點(diǎn)相結(jié)合，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。

（三）傳統(tǒng)民族體育用品的優(yōu)化

在高校引進(jìn)傳統(tǒng)體育的過程中，必須提供完整的教材體系。要真正融入高校體育的發(fā)展，必須完善和優(yōu)化相關(guān)制度。高度重視教育內(nèi)容，充分體現(xiàn)傳統(tǒng)民族體育的民族性、地域性和項(xiàng)目性特點(diǎn)。要積極發(fā)掘民族傳統(tǒng)體育資源，注重開發(fā)民族傳統(tǒng)體育資源，合理調(diào)整選擇與上課時(shí)間的關(guān)系，在設(shè)計(jì)課程時(shí)，應(yīng)特別注意學(xué)生的參與，積極改進(jìn)傳統(tǒng)教學(xué)方法，形成特色高校體育項(xiàng)目。

（四）合理規(guī)劃民族傳統(tǒng)體育

在高校體育教學(xué)方面，鑒于男女生的學(xué)科內(nèi)容有顯著差異，學(xué)生的生理和心理特征差異很大，高校體育一般實(shí)行分開教學(xué)。因此，國家傳統(tǒng)體育項(xiàng)目應(yīng)根據(jù)男女學(xué)生的不同特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)規(guī)劃，使教育內(nèi)容更切合學(xué)生的特點(diǎn)，有效地促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。例如，男生傾向于選擇敵對和競技運(yùn)動，女生傾向于選擇不太激烈的運(yùn)動。

八、結(jié)語

在我國幾千年的文化發(fā)展和發(fā)展過程中，傳統(tǒng)文化是我國民族智慧和民族精神的瑰寶，不斷發(fā)展和沉淀。傳統(tǒng)民族體育中是我國豐富的歷史遺產(chǎn)，而通過與高校體育的結(jié)合，這一歷史遺產(chǎn)變得更有意義，培養(yǎng)學(xué)生的民族認(rèn)同感。此外，隨著時(shí)代的發(fā)展和轉(zhuǎn)變，民族傳統(tǒng)體育更加現(xiàn)代化和國際化，讓世界上更多的人感受到中國古代千年歷史和民族傳統(tǒng)的魅力。中國傳統(tǒng)體育是民族傳統(tǒng)文化的豐富而重要的組成部分。為實(shí)現(xiàn)民族傳統(tǒng)體育文化的有效傳承，各大學(xué)可將體育文化適當(dāng)引入高校，保護(hù)和傳承民族傳統(tǒng)體育文化，優(yōu)化高校體育教學(xué)。