雷玉萍，裴德超

（淮北師范大學體育學院，安徽 淮北 235000）

電子競技運動是指利用電子設備作為運動器械進行的人與人之間的智力對抗運動。近年來，隨著我國互聯網技術的快速發展，電子競技運動項目也取得了迅猛的發展，打破了大學生消遣娛樂中時間和空間的限制，成為眾多大學生休閑活動的首選。例如，2018年雅加達亞運會，我國獲得了《王者榮耀》國際版首枚電競金牌；2018年，首屆《絕地求生》全球賽事，我國OMG 戰隊獲得了FPS 賽事的冠軍；2019年《英雄聯盟》S9 總決賽，我國FPX 戰隊奪得了LPL 賽區S 系列賽的總冠軍。我國在一系列賽事中的奪冠，激發了大學生參與電子競技運動的熱情，促使電子競技運動作為一種休閑方式融入大學生的生活，并且深受大學生的喜愛。

1 大學生參與電子競技運動的現狀

隨著我國科技的發展和大學生課余時間的增多，大學生選擇電子競技運動作為一種休閑方式的人數越來越多。例如，周萍對上海市3 所“985”高校290 名學生進行閑暇中是否參與電子競技運動的調查顯示，有53.68%的學生參與電子競技運動；姚強對西安市18所高校400 名學生進行是否參與電子競技運動的調查現實，參與電子競技運動的人數占調查總人數的67.10%；葉帥調查了武漢市4 所高校458 名學生參與電子競技運動現狀，有76.61%的學生參與電子競技運動；徐喆對合肥市6 所高校420 名學生參與電子競技運動的情況進行調查顯示，參與電子競技運動的人數占調查總人數的77.60%；田騏對商丘市4 所高校380 名學生課余時間是否參加電子競技運動進行調查顯示，有74.95%的學生在閑暇中參與電子競技運動（圖1）。綜上，電子競技運動作為一種娛樂項目，在大學生群體中受到了高度青睞，并且呈現出參與人數比例高的特點。

2 電子競技運動對大學生產生的影響

隨著我國信息技術的發展，電子競技運動在大學生閑暇中起著越來越重要的作用，成為大學生們最為喜愛的休閑方式之一。然而電子競技運動是一把“雙刃劍”，需要引起大學生的注意。

2.1 積極影響

圖1 大學生參與電子競技運動調查統計圖

電子競技運動是一項集思維力、反應力和觀察力等為一體的體育運動項目，其要求大學生具有正常的智力作為最基本的心理條件。首先，隨著大學生學習和生活壓力的增多，合理有效地參加電子競技運動娛樂項目可以幫助大學生將負面情緒適當地宣泄出來，使之擁有較高的自我控制情緒的能力，從而達到情緒穩定、愉快放松、積極向上和對未來充滿希望的目的。其次，電子競技運動是一項相對公平的賽事，面對每一個群體都是同一種比賽規則，這樣可以培養大學生的公平意識和守規矩的自覺性。最后，電子競技運動項目一般以多人參加為主，參加者只有擁有堅定的信念去共同完成挑戰，才能取得最終的勝利。這就需要每個參加者共同配合和擁有大局意識，從而有利于提升大學生團結合作的精神，在社會和集體中善于與他人交往，對自己充滿信心；能夠培養大學生行為的果斷性和意志的頑強性；在生活中能夠堅定地運用切實有效的方法解決所遇到的各種困難和問題，既不優柔寡斷，也不草率行事，而是三思而后行。

2.2 消極影響

電子競技運動是一項全新的娛樂方式，除了享受其帶來的便利和快樂，同時也面臨著電子競技運動給大學生健康方面造成的嚴重危害。首先，由于許多大學生長時間沉迷于電子競技運動而缺乏自我控制力，嚴重影響了大學生正常的生活作息，導致睡眠時間不足、記憶力下降、焦慮不安，精神經常處于緊張興奮中，從而在上課時注意力不集中，嚴重影響學習。其次，大學生長時間地參加電子競技運動，會使大學生處于一種虛幻的世界里，造成大學生在情感方向上迷失自我、在心理上自我脆弱、在人際關系交往方面缺乏自信，從而使大學生的人格發生改變，變得自卑、怯弱、虛偽，失去朋友和家人的信任。最后，由于電子競技運動項目多是一些驚險的動作場面，如《絕地求生》、《英雄聯盟》、《王者榮耀》和《反恐精英》等都是以對抗為主，對大學生行為方面造成的影響不僅會引發大學生的攻擊沖動，而且會誘導大學生用進攻的方式去解決問題，如果將這種不良行為帶到生活和學習中，長時間會使大學生產生暴力傾向等不良心理。

3 引導大學生正確參與電子競技運動的對策

3.1 社會層面

政府應加強制度建設，強化對電子競技運動的管理。首先，應盡快制定和完善電子競技管理的法律法規，規范電子競技市場經營行為。其次，政府要建立并完善一批適合大學生的電子競技網站，構建健康的電子競技環境。最后，要大力提倡、開發并推廣內容健康的電子競技，通過高質量的、積極健康的電子競技來引導大學生樹立正確的娛樂觀。

3.2 學校層面

學校要加強對大學生電子競技心理的引導和教育，教育大學生正確參與電子競技運動，使他們了解電子競技運動只是偶爾消遣娛樂的一種手段，引導大學生認清過度沉迷電子競技會嚴重影響到他們的生活和學習，應正確處理好電子競技運動與學習的關系。另外，學校還應加強對電子競技運動的建設和宣傳，通過開展課堂電子競技教育、開展電子競技設計和征文、開展多樣社會實踐等活動，來促進大學生素質的全面發展。

3.3個人層面

首先，大學生應遵守紀律和法規，自覺抵制不良電子競技的影響，正確參與電子競技運動促進學習，提升自身素質修養。其次，大學生需要增強自律能力，減少電子競技運動的參與，提高自我控制力，多規劃自己的學習和生活目標，從而樹立正確的價值觀、世界觀和人生觀。最后，大學生應積極參加校園實踐活動，豐富自己的課余生活，提高自己的人際交往能力、解決實際問題的能力和適應社會、服務社會的能力。